Kategoriler
ön Sayfa Genel

Hareket serisi yarışma grubunun egzersizlerinde değişiklikler

İş serisi yarışma grubunun antrenman takviminde bu haftadan itibaren küçük değişiklikler yapılacak. Salı günü saat 17:00-18:30'da yapılacak antrenmanlar herkese açık antrenmandan, kulübün kendi genç rakiplerine yönelik kapalı antrenmana dönüştürülecek. Perşembe günü saat 17-18:30'da yapılacak egzersizler, kişinin kendi temposunda yapacağı egzersizden tamamen rehberli egzersize dönüştürülecek ve herkese açık olmaya devam edecek.

Gelecekte, hareket serisinden sorumlu antrenör Heikki Liukko'yu ayrı ayrı talep eden Taekwondo sporcularının kendi genç yarışmacılarının Salı günkü antrenmanlara katılmasına izin verilecek. Amaç, yıldız öğrencilerin yaş grubuna kadar hedeflerle yarışan çocukların katıldığı antrenmanı genç yarışmacıların kendi antrenmanına dönüştürmektir.

Şimdiye kadar Perşembe günkü antrenmanlar, bir antrenörün hazır bulunduğu yarı otonom antrenmanlardı, ancak bu haftadan itibaren perşembe günleri tam servis verilecek ve perşembe günleri antrenör genellikle Ville Lehtinen veya bilinenlerden Skavi olacak.

Eğitime hoş geldiniz!

Takım FİN'i

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Genel

Tekvando sporcuları için yeni dan değerleri

Başarılı bir dan sınavının ardından sınava girenler ve sınav görevlisi
Başarılı bir dan sınavının ardından sınava girenler ve sınav görevlisi

23 Eylül 2017 Cumartesi günü, 4 birinci siyah kuşak denemesi ve 2 dan derecesini yükseltenlerin kemer sınavları Taekwondo sporcular salonunda gerçekleştirildi. Yedi saat süren törenlerle ter döken çalışma, akşam saat sekizde, eski kırmızı kuşaklıların en koyu kuşağı kalçalarına almasıyla taçlandı. Tüm grup kemer sınavını başarıyla geçti ve ara sıra yaşanan ağır yorgunluğa rağmen, kemer sınavı organizatörleri Teemu Heino ve Juho Kostiainen'in sınava meydan okumak için ellerinden geleni yapmasına rağmen, sonunda kendi yaptıklarına olan inanç şaşırtıcı derecede iyi kaldı. Sınava girenlere bazen biraz da olsa inançsızlığa kapı aralıyor.

Stajyerlerin teknik, güç üretimi ve çeşitli şekillerdeki dövüş anlayışlarının, onlara siyah kuşak kazandıracak bir seviyeye kadar geliştiğini görmek memnuniyet vericiydi. Her iki rekabet biçiminde de, hamle serilerinde ve maçta genel performans güçlüydü. Elbette bu spor dallarında uzmanlaşma her iki yönde de yapılan testlerde görülüyordu ancak diğer taraftan görülmemesi endişe verici olurdu. Performanslar en zayıf noktada bile genel olarak iyi olduğunda, spor kulübü açısından da testten memnun olabilirsiniz.

Döndürme vuruşunun geri sıçraması. Hıristiyan Kamphuis
Test sırasında Christian'ın geri dönerek yaptığı hızlı vuruş onlarca kez görüldü.

Kulübe yeni siyah kuşakların eklenmesi her zaman bir kutlamadır. Şu anda altı yaşına giren kulübümüz, bizimle başlayan meraklıların giderek siyah kuşak değerinin farkına vardığı bir durumda ve önümüzdeki yıllarda siyah kuşak sınavına girenlerin sayısı muhtemelen artacak. Yeni siyah kuşaklarınız hayırlı olsun! Unutmayın, yol daha yeni başlıyor!

23 Eylül 2017'de kemer değerlerini başarıyla artırdılar

  • Matti Sairanen, 3. dan
  • Christian Kamphuis, 2. dan
  • Severi Sarala, 1. dan
  • Enni Jaakkola, 1. dan
  • Sami Leskinen, 1. dan
  • Aleksi Väyrynen, 1. dan

 

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

22.9 Cuma günü salon müsabakaları.

Cuma 22.9. Tekvando sporcularının salon müsabakaları

Konala'da sonbahar sezonunun ilk beden eğitimi derslerine hoş geldiniz. Katılım herkes için ücretsiz olup ayrıca kayıt olmanıza gerek yoktur.

17:00-19:00 – E, D ve C2 (7-12 yaş ve 12-14 yaş yeni başlayanlar)

19:00-21:00 – C1, B1, B2, R1 ve H (12-14 yaş Harbiyeliler, +15 yaş öğrenciler)

Hangi gruba katılmanız gerektiğinden emin değilseniz koçunuza sorun veya grupla e-posta yoluyla iletişime geçin. Özellikle daha büyük C2 tekneleri ve öğrenci serisine geçmeyi planlayanlar, daha sonraki bir vardiyada daha uygun dirençlerin bulunup bulunamayacağını sormalıdır. Yarışmanın ne anlama geldiğini bilmeseler bile tüm yeni meraklıları oyunlara katılmaya teşvik ediyoruz. İlk kez ruh hallerine bakabilir, hatta isterseniz kendiniz deneyebilirsiniz.

Saat 19.00'dan itibaren vardiyada e-zırhlar kullanılıyor. Bu nedenle, elektrikli zırhla savaşmak istiyorsanız kendi E-çoraplarınızı şiddetle tavsiye ederiz. Ayrıca farklı boyutlarda birkaç ödünç çorap da vardır.

Eksik koruyucuları kulüpten ödünç alabilirsiniz, ancak herkesi antrenmanlarda da düzenli olarak ihtiyaç duyulan kendi antrenman koruyucularını satın almaya teşvik ediyoruz. Spor salonunun ekipman mağazasından ve antrenörlerinden daha fazlasını isteyin.

Not! Salika yarışmasının yapılacağı gün başka bir antrenman yapılmayacaktır.

kapalı alan yarışmaları

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Genel

Siyah kuşak Jannet

Taze siyah kuşaklar ve kuşak sınavı sonrası sınav görevlisi
Taze siyah kuşaklar ve kuşak sınavı sonrası sınav görevlisi

Konala'ya yeni tekvando dansı

20.12.2016 Tekvando Spor Salonu'nda yapılan 1.Dan sınavlarında kemerleri için başarıyla savaştı Jannet Wargelin Ve Tuzak. Yaklaşık 4 saat süren sınav başladı Essi Labartin Isınma ve tekme tekniğiyle hareket serisi antrenmanıyla bağlantılı olarak test, özel bir locada temel teknik ve hareket serileriyle devam etti. Temel teknikler oldukça kapsamlı bir şekilde tek tek gözden geçirildi ve ardından teknik formda hareket ettirilerek yapıldı. Temel tekniği iş serileri bölümü izledi. Daha sonra yetişkin meraklıların katıldığı antrenmanda ısınma hareketleri yaparak direksiyon becerilerini sergileyen kursiyerler, ardından hızlı tempolu adım dövüşü ve savunma bölümüne geçti. Küçük fiziksel Huil sırasında sınavın yazılı kısmı tamamlandı.

Testin başlangıcından üç saat sonra, ısınmaları yine kemer bobinleri tarafından gerçekleştirilen maç tekniği bölümünde zihinsel ve fiziksel üstünlüğü ölçmemiz gerekiyordu. Petteri Kauppinen kokela'nın kibrit kısmının dikensiz güllerle dans etmediğinden emin olmak için yüz yüze gelmiştik. Maç bölümünde hem eski tarz hem de yeni çağ teknikleri gözden geçirildi ve son olarak tabii ki ikiye bir modda kemer bobinleri üzerinde tartıştık. Dört saatin sonunda hala atlama vuruşu kısmında yorgunluk ve kramplarla mücadele etmek zorunda kaldık ve testin sonunda bu sefer malzeme yetersizliğinden dolayı geçerli olan ancak yeterlilik ve gücü ölçen "ezmeler" yaptık. Yeterli düzeyde çıktı.

Salon gece boyunca sessizleştikten sonra kramplara masaj yapıldı, test geri bildirimleri verildi, güzel ama erkeksi bir kısır kemer töreni düzenlendi ve beraberindeki portre bir otomatik zamanlayıcıyla çekildi. Sınav görevlisi yeni siyah kuşakları tebrik eder, Jan-Eric Wargelinia Ve Janne Ritaadan sınavını başarıyla geçmek hakkında. Birkaç alanda hâlâ iyileştirmeye yer olmasına rağmen, yeterlilik düzeyi siyah kuşak kriterlerini açıkça aştı. "Zayıflıkları" düzeltmeye yönelik önlemler başlangıçta gözden geçirildi ve bir sonraki testte beylerin daha eksiksiz bir bütün ve daha zorlu bir performans beklemesine izin verildi.

Test değerlendirildi ve makaleyi yazan kişi:
Teemu Heino

Kategoriler
Genel

Tekvando doğum günleri

Konala'da tekvando doğum günleri

Tekvando sporcuları Konala'daki spor salonlarında tekvando doğum günü partileri düzenliyor. Doğum günleri ve spor salonunda doğum günlerinin nasıl organize edileceği hakkında daha fazla bilgi içeren bir reklam için bağlantıyı kontrol edin.

TAEKWONDOSYNTTARIT_2015_V1 (1)

Saygılarımla

Tekvando sporcuları 2011

www.tu11.fi

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Koçun Nurmijärvi'den düşünceleri

Tekvando sporcuları Nurmijärvi'de!

Öncelikle takımda yer alan ve gelen herkese teşekkür etmeliyim. Atmosfer harikaydı ve rakiplerimizin performansları heyecanla izlendi ve teşvik edildi. Bir kez daha en iyi gençlerimize koçluk yapmak gerçekten eğlenceliydi.

Bu sefer koç rolünde Aino, Emmi, Juri ve Frans'ın performanslarını bizzat takip ettim. Aino ve Emmi ile birçok maça çıktık. Bir keresinde Juri ve Frans'la ringe gitmiştik. Dördü de büyük bir kazanma arzusuyla birleşmişti. Her maçta kazanamasalar da pes etmeden sonuna kadar mücadele ettiler. Ancak bazı maçlar, sırf bu kazanma arzusuyla, kaybedilen bir pozisyondan kazanılan bir pozisyona dönüştü. Herkesin performansı gerçekten çok iyi ve bu, sonraki savaşlara devam etmek için çok iyi!

Sampo ve Paul'den, o günkü maçlarda herkesin de başarılı olduğunu ve çok güzel hareketler sergilediğini duydum.

İyi performansları ve ödülleri için herkesi tebrik ederiz!

Proteini Peteleyin!

Kategoriler
Genel

Salon müsabakaları 30.10.2015

Salon müsabakalarında olur!
Salon müsabakalarında olur!

30 Ekim 2015 Cuma günü tekvando sporcularının salonunda geleneksel salon müsabakaları yapılacak ve biraz yeni bir yöntem denenmesine karar verildi. Yani salon müsabakaları öncesinde hem kendi kulübümüzden hem de diğer kulüplerden yarışmacılar ve meraklılar alınıyor ve onlardan bir katılımcı listesi toplanıyor ve bu sayfada yayınlanıyor. Bu sayede katılmakta tereddüt eden herkes kendi sıklet sınıfına yakın rakiplerin olup olmadığını görebilir.

Bu nedenle katılımınızı veya yokluğunuzu derhal koçlardan birine bildirmenizi rica ediyoruz. Liste ihtiyaç oldukça güncellenmektedir. Kendi kulübümüzün çocuklarının kayıt olmasına gerek yoktur. E, D ve C2 yarışmacıları yayınlanmayacak, mutlaka yeterli olacaktır.

Katılım herkes için ücretsizdir.

17:00-19:00 – E, D ve C2

19:00-21:00 – C1, B1, A1 ve H (junnum yarışlarının sonunda daha erken de başlatılabilir)

17:00-18:00 – 3-6 yaş arası çocuklar için beceri yarışması (her iki TU11 grubu bir arada)

Katılımcı durumu 26.10.2015 saat 22:00

 

Öğrenciler ve gençler

Luca Leskinen P -30 kg TU11
Rasmus Suhola P -33 kg Nurmijärvi
Ali Pirveisi P -41 kg TU11
Hannes Tolonen P -41 kg TU11
Juri Mattila P -49 kg TU11
Oskari Viinanen P -49 kg Nurmijärvi
Eddie Quinones P -53 ve -57 TU11
Sara Quinonlar T -34 kg TU11
Vilma Nieminen T -41 kg Nurmijärvi
Tuikku Holopainen T -44 kg Nurmijärvi
Emilia Lahti T -47 kg TU11

Yetişkinler

Tanja Raivio İLE İLGİLİ -53 kg TU11
Pembe Tortilla İLE İLGİLİ -57 kg Riihimäki
Jenna Aalto İLE İLGİLİ -57 kg Loviisa
Riina Korhonen İLE İLGİLİ -62 kg TU11
Maiju-Liina Knuutila İLE İLGİLİ -62 kg Doboksport
Emily Mikkonen İLE İLGİLİ -62 kg Doboksport
Rutt-Margit Grupmann İLE İLGİLİ -67 kg TU11
Ida Andersson İLE İLGİLİ -67 kg ve -73 kg TU11
Toni Lahtinen M -63 kg Loviisa
Sang Pham M -63 kg TU11
Sami Leskinen M -63 kg TU11
Pauli Raivio M -63 kg TU11
Sami Lahtinen M -68 kg Loviisa
Lasse Laaksonen M -68 kg TU11
Jan-eric Wargel tarafından M -68 kg TU11
Niko Kasurinen M -74 kg Forsa
Tuomo Haaksi M -80 kg Forsa
Jouni Lahtinen M -80 kg Loviisa
Hıristiyan Kamphuis M -80 kg Vihti
Janne Rita M -87 kg TU11
Juho Ranta M +87 kilo TU11
Kia Dağı İLE İLGİLİ -49 kg Paimio
Yasemin Manninen İLE İLGİLİ -55 kg Paimio
Kategoriler
Genel

Antrenman saatlerinde değişiklik

Sabah egzersizi seçimden kaldırıldı

Tekvando sporcularının sabah antrenmanlarının popülaritesi yıllar içinde çok değişti ve geçen yıl ziyaretçi sayısı çok az bir sayıya düştü. Bu nedenle sabah antrenmanı seçimden çıkarıldı.

Son sabah antrenmanı 1 Ekim 2014'te iki kişiyle yapıldı. Tekvando sporcuları bu ilk üç yıl boyunca sabah antrenmanlarına katılan tüm sabah gönüllülerine teşekkür ediyor.

T. Tekvando sporcuları 2011

Kategoriler
Genel

Eylül ayının spor salonu yarışma raporu

kapalı alan yarışması 2Eylül ayının spor salonu yarışma raporu

Tekvando sporcuları için 2014 sonbaharı salon müsabaka sezonu artık açıldı. İlk yarış 12.9'da yapıldı. Cuma gününde. Gençler ve yetişkinler salonu doldurdu ve maçlar dokuza kadar devam etti. Akşam geç saatlere kadar salonda harika bir hava ve atmosfer hakimdi.

Tapiola'nın dövüşçülerinin becerilerini Konala'nın matları üzerinde ölçtüğünü görmek de çok güzeldi. Her zamanki gibi Porvoo, Loviisa ve Riihimäki de temsil edildi. Yalnızca konuk yıldızlara teşekkürler.

Artık yeni bir şey olarak kapalı alanda yapılan yarışmalara pumse da dahil edildi. Dört cesur yarışmacı pum yapıyordu. Henüz gerçek bir yarışma yoktu ancak yarışmacılara geri bildirim verildi ve kendi performanslarına ilişkin bir değerlendirme yapıldı.

Bir sonraki yarışlar Cuma 10.10'da yapılacak. Salon henüz tam olarak dolmadığından herkes katılmaktan heyecan duyuyordu!

Aşağıda bu yılki salon yarışmalarından daha fazla istatistik bulunmaktadır.

 

tuzlu istatistik

Kategoriler
Genel

Bahar paketinde Kalajärvi tekvando kursları

Kalajärvi'nin çalışkan tekvando tutkunları, 8 Mayıs 2014 Perşembe günü dün düzenlenen kemer sınavında hünerlerini gösterme fırsatı buldu. Kalajärvi'de ilk kurslara başlayanlar yeşil kuşak sınavına, bu kursa başlayanlar ise sarı kuşak sınavına girebildiler. Kayış testlerine toplam 9 hevesli test uzmanı katıldı ve her biri testi çok iyi bir şekilde gerçekleştirdi! Sınavın kesin kabulünden önce bazılarına pratik yapmaları için birkaç ödev verildi, ancak genel olarak sınav iyi bir performans sergiledi. Sınava 2. dan Juho Ranta katıldı.

Kalajärvi okulu kapalıyken, Kalajärvi halkı önümüzdeki hafta Konala'da tekvando eğitimi almaya devam edecek. 17-18 yaş arası her iki yaş grubuna yönelik egzersizler!

Tüm kuşaklıları tekrar tebrik ederiz!

Öğretmen ve genç öğrenciler
Öğretmen ve genç öğrenciler
Öğretmen ve daha büyük öğrenciler
Öğretmen ve daha büyük öğrenciler
tr_TRTürkçe
Powered by TranslatePress