Kategoriler
ön Sayfa Bülten Genel

İş dünyası ligi takımı Lohja'da sağır edici derecede verimli

Sezonun ilk iş serisi yarışmalarından 16 madalya

Lohja Open 2017, yerli iş serisinin yarışma sezonunu Cumartesi 11.3'te açtı. Rekor sayıda katılımcının olduğu ve toplam 32 serinin oynandığı müsabakalarda, 13 seride Taekwondo sporcuları temsil edildi ve bunların 16'sı madalya kazandı. Resmi olarak en iyi takıma ödül verilmedi, ancak daha iyisini söylemek zor!

Sıralama serisinden Plum, erkek öğrencilerde ve 17 par altıda bronz madalya aldıEspoo Hwarang Takımından Mia ile. Aino ve Sara, öğrenci serisinde diğerlerinden çok daha genç bir şekilde özel izinle yarıştılar, ancak seride çifte galibiyet alarak yaşın pek önemli olmadığı görülüyordu. Aino için altın ve Sara için gümüş. 17 yaş altı gruptan Aino, Sara ve EHT'den Mia'ya bronz madalya. Hem 30 yaş altı erkeklerde hem de eleme serisinde Christian'a bronz madalya.

Sarı bayanlarda Maija gümüş madalya aldı, ilk kez yarışan bir sporcuya göre gerçekten harika bir performans sergiledi! Minyon üçlüsü Bella, Victoria ve Sofia, hem amatör kadınlar arasında hem de kendi yaş grubundaki vaşaklar arasında kükredi. Yeşil kadınlarda Bella, yeşil vaşaklar, Victoria ile vaşak çiftleri ve Victoria ve Sofia ile amatör grup için altın. Victoria ayrıca mavi hanımlardan ve mavi vaşaklardan da altın aldı. Sofia, vaşak serisini bir ısınma olarak aldı ve gümüşün Victoria'nın altınının hemen ardından çıktığı kakülleri amatörler için kurtardı. Bella ve Victoria üst kuşak çiftlerinde de gümüş alarak daha da rahatsız etti.Çılgın sonuçlar ve set sayısı, antrenörlük faaliyetlerinin etkinliğini ve sporcuların hedef odaklı antrenman yaklaşımını bir kez daha ortaya koyuyor. Bu yüzden poomsa antrenörlerine, sporcularına ve destekçilerine teşekkür ederiz!

Essi ve Petteri yarışmada antrenör olarak görev yaptı.

Tümü

Tüm sonuçlar

Öğrenciler:
3. Erik
Harbiyeli kızlar:
1. Tek
2.Sara
U30 erkekler:
3. Hıristiyan

17 çiftin altında:
3. Erik ve Mia (EHT)
17 yaş altı gruplar:
3. Sara, Aino ve Mia
Vaşak yeşillikleri:
1.Bella
Vaşak mavisi:
1. Victoria
Vaşak çiftleri:
1. Bella ve Vickan
Sarı hanımlar:
2.Maia
Yeşil Kadınlar:
1.Bella
Mavili Kadınlar:
1. Vickan
2. Sofya
En İyi Çiftler:
2. Bella ve Vickan
Meraklısı gruplar:
1. Bella, Vickan ve Sofya

image_uploaded_from_ios_720

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Yılın başındaki olaylar

Tekvando sporcularının ilk dalga bülteni

Tekrar antrenman rutinlerine dönmenin zamanı geldi. Bahar için kontrol etmeniz gereken bazı küçük program değişiklikleri oldu pratik süreleri yandan. Aşağıdaki bültende takviminizde işaretlemeniz gereken en önemli bilgileri ve tarihleri bulacaksınız.

tu2011-bilgi-erken ilkbahar-2017

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Genel

Siyah kuşak Jannet

Taze siyah kuşaklar ve kuşak sınavı sonrası sınav görevlisi
Taze siyah kuşaklar ve kuşak sınavı sonrası sınav görevlisi

Konala'ya yeni tekvando dansı

20.12.2016 Tekvando Spor Salonu'nda yapılan 1.Dan sınavlarında kemerleri için başarıyla savaştı Jannet Wargelin Ve Tuzak. Yaklaşık 4 saat süren sınav başladı Essi Labartin Isınma ve tekme tekniğiyle hareket serisi antrenmanıyla bağlantılı olarak test, özel bir locada temel teknik ve hareket serileriyle devam etti. Temel teknikler oldukça kapsamlı bir şekilde tek tek gözden geçirildi ve ardından teknik formda hareket ettirilerek yapıldı. Temel tekniği iş serileri bölümü izledi. Daha sonra yetişkin meraklıların katıldığı antrenmanda ısınma hareketleri yaparak direksiyon becerilerini sergileyen kursiyerler, ardından hızlı tempolu adım dövüşü ve savunma bölümüne geçti. Küçük fiziksel Huil sırasında sınavın yazılı kısmı tamamlandı.

Testin başlangıcından üç saat sonra, ısınmaları yine kemer bobinleri tarafından gerçekleştirilen maç tekniği bölümünde zihinsel ve fiziksel üstünlüğü ölçmemiz gerekiyordu. Petteri Kauppinen kokela'nın kibrit kısmının dikensiz güllerle dans etmediğinden emin olmak için yüz yüze gelmiştik. Maç bölümünde hem eski tarz hem de yeni çağ teknikleri gözden geçirildi ve son olarak tabii ki ikiye bir modda kemer bobinleri üzerinde tartıştık. Dört saatin sonunda hala atlama vuruşu kısmında yorgunluk ve kramplarla mücadele etmek zorunda kaldık ve testin sonunda bu sefer malzeme yetersizliğinden dolayı geçerli olan ancak yeterlilik ve gücü ölçen "ezmeler" yaptık. Yeterli düzeyde çıktı.

Salon gece boyunca sessizleştikten sonra kramplara masaj yapıldı, test geri bildirimleri verildi, güzel ama erkeksi bir kısır kemer töreni düzenlendi ve beraberindeki portre bir otomatik zamanlayıcıyla çekildi. Sınav görevlisi yeni siyah kuşakları tebrik eder, Jan-Eric Wargelinia Ve Janne Ritaadan sınavını başarıyla geçmek hakkında. Birkaç alanda hâlâ iyileştirmeye yer olmasına rağmen, yeterlilik düzeyi siyah kuşak kriterlerini açıkça aştı. "Zayıflıkları" düzeltmeye yönelik önlemler başlangıçta gözden geçirildi ve bir sonraki testte beylerin daha eksiksiz bir bütün ve daha zorlu bir performans beklemesine izin verildi.

Test değerlendirildi ve makaleyi yazan kişi:
Teemu Heino

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Büyükelçilik Kupası'ndan dev kupalar

İkincisi düzenlenen Büyükelçilik Kupası, 12 Kasım 2016 tarihinde Vantaa Tikkurila'da tekvandocuları hem hareket serilerinde hem de müsabakalarda mücadele etmek üzere bir araya getirdi. Taekwondo sporcuları her iki yarışma türünde de güçlü bir temsile sahipti ve günün performanslarından oldukça memnunuz.

Rakipler iyi bir tempoda

Tekvando sporcularının maç serisinde en az 29 temsilciye sahip olması nedeniyle tüm gün boyunca yeterli heyecan yaşandı. Devasa kupa kazanımı, yeterince önemli anların ve başarıların olduğunu gösteriyor. Meşgul bir koç tüm hileleri pek fark etmez ama en azından Paul, Venne'in seri galibiyet için üç galibiyetlik cesur mücadelesini, Lauri'nin isabetli nokta vuruşlarını, Iines'in vahşi tekme gücünü, Jenny'nin muazzam özgüvenini, Janika'nın taktik becerilerini, Plum'un sağlam çalışma ahlakı, Aleksi'nin kazanma isteği, Bardia'nın Estonya'nın kargaşasına karşı mücadelesi ve Jaden, Markus ve Kaisla'nın ulusal yarışma minderlerindeki cesur ilk teması. Daha pek çok şey yerli yerine oturdu ve söylendiği gibi tek antrenörün gözü herkesi görmeye yetmiyor.

Maç tarafındaki antrenörlükten Sampo, Pauli, Juho, Riina, Petteri ve Teemu sorumluydu. Maçların ardından antrenörler arasında geçen konuşmalar oldukça olumluydu. Sezon sona ererken, sonbaharda birçok hedefin şimdiden yerine getirildiği düşünülebilir. Koçluk ekibinden tüm yarışmacılara bir büyük teşekkür daha ve başarılarınız için tebrikler!

İş serisinde verimli ve şık bir ekip

Tekvando sporcularından oluşan takım, takımın resmi stilisti Somporn Kopisto'nun gözetiminde yarışma için forma kavuştu. Takım, maçların en şık takımıydı ve verimlilikleri konusunda hiç şüphe yoktu. Antrenörler Juho Ranta ve Essi Labart'tır. Elbette Essi bundan önce her iki serisinde de altın almayı başarmıştı. Genel olarak iş serisi sporcularının sonbahar boyunca devam eden yükselişi Ambassador's Cup'ta da devam etti. Essi takımın performansından memnundu ve gurur duyuyordu ve Juhokaa daha sonraki raporunda abartıdan kaçınmadı.

Kulüp ve teknik ekip kazananları tebrik ediyor!

Janika Sofya  Saç modeli siz çocuklarErik

Yarış sonunda takıma yedek parça sağlayan Subaru'ya özellikle teşekkür ederiz! #eşekkürlersubaru

Tüm sıralamalar

Yarışmacı / Maç seri Yatırım
Venne Viitaniemi D2 – Çocuk -30 Kg 1.
Venne Viitaniemi D2 – Çocuk -35 Kg 9.
Lauri Hulikkala C2 – Çocuk -44 Kg

 

1.
Henri Hulikkala D2 – Çocuklar -40kg

 

5.
Lines Korhonen D2 – Çocuk -30 Kg

 

1.
Jenny Vettenniemi D1 – Çocuk -30 Kg

 

1.
Sofya Sarala D1 – Çocuk -30 Kg

 

3.
Sofya Sarala D1 – Çocuk -28 Kg

 

1.
Aino Kortelainen D1 – Çocuk -30 Kg

 

3.
Janika Tatti D1 – Çocuk -37 Kg

 

2.
Janika Tatti C2 – Çocuk -36 Kg

 

1.
Markus Liuko E1 – Çocuk -26 Kg 9.
Frans Orjasniemi D2 – Çocuk -35 Kg 5.
Aleksi Koskelainen D2 – Çocuk -45 Kg 1.
Kaisla Seimola D2 – Çocuk -30 Kg

 

3.
Yeşim Salko C2 – Çocuk -42 Kg

 

3.
Erik Teksir C1 – Ümitler -41 Kg

 

3.
Erik Teksir C1 – Ümitler -45 Kg

 

1.
Ali Pirveisi C1 – Ümitler -53 Kg

 

1.
Bardia Mirzaei R1 – Büyükler -68 Kg

 

3.
Aino Kortelainen C1 – Ümitler -33 Kg

 

1.
Emilia Lahti C1 – Ümitler -51 Kg

 

2.
Emilia Lahti B1 – Gençler -52 Kg

 

2.
Luca Leskinen C1 – Ümitler -33 Kg

 

2.
Luca Leskinen C1 – Ümitler -37 Kg

 

3.
Jenny Vettenniemi C1 – Ümitler -29 Kg

 

2.
Severi Sarala B1 – Gençler -63 Kg

 

2.
Sara Quinonlar C1 – Ümitler -41 Kg

 

2.
Tuikku Holopainen C1 – Ümitler -47 Kg

 

5.
Rakip / İş serisi Madalya yeri
Erik Teksir Harbiyeliler Erkek 3.
Hıristiyan Kamphuis U30 Satranç 2.
Essi Labart U30 Kadın 1.
Aino Kortelainen Çocuk Mavi Kadın 2.
Bella Buri Çocuk Yeşil Kadın 2.
Victoria Hentunen Çocuk Yeşil Kadın
Sofya Sarala Çocuk Mavi Kadın 3.
Aino Kortelainen Mavi Kuşak Kadın 1
Sara Quinonlar Çocuk Kırmızı-Siyah Kadın 2.
Essi Labart ve Christian Kamphuis U30 Çifti 1.
Bella Buuri ve Victoria Hentunen Çocuk Çifti 3.
Aino Kortelainen ve Sofia Sarala Çocuk Çifti
Sara Quinones ve Mia Knuttson (Espoo Hwarang Takımı) Çocuk Çifti 1.
Bella, Victoria, Sofya Çocuk Takımı
Aino, Sara, Mia (Espoo Hwarang Takımı) Çocuk Takımı 1.
Hıristiyan Kamhuis Serbest stil 1.

 

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

İlkbahar sonu etkinlikleri ve tarihleri

"Bu kemer testleri ne zamandı zaten? Bu hafta salonda yarışma var mı?" Bu sorular kafanızda dolaşmaya devam ederse endişelenmeyin. Cevapları bağlantının arkasında bulabilirsiniz.

TU2011 duyurusu 2016 bahar sonu 

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Pazar günü spor salonunda ve yarışma standında ücretsiz vardiya var

Rekabetçi ruh ve fikir tartışması

Olimpiyat elemelerini deneyimlemek için Türkiye'ye kadar gitmeyenler hafta sonu gelip Teemu ve Suvi'nin ön elemelerini salonun büyük TV ekranından izleyebilirler. Bağımsız antrenmanlar için tribünle birlikte salonun halısı ve ekipmanları da ücretsiz olarak kullanıma sunuluyor. Tartışma rakipleri arayanlar, serbest biçimli bir tartışma ringi düzenlendiğinde öğleden sonra 12-14 civarında orada olmalıdır. Meyve suyu, kahve ve küçük atıştırmalıklar da mevcuttur.

Eleme turnuvasının maçları saat 10.00'da salon kapılarının açılmasıyla başlayacak. Salon, turnuvaya katılan Finliler olduğu sürece, ancak en az saat 15:00'e kadar dolu olacaktır. Ayrıca Cumartesi günleri Jenna ve Toni'nin maçlarını evden izlemelisiniz!

Gemiye Hoşgeldiniz!

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Tekvando sporcuları için bahar antrenman takvimi

Bahar antrenman saatlerinde bazı değişiklikler

Sonbahar sezonunun sonuna yaklaşırken biz şimdiden geleceğe bakıyoruz. Konala'nın bahar antrenman takvimi düzenlendi. Yaptığımız sporun özelliğinden dolayı grupların büyüklüğü, yaş dağılımı ve kemer dağılımları sürekli yaşanmakta, bu da bizi her sezon bittiğinde antrenman takvimini tekrar kontrol etmeye zorlamaktadır. Bazı değişiklikler, örneğin sonbaharda aynı anda antrenman yapan iki grubun o kadar büyümesi ve spor salonunun her ikisi için de küçülmeye başlamasından kaynaklanıyor. Öte yandan bazılarının kökleri eğitmenlerin planlama sorunlarına dayanmaktadır. Açıklık getirmek adına, meraklıların herhangi bir zamanda antrenman yapması gereken grup aşağıda listelenmiştir.

 

Grup Seviye Hobiciler
0-3 Bebekler, küçük çocuklar ve küçük çocuklar Açıklamaları grupların kendi sayfalarında daha ayrıntılı olarak görün
3-6 İlkeler Yeni başlayanlar, tek kollu etiket sahipleri
Devam filmi İki kol rozeti ve sarı kuşaktan yukarıya doğru
7-14 İlkeler Beyaz ve sarı kemerler
Devam filmi Bir veya iki yeşil kurdeleli sarı kuşaklar
Gelişmiş Yeşil kuşaklar ve daha yüksek kuşak değerleri
14+ İlkeler Beyaz ve sarı kemerler
Devam filmi Yeşil ve mavi kuşaklar
Gelişmiş Kırmızı ve siyah kuşaklar
Kibrit Tüm Sarıdan yukarıya maçla ilgilenen herkes
Seçkinler Uluslararası başarı için çabalayan rekabetçi bir ekip
İş serisi devetüyü rengi Hareket dizilerini pratik etmekle ilgilenen herkes
Yarış grubu İş serisi yarışmalarına meraklılar ve sporcular katılıyor

Schedule_spring2016Bahar antrenman saatleri

Kategoriler
Genel

Salon müsabakaları 18.12 Cuma günü.

Tekvando sporcularının sonbahar sezonu salon müsabakalarıyla sona erdi

Sonbahar sezonunun son salon müsabakaları 18.12 Cuma günü gerçekleştirilecek. Bu sefer katılımcı listeleri önceden daha detaylı olarak toplanmayacaktır ancak olası rakipler hakkında en güncel bilgileri eğitmenlerden sorabilirsiniz. Daha önce olduğu gibi, ziyaret eden kulüplerin katılması memnuniyetle karşılanmaktadır. Program tanıdık:

17:00-19:00 – E, D ve C2

19:00-21:00 – C1, B1, A1 ve H (junnum yarışlarının sonunda daha erken de başlatılabilir)

17:00-18:00 – 3-6 yaş arası çocuklar için beceri yarışması (her iki TU11 grubu bir arada)

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Lig finallerinde en iyilerin madalyaları alındı

Tekvando sporcularına maç ve hareket serisinde başarılar

Bu yılın maç ligi ve pumse serisi 5 Aralık'ta Parain'de büyük bir sona erdi. Tekvando sporcuları her iki yarışma türünde de temsil edildi ve aşağıdaki tabloda günün hasadını görebilirsiniz. Kulübün lig şampiyonu da daha sonra resmi sonuçlar geldiğinde açıklanacak.

Kibrit

Atlet Seri(ler) Yatırım
Lauri Hulikkala D2 -40 kg 3.
Henri Hulikkala E1 -34 kg 3.
Aino Kortelainen E1 -30 kg, E1 -30 kg, D1 -34 kg 2., 1., 1.
Janika Tatti D2 -40 kg 1.
Tuikku Holopainen C1 -44 kg, C1 -47 kg 3., 2.
Riina Korhonen B1 -68 kg 3.
Emilia Lahti C1 -47 kg, C1 -51 kg 1., 2.
Luca Leskinen C1 -33 kg 3.
Juri Mattila C1 -53 kg 3.
Sara Quinonlar C1 -37 kg 3.
Severi Sarala C1 -57 kg, B1 -59 kg 1., 3.
Hannes Tolonen C1 -41 kg 5.

İş serisi

Atlet Seri(ler) Yatırım
Essi Labart Kadın A -30 1.
Sara Quinonlar Lynx kelime oyunu-siyah 2.
Aino Kortelainen Lynx Kelt yeşili 1.
Sara Quinones ve Milla Väyrynen Çiftler, meraklılar 4.
Essi Labart ve Christian Kamphuis (Vihti) Çiftler A -30 1.

LF4 LF3 LF2 LF1

Kategoriler
Genel

Mayıs kemer sınavları

Kemer sınavları 21. haftada Konala'da

Bahar döneminin ikinci kemer sınavları 21. haftada Konala spor salonunda yapılacak. Sınavlar aynı zamanda Tapiola ve Kalajärvi meraklıları için de geçerli. Kemer sınavlarının tarih ve saatleri aşağıdaki gibidir:

3-6 yaş arası çocuklar – Çarşamba 20.5.

  • 18:00-19:00 (tüm sınava girenler)
  • Tüm olanlar değil kemer testinde alıştırmalar var 17:00-18:00, ayrıca diğer grup üyeleriyle birlikte!

7-14 yaş arası çocuklar ve gençler – Salı 19.5

  • 17:00-18:00 – sarı kuşak ve bir yeşil şerit kaplama
  • 18:00-19:00 - iki yeşil kurdele ve yeşil kuşak
  • 19:00-20:30 – Mavi kurdele ve daha yüksek kemer derecesine sahip sanatçılar
  • Sınava girenlerin dışındaki kişiler normalde salonun diğer tarafında egzersizlerini yaparlar.

Yetişkinler – Per 21.5

  • 18:30-20:30 – Tümü
  • Sınava girecek kişiler dışındaki kişilerin sınavla ilgili alıştırmaları vardır.

 

Kemer testlerinin fiyatlarını burada bulabilirsiniz. buradan. Sınav ücretini yerinde nakit olarak veya daha sonra normal faturalandırma yöntemini kullanarak ödeyebilirsiniz.

Sınavlara girebilmek için bir önceki sınavdan yeterli miktarda pratik notu ve aylar alınması gerekir. Egzersizlerde kullanılan teknikler ve hareket dizilerine sınavda da hakim olunmalıdır. Sınavda hangi hareket sırasını veya bilmeniz gerekenleri bilmiyorsanız eğitmeninize sormaktan çekinmeyin. Kemer sınavına girmeye hak kazananlar, 20. hafta başında spor salonunda eğitmen masasının yanındaki panoda ve antrenmanlarla bağlantılı olarak duyurulacaktır. Eğitmeninizle gerekli şeyleri bildiğinizden emin olun. Ancak sınavdaki en önemli şey sıkı çalışma ve işleri yapma sürecidir.

Ayrıca kemer testlerine katılmak, Finlandiya Tekvando Federasyonu'ndan bir yıllığına sipariş verebileceğiniz bir spor lisansı gerektirir. buradan.

 

tr_TRTürkçe
Powered by TranslatePress