Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Genel

Tekvando sporcuları için bahar sezonu 11 Ocak'ta başlıyor.

Bahar sezonu hızla başlıyor

Taekwondo sporcularının antrenmanları Epifani haftası nedeniyle hala ara veriyor ancak Pazartesi 11.1. eğitim her zamanki gibi yeniden başlayacak. Antrenman saatlerinde küçük değişiklikler oldu, kontrol edebilirsiniz buradan. Tapiola'nın vardiyaları da sonbahardakiyle aynı programla devam edecek. Kalajärvi bahar kursu perşembe günü başlıyor 21.1.

Spor salonu elfleri, en hevesli antrenörlerin Noel tatili sırasında tekvando minderlerinden uzak durmaya dayanamayacaklarını nasıl anlatacaklarını biliyorlardı. Tekvando sporcularının bir grup genç yarışmacısı zorlu bir şirketle Madrid'de kamp kurdu. Onların mücadelelerini okuyabilirsiniz buradan. Kendi salonumuzun tavan yüksekliği de 27.12.2012 tarihinde test edildi. organize beceri ve atlama tekme kampında. Kampa 10. kupadan 4. dan'a kadar kuşak rütbeli sporcular katıldı ve yaş aralığı 7-45 idi. Yine de başlangıç seviyesine rağmen herkes vücudunu çok yönlü kullanmanın birçok yeni yolunu öğrendi.

Aynı zamanda Jenna Partanen ve Teemu Heino, 16-17 Ocak'ta yapılacak Avrupa Olimpiyat elemelerinin hazırlıklarını tamamladılar. İstanbul, Türkiye'de. Gidip Teemu'nun düşüncelerini okuyun buradan ve Jenna'nın atlet sayfasını beğenmek Burada! Sampo Pajulampi ve Juho Ranta da destek birlikleri olarak geziye çıkacak. Juho takımın fizyoterapisti olarak çalışıyor. Bu nedenle kulübümüz, yılın başında Avrupa'nın en önemli tekvando etkinliğinde oldukça güçlü bir şekilde temsil ediliyor. Bu gezi hakkında daha sonra daha fazlasını duyacağız!

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Genel

Noel tatili eğitim kampı

Bütün Noel tatilini geçirmek zorunda değilsin

Tekvando sporcularının spor salonu, Noel tatilini her zamanki antrenman takviminden 19.12'den 10.1'e kadar kutlayacak. Ancak bu, tek seçeneğin kanepenin köşesinde bir fincan sıcak şarap ve jambon artıklarıyla kendinizi güçlendirmek olduğu anlamına gelmez. Pazar günü 27.12. Spor salonunda, geleneksel gün ortası antrenman kampı ruhuna uygun olarak müthiş eğlenceler ve ter kızılcıkları sunulmaktadır. Kamp, beceri seviyesi ve yaşı ne olursa olsun, sekiz yaşın üzerindeki tüm meraklılara yöneliktir. Genellikle kampa hem yetişkinler hem de çocuklar için büyük bir katılım olmuştur. Bu yılın temaları akrobasi ve atlama vuruşları.

Takvim:

10:00-11:00 Egzersiz 1 – Isınma, vücut kontrolü ve akrobasi
11:00-12:00 Atıştırmalık molası. Kendi atıştırmalıklarınızı getirin
12:00-13:00 Eğitim 2 – Beceri vuruşları ve özel vuruşlar
13:00-13:30 Kahve Molası
13:30-14:30 Alıştırma 3 – Zıplayan tekmeler
14:30-15:00 Son uzatma

Fiyat: 20 €, nakit olarak veya daha sonra faturayla ödenir

Kayıt: Başvurular pauli@taekwondourheilijat.fi adresine yapılır. Kayıt olurken adınızı, yaşınızı, kulübünüz ve kemer derecenizi girin. Kayıt en geç 25.12.

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Lig finallerinde en iyilerin madalyaları alındı

Tekvando sporcularına maç ve hareket serisinde başarılar

Bu yılın maç ligi ve pumse serisi 5 Aralık'ta Parain'de büyük bir sona erdi. Tekvando sporcuları her iki yarışma türünde de temsil edildi ve aşağıdaki tabloda günün hasadını görebilirsiniz. Kulübün lig şampiyonu da daha sonra resmi sonuçlar geldiğinde açıklanacak.

Kibrit

Atlet Seri(ler) Yatırım
Lauri Hulikkala D2 -40 kg 3.
Henri Hulikkala E1 -34 kg 3.
Aino Kortelainen E1 -30 kg, E1 -30 kg, D1 -34 kg 2., 1., 1.
Janika Tatti D2 -40 kg 1.
Tuikku Holopainen C1 -44 kg, C1 -47 kg 3., 2.
Riina Korhonen B1 -68 kg 3.
Emilia Lahti C1 -47 kg, C1 -51 kg 1., 2.
Luca Leskinen C1 -33 kg 3.
Juri Mattila C1 -53 kg 3.
Sara Quinonlar C1 -37 kg 3.
Severi Sarala C1 -57 kg, B1 -59 kg 1., 3.
Hannes Tolonen C1 -41 kg 5.

İş serisi

Atlet Seri(ler) Yatırım
Essi Labart Kadın A -30 1.
Sara Quinonlar Lynx kelime oyunu-siyah 2.
Aino Kortelainen Lynx Kelt yeşili 1.
Sara Quinones ve Milla Väyrynen Çiftler, meraklılar 4.
Essi Labart ve Christian Kamphuis (Vihti) Çiftler A -30 1.

LF4 LF3 LF2 LF1

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Geç sonbahar tarihleri

Tekvando sporcularının geç sonbahar tarihleri

PVM. ETKİNLİK HEDEF KİTLE
5.11. Ekim yedek kayış testi Davet edildi
14.11. Büyükelçi Kupası, Nurmijärvi Yarış grubu
27.11. Kapalı alan yarışmaları Tüm
30.11 Tapiola'nın kemer testi Tapiola grupları
3.12. Kalajärvi kemer testi Kalajärvi kursu
15.12. Gençler kemer testi, Konala 7-14 yaş arası
16.12. Çocuk kemer testi, Konala 3-6 yaş arası
17.12. Yetişkin kemer testi, Konala Yetişkinler
4.12-10.1. Tapiola ve Kalajärvi'de Noel tatili Tapiola, Kalajärvi
19.12-10.1. Noel tatili, Konala Tüm
27.12. Öğle antrenman kampı Tüm

Etkinliklerle ilgili daha fazla bilgiyi tüm gruplara e-posta yoluyla gönderilen sonbahar sonu bülteninde bulabilirsiniz. Ayrıca bülteni indirebilirsiniz buradan.

Kategoriler
Genel

Mayıs kemer sınavları

Kemer sınavları 21. haftada Konala'da

Bahar döneminin ikinci kemer sınavları 21. haftada Konala spor salonunda yapılacak. Sınavlar aynı zamanda Tapiola ve Kalajärvi meraklıları için de geçerli. Kemer sınavlarının tarih ve saatleri aşağıdaki gibidir:

3-6 yaş arası çocuklar – Çarşamba 20.5.

  • 18:00-19:00 (tüm sınava girenler)
  • Tüm olanlar değil kemer testinde alıştırmalar var 17:00-18:00, ayrıca diğer grup üyeleriyle birlikte!

7-14 yaş arası çocuklar ve gençler – Salı 19.5

  • 17:00-18:00 – sarı kuşak ve bir yeşil şerit kaplama
  • 18:00-19:00 - iki yeşil kurdele ve yeşil kuşak
  • 19:00-20:30 – Mavi kurdele ve daha yüksek kemer derecesine sahip sanatçılar
  • Sınava girenlerin dışındaki kişiler normalde salonun diğer tarafında egzersizlerini yaparlar.

Yetişkinler – Per 21.5

  • 18:30-20:30 – Tümü
  • Sınava girecek kişiler dışındaki kişilerin sınavla ilgili alıştırmaları vardır.

 

Kemer testlerinin fiyatlarını burada bulabilirsiniz. buradan. Sınav ücretini yerinde nakit olarak veya daha sonra normal faturalandırma yöntemini kullanarak ödeyebilirsiniz.

Sınavlara girebilmek için bir önceki sınavdan yeterli miktarda pratik notu ve aylar alınması gerekir. Egzersizlerde kullanılan teknikler ve hareket dizilerine sınavda da hakim olunmalıdır. Sınavda hangi hareket sırasını veya bilmeniz gerekenleri bilmiyorsanız eğitmeninize sormaktan çekinmeyin. Kemer sınavına girmeye hak kazananlar, 20. hafta başında spor salonunda eğitmen masasının yanındaki panoda ve antrenmanlarla bağlantılı olarak duyurulacaktır. Eğitmeninizle gerekli şeyleri bildiğinizden emin olun. Ancak sınavdaki en önemli şey sıkı çalışma ve işleri yapma sürecidir.

Ayrıca kemer testlerine katılmak, Finlandiya Tekvando Federasyonu'ndan bir yıllığına sipariş verebileceğiniz bir spor lisansı gerektirir. buradan.

 

Kategoriler
Genel

Salon 3-6 Nisan Paskalya'da kapalıdır.

Tekvando sporcularına yönelik spor salonu 3-6 Nisan tarihleri arasında Paskalya'da kapalıdır. arasında.

Kulüp herkese mutlu bir Paskalya diler!

 

Kategoriler
Genel

Yetişkinler için antrenmanlar 28.11 Cuma günü iptal edilmiştir.

Yetişkin ilkokul grubu ve ileri grup antrenmanları bu hafta Cuma günü saat 19:00-20:00'dan itibaren lig finalleri düzenlemesi nedeniyle iptal edilmiştir. Gençlerin bundan önceki antrenmanları normal şekilde gerçekleştirilecek.

Kategoriler
Genel

Salon müsabakaları 3.10

Bu cuma salon müsabakaları

Önceki bilgilerin aksine, salon müsabakaları Porvoo'daki lig müsabakalarıyla aynı hafta sonuna denk gelmemesi için salon müsabakaları bir hafta erkene, Cuma 3.10'a taşınacak.

Takvim

17:00-19:00 – Tüm genç meraklılar

19:00-21:00 – Yetişkin meraklılar ve ağaç

Fiyat

Salon yarışmaları kendi meraklılarımız için ücretsizdir. Diğer kulüplerin meraklılarından 10 € ücret alınır.

Şimdi kendi korumanızı satın almanın tam zamanı

Gerektiğinde taraftarlar kulübün yıpranmış kredi kapaklarını kullanabilirler ancak kendi kredi kapakları elbette önerilen seçenektir. Kulübün ekipman mağazasındaki herhangi bir eğitmenden koruma isteyebilirsiniz. Antrenmanlarda da sıklıkla ihtiyaç duyulan kol ve tekmelik satın alarak iyi bir başlangıç yapabilirsiniz.

 

DSCN0093
Geçen baharın salon yarışmalarından ruh halleri

 

Kategoriler
Genel

Kalajärvi tekvando 4 Eylül 2014 yaz tatilinden sonra devam edecek

Kalajärvi'nin ilk kurslarındaki coşkulu gençler grup fotoğrafında
Kalajärvi'nin ilk kurslarındaki coşkulu gençler grup fotoğrafında

Kalajärvi'de tekvando faaliyetleri daha önce olduğu gibi yaz sonrasında da devam edecek. İlk provalar 4 Eylül 2014'te yapılacak ve provalar kışın, yani Noel'in sonuna kadar devam edecek. Tekvando sporcuları tüm eski ve yeni tutkunlarını tekvandoya katılmaya davet ediyor!

Pratik süreleri

İlk sonbahar idmanları 4 Eylül 2014 Perşembe günü saat 16:30-17:30'da 7-10 yaş arası çocukların antrenmanlarıyla gerçekleştirilecek. Yeni başlayanlar ve geçen yılın tecrübeli oyuncuları aynı grupta. 17:30 ile 18:30 arasındaki bir sonraki ders, on yaşın üzerindeki kişilere yöneliktir. Kurs boyunca aynı programın devam etmesi planlanmaktadır; küçük öğrenciler 16:30-17:30, büyük öğrenciler ise 17:30-18:30 saatleri arasında çalışacaktır. En başından itibaren katılamıyorsanız, sezon boyunca istediğiniz zaman katılmaktan çekinmeyin!

Eğitim ekipmanları

Tekvando sporuna eşofman ve tişörtle başlayabilirsiniz, ilk kemer denemesinden sonra aksesuar olarak tekvando forması önerilir. dobok. Eğitim çıplak ayakla yapılır, yani ayakkabıya gerek yoktur. Ayrıca yanınıza bir içecek şişesi almalısınız.

Kurs fiyatı

Sysky'nin Kalajärvi'deki tekvando kursu yaklaşık üç ay sürüyor ve ücreti 98 Euro. Kurs sonunda meraklıların yeni kemer kademesi için gerekli olan testi geçmeye çalıştıkları bir kemer testi bulunmaktadır. Kayış testinin fiyatı olası yeni kayış dahil 20 €'dur.

Kursa ilişkin iletişim bilgileri

Kursun eğitmeni Tekvando sporcularının antrenörüdür. Juho Ranta, aynı zamanda önceki kursların da süpervizörlüğünü yapmıştır. Dersle ilgili sorular sorulabilir Konala spor salonumuza 17:00 - 21:00 arası personel orada olduğunda veya doğrudan Juho'ya e-posta gönderin: juho.ranta@taekwondourheilijat.fi

 

 

 

Kategoriler
Genel

Junnuje'nin yaz kampında ter döktük ve eğlendik

GarantiIMG_1145bHarika oyuncuların yaz kampında 26 istekli çocuk ve genç, Paul ve Tanja'nın rehberliğinde tekvando yapma fırsatı buldu. Günde iki kez antrenmanlar yapılıyordu ve bu seanslarda akrobasiden maçlara, hareket sekanslarından savunmaya kadar değişen temaları derinlemesine inceliyorduk. Sürücülerden bazıları sporla hızlı bir şekilde ilk temasını kurdu. Antrenmanlar arasında açık havada vakit geçirdik ve Kung-fu Panda'nın maceraları konusunda heyecanlandık. Corelli kafenin öğle yemeği masasında lezzetli bir öğle yemeği yenildi ve öğleden sonra atıştırmalıklarla ek enerji dolduruldu. Tekvando sporcuları tüm kampçılara teşekkür ediyor.

Daha fazla fotoğraf için kulübü ziyaret edebilirsiniz. facebook sayfalarından.

 

 

 

IMG_1452

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IMG_1580

 

 

 

 

 

 

tr_TRTürkçe
Powered by TranslatePress