Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Tekvandoya en iyi şirkette başlayın!

Başlangıç grupları başladı - Hoş geldiniz!

Kendinize veya çocuğunuza yeni bir hobi mi arıyorsunuz? Tekvando, her yaş ve yetenek için zorluklar sunan çok yönlü bir dövüş sporudur. Biri Taekwondo sporcularına teşvik edici bir atmosferde kendi temponuzda gelişebileceğiniz bir antrenman ortamı sunarken, diğeri uluslararası müsabaka sahalarında hedeflerini belirliyor. Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı oluyoruz.

Çocuklar ve gençler

Tekme teknikleri, kurtarışlar, yumruklar, maç, hareket setleri, genel motor beceriler, konsantrasyon, karakteristik antrenman, çok yönlülük, rekabetçi sporlar

Çocuk eğitimi hakkında daha fazlasını okuyun >>
Gençlere yönelik eğitim hakkında daha fazlasını okuyun >>

Yetişkinler

Tekme tekniği, kurtarışlar, yumruklar, kondisyon, yan antrenman, maç, hareket setleri, güreş, rekabetçi sporlar

Yetişkinlere yönelik eğitim hakkında daha fazlasını okuyun >>

 

Küçük çocuklar ve aileler

Çocuk ve yetişkinlerin genel fiziksel becerileri, oyun, konsantrasyon, ortak hobileri

Küçük çocuklara yönelik eğitim hakkında daha fazlasını okuyun >> 

İlgilendim! Nasıl katılabilirim?

Başlangıç gruplarına istediğiniz zaman katılabilirsiniz. Yaş grubunuza uygun antrenman sürelerini kontrol edin ve antrenman çantanızı hazırlayın. Devam etme taahhüdünde bulunmadan hobiyi iki hafta boyunca deneyebilirsiniz. Şimdi tekvandoya başlayın!

Başlama hakkında daha fazlasını okuyun >> 

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Hareket serisi yarışma grubunun egzersizlerinde değişiklikler

İş serisi yarışma grubunun antrenman takviminde bu haftadan itibaren küçük değişiklikler yapılacak. Salı günü saat 17:00-18:30'da yapılacak antrenmanlar herkese açık antrenmandan, kulübün kendi genç rakiplerine yönelik kapalı antrenmana dönüştürülecek. Perşembe günü saat 17-18:30'da yapılacak egzersizler, kişinin kendi temposunda yapacağı egzersizden tamamen rehberli egzersize dönüştürülecek ve herkese açık olmaya devam edecek.

Gelecekte, hareket serisinden sorumlu antrenör Heikki Liukko'yu ayrı ayrı talep eden Taekwondo sporcularının kendi genç yarışmacılarının Salı günkü antrenmanlara katılmasına izin verilecek. Amaç, yıldız öğrencilerin yaş grubuna kadar hedeflerle yarışan çocukların katıldığı antrenmanı genç yarışmacıların kendi antrenmanına dönüştürmektir.

Şimdiye kadar Perşembe günkü antrenmanlar, bir antrenörün hazır bulunduğu yarı otonom antrenmanlardı, ancak bu haftadan itibaren perşembe günleri tam servis verilecek ve perşembe günleri antrenör genellikle Ville Lehtinen veya bilinenlerden Skavi olacak.

Eğitime hoş geldiniz!

Takım FİN'i

tr_TRTürkçe
Powered by TranslatePress