Você não precisa passar as férias de Natal inteiras
O ginásio de atletas de taekwondo celebrará o feriado de Natal no calendário habitual de treinos, das 19h12 às 10h10. Porém, isso não significa que a única opção seja fortificar-se no canto do sofá com uma caneca de vinho quente e sobras de presunto. No domingo 27.12. entretenimento incrível e cranberries suados são oferecidos na academia, no espírito de um tradicional campo de treinamento do meio-dia. O acampamento é destinado a todos os entusiastas com mais de oito anos, independentemente do nível de habilidade e da idade. Normalmente, o acampamento tem tido uma grande participação tanto de adultos como de crianças. Os temas deste ano são acrobacias e chutes de salto.
Agendar:
10:00-11:00 | Treino 1 – Aquecimento, controle corporal e acrobacias |
11:00-12:00 | Pausa para lanche. Traga seus próprios lanches |
12:00-13:00 | Treinamento 2 – Chutes de habilidade e chutes especiais |
13:00-13:30 | Pausa para café |
13:30-14:30 | Exercício 3 – Chutes de salto |
14:30-15:00 | Reta final |
Preço: 20€, pago em dinheiro ou posteriormente por fatura
Cadastro: Inscrições para pauli@taekwondourheilijat.fi. Digite seu nome, idade, clube e faixa no momento da inscrição. Inscrições até 25/12.