Kategori: Bülten

Sonbahar sezonunun son kuşak sınavları Aralık ayında yapılıyor.

Katılımcılar Sizi sınava e-postayla davet ediyorum. 

Kemer sınav programları

Kol rozeti yapan 3-6 yaş arası çocuklar

Pazartesi 12.12. 18:00 - 19:00 arası

7-9 yaş sarı kuşak mezunları

Cuma 9.12. 17:00 - 18:00 arası

10-12 yaş sarı kuşak kazananları ve 7-12 yaş yeşil kurdele kazananları 

Cuma 9.12. 18:00 - 19:00 arası

7-12 yaş arası çocuklar iki yeşil kurdele, yeşil kuşak ve mavi kurdele ile

Cuma 9.12. 19:00'dan 20:30'a kadar 

+13 yaşında sarı kuşak ve yeşil kurdele mezunları

Salı 13.12. 18:00-19:00

İki yeşil kurdele, bir yeşil kuşak ve mavi kurdeleyi tamamlayan 13 yaş üstü çocuklar

Salı 13.12. 19:00'dan 20:30'a kadar

Üst kayışlar

Pazartesi 12.12. 19:00 - 21:00 arası

Kemer sınavlarına nasıl girilir?

Bir önceki kemer sınavından yeterli sayıda pratik puanı toplayarak kemer sınavlarına girebilirsiniz. Antrenman ziyaretlerini kaydedilen antrenmanlara göre hesaplıyoruz; Lütfen egzersizinizi bir takip etiketiyle kaydetmeyi unutmayın spor salonuna her gittiğinizde. 

Sınava girmenin ön koşulu da sınavda istenenleri, hareket sıralarını bilmeniz, spor salonundaki davranış kurallarına yeterli düzeyde uymanızdır.

Sınava önceden kayıt olmanıza gerek yoktur. Ancak davetiyeyi e-postayla aldıktan sonra sınava katılmayacaksanız lütfen bize bildirin. Ayrıca davet almadıysanız ancak kemer testi yaptırmanız gerektiğini düşünüyorsanız bize bildirin.. 

Kemer testinde neler gereklidir?

Kuşak sınavında sınavın teknik gerekliliklerini ve hareket setlerini bilmeniz gerekir.. Önceki sınavların gerekliliklerine de hâlâ hakim olunması gerekiyor.

Kemer sınavları için uygulama talimatları

Sınavlara nasıl hazırlanmalısınız?

Sınava en iyi hazırlık Eğitimlere aktif olarak katılmak ve çok yönlü. Örneğin maç antrenmanlarına ağırlık veren meraklıların zaman zaman temel antrenmanlara da katılmaları, buna bağlı olarak temel hobi gruplarında antrenman yapanların da maç antrenmanları ve hareket setleri şeklinde becerilerini derinleştirmeleri gerekiyor.

Hareket setleri özellikle iyi çalışılmalıdır, çünkü sınavda gerekli olan hemen hemen tüm teknikleri bir araya getiriyorlar ve meraklıların teknikleri ritmine uydurma ve onlarda güç üretme yeteneğini somutlaştırıyorlar. Yeni bir hareket dizisini öğrendikten sonra mümkün olduğunca tekrarlayın.

Sınavdan önceki haftalarda antrenmanlarda hareket setleri de normalden daha fazla tekrarlanıyor. 

Sınavın ücreti nedir ve nasıl faturalandırılır?

Kayış testi fiyat listemizi bulabilirsiniz:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sonbahar sezonunun ikinci kuşak sınavları ekim ve kasım ayları başında yapılıyor. Katılımcılar Sizi sınava e-postayla davet ediyorum.

Aralık ayında hobiye sonbahar mevsiminde başlayan meraklıların katılacağı sezonun son testi düzenlenecek. 

Kemer sınav programları

7-12 yaş sarı kuşak ve yeşil kurdele bitiricileri

Cuma 28.10. 17:00 - 18:00 arası

İkinci yeşil kurdele, yeşil kuşak ve mavi kurdeleyi tamamlayan 7-12 yaş grubu öğrencilerimiz

Cuma 28.10. 18:00 - 19:30 arası

+13 yaş yeşil kurdele, yeşil kuşak ve mavi kurdele tutucular

Salı 1.11. 19:30 - 21:00 arası

Üst kayışlar

Pazartesi 31.10. 19:00 - 21:00 arası

Kemer sınavlarına nasıl girilir?

Bir önceki kemer sınavından yeterli sayıda pratik puanı toplayarak kemer sınavlarına girebilirsiniz. Antrenman ziyaretlerini kaydedilen antrenmanlara göre hesaplıyoruz; egzersizinizi bir takip etiketiyle kaydetmeyi unutmayın spor salonuna her gittiğinizde. 

Sınava girmenin ön koşulu da sınavda istenenleri, hareket sıralarını bilmeniz, spor salonundaki davranış kurallarına yeterli düzeyde uymanızdır.

Sınava önceden kayıt olmanıza gerek yoktur. Ancak davetiyeyi e-postayla aldıktan sonra sınava katılmayacaksanız lütfen bize bildirin. Ayrıca davet almadıysanız ancak kemer testi yaptırmanız gerektiğini düşünüyorsanız bize bildirin. 

Kemer testinde neler gereklidir?

Kuşak sınavında sınavın teknik gerekliliklerini ve hareket setlerini bilmeniz gerekir.. Önceki sınavların gerekliliklerine de hâlâ hakim olunması gerekiyor.

Kemer sınavları için uygulama talimatları

Sınavlara nasıl hazırlanmalısınız?

Sınava en iyi hazırlık Eğitimlere aktif olarak katılmak ve çok yönlü. Örneğin maç antrenmanlarına ağırlık veren meraklıların zaman zaman temel antrenmanlara da katılmaları, buna bağlı olarak temel hobi gruplarında antrenman yapanların da maç antrenmanları ve hareket setleri şeklinde becerilerini derinleştirmeleri gerekiyor.

Hareket setleri özellikle iyi çalışılmalıdır, çünkü sınavda gerekli olan hemen hemen tüm teknikleri bir araya getiriyorlar ve meraklıların teknikleri ritmine uydurma ve onlarda güç üretme yeteneğini somutlaştırıyorlar. Yeni bir hareket dizisini öğrendikten sonra mümkün olduğunca tekrarlayın.

Sınavdan önceki haftalarda antrenmanlarda hareket setleri de normalden daha fazla tekrarlanıyor. 

Sınavın ücreti nedir ve nasıl faturalandırılır?

Kayış testi fiyat listemizi bulabilirsiniz:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

Sınavdan sonra size e-posta yoluyla sınava ilişkin fatura keseceğiz.

Aino, zorlu seviyedeki 4. Lents Tekvando Dünya Çapında Spor Çevrimiçi Poomsae Açık yarışmasında bronz madalya aldı. Aino'nun öğrenci serisine dünyanın her yerinden 25 katılımcı vardı. Madalyayı kazanmak için üç üst tur gerekiyordu ve Aino bu konuda hayal kırıklığına uğratmadı. 

Kulüp, Aino'yu muhteşem performansından dolayı tebrik eder.

Marita da final turuna çıkmanın yolunu açtı ama bu kez performansı madalya almaya yetmedi. 

Nisan ayında korona kısıtlamaları nedeniyle 13 yaş üstü kişiler tamamen uzaktan eğitim aldı. En çok antrenman toplayan meraklıların Pro Dobok Finlandiya hediye kartlarıyla ödüllendirildiği canlı bir antrenman yarışması yayınladık. 

Kazananlar artık belli:

1. Riku Kytömäki 
2. Marita Jaakkola ve Suaad Onniselkä 
3. Elizabeth Anttila ve Petteri Anttila 

Kazananları büyük tebrikler! 

Güney Finlandiya AVI, özel spor tesislerinin kapatılmasına ilişkin politikasını Nisan ayı sonuna kadar sürdürdü. 2008 ve sonrasında doğanların spor salonunda antrenmana devam etmelerine izin veriliyor ancak ebeveynler uzaktan antrenman yapıyor. Gerekirse lütfen kendi eğitim sürelerinizi kontrol edin:

UYGULAMA ZAMANI

Değişen eğitim koşullarında esnekliğiniz ve desteğiniz için hepinize teşekkür ederiz!

Canlı eğitim yarışması

Pazartesiden perşembeye her akşam Zoom'da rehberli canlı egzersizler düzenleniyor. Egzersizler 12 yaş üstü meraklılar için tasarlanmıştır ancak gençler de katılabilir.

Canlı idmanlara en çok katılanlar, spor salonuna bağlı faaliyet gösteren ekipman mağazası Pro Dobok'un sunduğu büyük ödüllerin sahibi olacak.

1. 100 € hediye çeki
2. 50 € hediye çeki
3. 25 € hediye çeki

Antrenörler antrenman sırasında katılımcıları alacaktır, bu nedenle antrenmana katılırken doğru adınızı yazmayı unutmayın.

CANLI ANTRENMANLAR

Günlük hızlı egzersizler ve canlı egzersizler

Yeni bir günün hızlı antrenmanını neredeyse hafta içi her gün saat 15.00'te web sitemizde, Facebook'ta ve YouTube kanalımızda yayınlıyoruz. Hızlı egzersizler, her zaman ve her yerde yapılabilecek yaklaşık 10 dakikalık egzersizlerdir. Egzersizler hem yeni başlayanlar hem de uzmanlar için uygundur.

En çok hız antrenmanı yapanlara sürpriz ödüller verilecek. Meraklılar, gruptan sonra kaç tane hızlı egzersiz yaptıklarını rapor ediyorlar. Hızlı antrenmanlara katılmak için antrenman konularıyla ilgili birkaç kolay soruyu yanıtlayarak ifade vermeye hazırlanmalısınız.

Buna ek olarak web sitemizde sanal bir eğitim bankası oluşturmaya devam ediyoruz.

SANAL DERSLER

Kendi kullanımınız için özel ders veya salon rezervasyonu yapın

AVI'nin kararı uyarınca salon kapatılmıştır. Ancak yasak aile etkinlikleri için geçerli değil. Ailenizin 2007 ve öncesinde doğmuş bir kişi için geçerli bir staj sözleşmesi olması durumunda 1. alanı aynı evde yaşayan ailenizin kullanımına ayırabilirsiniz. Art arda iki saat rezervasyon yaptırabilirsiniz, ancak yalnızca haftada bir kez. Rezervasyon yapılabilecek saatler sistem üzerinden kontrol edilir. Alan 1'e HAC koridor kapısından erişilir.

Özel dersler düzenlemek de mümkündür. Antrenörle bir saat ayarlayarak özel ders rezervasyonu yapın ve ardından spor salonunu kullanımınız için rezerve edin.

Özel rezervasyonlarda ekipmanların kullanımına izin verilmektedir ancak eğitim sonunda ekipmanları dezenfekte etmeyi unutmayınız.

Not! 18 yaşın altındaki herkese sorumlu bir vasi eşlik etmelidir.

REZERVASYON İÇİN

AVI'nin talimatı

"Mekan özel ve aile hayatı kapsamında özel kullanım amacıyla kiralanabilmektedir. Bu tür bir kullanım, örneğin alanın doğum günü partileri veya düğünler düzenlemek için kullanılmasıdır. Örneğin, özel hayat ve aile hayatının kapsamı, spor takımı antrenmanlarını veya spor salonunun yabancılarla kullanımını, alan özel bir kişi tarafından kiralanmış olsa bile kapsamaz.

Bölgesel idari kurum, izin verilen maksimum çalışan sayısını kesin olarak tanımlayamaz. Alanı kiralayan özel kişi, dilerse yanında kişisel antrenör veya başka bir özel öğretmeni mekana getirebilir. Ancak gereksiz yakın temastan kaçınmak enfeksiyon riskini azaltmak açısından önemli olduğundan bu tür bir aktivite önerilemez."

Müsabaka gruplarına yönelik açık hava antrenman fırsatlarının yanı sıra talimatlarımızdan ayrı olarak bağımsız antrenmanlar da düzenliyoruz.

Korona toplantısına katıldığınız için herkese teşekkür ederiz! Malzemeleri buradan okuyabilirsiniz:

Corona toplantısı-yol arkadaşları için-Nisan-2021

 

Daha önce bildirdiğimiz gibi, uzayan korona durumu Tekvando sporcularının kulüp faaliyetleri için önemli mali zorluklar yarattı Mart ayının sonunda.

Gelen destek üyelikleri zor durumda yardımcı oldu. Ayrıca zor bir dönemde ve sonrasında hem kulübe hem de yoksul çocuklara ve gençlerin hobilerine destek olmanızı sağlayacak bir kampanya başlattık. Çok sayıda destek bağışı oldu ve meraklılarımızın ve yakınlarımızın kararlı desteğinden bir kez daha minnettar olabiliriz ve gurur duyabiliriz.

Kampanya hala devam ediyor, bağışta bulunabilir veya destekleyici üye olarak katılabilirsiniz. Daha fazlasını görün ve destekleyin!>>

Etkinliğin devamında emeği geçen tüm destekçilere ve meraklılara çok teşekkür ederiz!

OKM'den tekvando sporcularına özel hibe

Sıkıntılı durum aynı zamanda Eğitim ve Kültür Bakanlığı'ndan gelen özel bir hibe sayesinde de hafifletildi; bu hibe sayesinde korona dönemindeki operasyonlardaki açığı kapatmak için 7.000 Avroluk bir hibe başvurusunda bulunabildik. Destek üyeleri, bağışlar ve OKM'nin yardımlarıyla durum daha parlak görünüyor ancak yine de her türlü desteğe ihtiyaç var.

Etkinliğin yürütülmesiyle ilgili kesin seçimler yapmak zorunda kalmaya devam edeceğiz, ancak tüm yaş gruplarına yönelik hobi etkinliklerinin niteliği ve niceliği üzerinde asıl odak noktasının olmaya devam edeceğini söylemeye gerek yok.

Kulübün durumu ve istisnai durumlardaki faaliyetleri hakkında daha fazla bilgiyi Salı günü 6.4'te bulabilirsiniz.

Salı günü organize edeceğiz 6.4. Kulübün tüm taraftarları için yakınlaştırma toplantısı ve vasileri için 17:00 - 18:00 arası. Toplantıda kulübün korona tedbirleri, alternatif antrenman biçimleri ve genel olarak durum gözden geçirilecek. Eğitim formatları ile ilgili aklınıza takılan soru veya dileklerinizi bize önceden Whatsapp veya e-posta yoluyla ileteceğinizi umuyoruz. Toplantıya 13 yaş altı meraklıların velilerinin de katılması bekleniyor.

Toplantının bağlantısı: TU11'in korona konferansı
Şifre: 2011

Toplantı şunları içerir; başından sonuna kadar:

• Hızlı değişimlerin ortasında bilgi ve diğer pratik konular
• En çok canlı antrenmanı yapanlar harika ödüller alacak
• Evde yapılabilecek günlük hızlı egzersizler
• Yarışma takımlarının eğitimi
• Kendi antrenmanınız için spor salonunu rezerve etme imkanı
• Meraklılardan gelen sorular ve geri bildirimler 
• Destek veren üyelere teşekkürler 

Mümkün olduğunca kapsamlı bir katılım olmasını umuyoruz. 

Ayrıca toplantının ardından toplantı gündemini internet sitemizde yayınlayacağız.