Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Tekvandoya en iyi şirkette başlayın!

Tekvando - başlaması kolay, bağlanması daha da kolay

Tekvando sporcularından oluşan sonbahar ilkokul grupları başlıyor 12.8. ve sen de gelebilirsin her zaman akranlarınızın egzersizlerine. Başlangıçta kapalı mekan egzersizlerine uygun kıyafetler ve koltuk altına bir içecek şişesi yeterli donanımdır. Size anında kayıt formu verilecek ve ilk tekvando antrenmanınızda hemen terlemeye başlayabilirsiniz. Dileyen velilerin burada kalıp çocuklarının eğitimini izlemelerine izin veriliyor.

Ayrıca spor salonunu ziyaret edebilir ve pratik yapabilirsiniz. 24.8. açık olduğu gün 12:00 - 16:00 arası. Sonbaharda herhangi bir zamanda başlamak mümkündür, dolayısıyla ağustos ayında katılamamanızın bir önemi yoktur.

Boş zamanlarınızda sporu ve antrenmanı tanıyabilmeniz için tüm gruplara 2 haftalık memnuniyet garantisi sunuyoruz.

Neredeyse tüm deneyciler, hiçbir zaman zorluklarla ve gelişim yollarıyla bitmeyen çok yönlü spora hızla bağımlı hale gelir. Birisi için kondisyon ve vücut kontrolünü arttırmak başlı başına bir amaç iken diğerinin amacı en iyi sporlar dünyasında yer almaktır. Ayrıca hobinin getirdiği yeni arkadaşları ve süper eğlenceli deneyimleri de unutmamalısınız.

Salonumuzun adresi Kruspellottie 1A, Ring 1 ve Vihdintie Kavşağında yer almaktadır. Gemiye Hoşgeldiniz!

Çalışkan eğitmenler yeni bir kemer rütbesini tamamladıktan sonra hak ettikleri ödülü alırlar

2019 sonbaharında ilkokul grupları için pratik süreleri

4-6 yaş arası:

Pazartesi 18:00-19:00
Cumartesi 11:00-12:00

7-9 yaş arası:

Pazartesi 17:00-18:00
Çarşamba 18:00-19:00
Cuma 18:00-19:00

10-12 yaş arası:

Salı 17:00-18:00
Çarşamba 17:00-18:00
Cuma 17:00-18:00

13-15 yaş arası:

Pazartesi 19:00-20:00
Çarşamba 19:00-20:00
Cuma 17:00-18:00

16 yaş ve üzeri:

Salı 20:00-21:00
Per 18:00-19:00
Cuma 19:00-20:00

Tüm antrenman zamanlarını görün >>

Spor salonunda görüşürüz!

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Hareket serisi yarışma grubunun egzersizlerinde değişiklikler

İş serisi yarışma grubunun antrenman takviminde bu haftadan itibaren küçük değişiklikler yapılacak. Salı günü saat 17:00-18:30'da yapılacak antrenmanlar herkese açık antrenmandan, kulübün kendi genç rakiplerine yönelik kapalı antrenmana dönüştürülecek. Perşembe günü saat 17-18:30'da yapılacak egzersizler, kişinin kendi temposunda yapacağı egzersizden tamamen rehberli egzersize dönüştürülecek ve herkese açık olmaya devam edecek.

Gelecekte, hareket serisinden sorumlu antrenör Heikki Liukko'yu ayrı ayrı talep eden Taekwondo sporcularının kendi genç yarışmacılarının Salı günkü antrenmanlara katılmasına izin verilecek. Amaç, yıldız öğrencilerin yaş grubuna kadar hedeflerle yarışan çocukların katıldığı antrenmanı genç yarışmacıların kendi antrenmanına dönüştürmektir.

Şimdiye kadar Perşembe günkü antrenmanlar, bir antrenörün hazır bulunduğu yarı otonom antrenmanlardı, ancak bu haftadan itibaren perşembe günleri tam servis verilecek ve perşembe günleri antrenör genellikle Ville Lehtinen veya bilinenlerden Skavi olacak.

Eğitime hoş geldiniz!

Takım FİN'i

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Tekvando sporcularının açık günü 26.8.

Gelin ve tekvandonun çok yönlü hobisini öğrenin!

Şu anda tekvando yapmaya başlamanın tam zamanı.Tekvando sporcuları için açık gün yine geldi ve herkes izleyerek, deneyerek ve soru sorarak bu sporu tanıyabilir. Kulübün eğitmenleri size spor, kulüp ve antrenmanlar hakkında bilgi vermek için oradalar, bu nedenle akıllara durgunluk veren soruların yanıtlarını Helsinki Konala'da bulabilirsiniz. Fitilli Kadife 3CCumartesi günü 26.8.2017. Kapılar saat 12.00'de açılıyor ve saat beşe kadar açık, hatta eğer ilgilenen yeterli sayıda kişi varsa daha da uzun süre açık kalacak. Gelecekte, ör. tanıtım eğitim fırsatları, yarışmalar, eğitim ayları için çekilişler vb. Ve elbette kahve ve meyve suyu servisi!

Tekvandoya başlamanın herhangi bir yaşı ve koşulu yoktur, spor herkese uygundur. Küçük çocuklar genel fiziksel becerileri öğrenirler ve yaşlılarla birlikte sakin ama yine de gelişen bir hızda ilerliyoruz. Kulübümüz, genç ve istekli gençlere ülkemizin en başarılı tekvando sporcularının önderliğinde hızlı antrenmanlar ve rekabetçi sporlar öğrenme olanağı sunmaktadır. Kulübümüzde hem farklı yaşlardaki çocukların hem de ebeveynlerin coşkuyla kendi hedeflerinin peşinde koştuğu veya aile grupları halinde bir arada olduğu birçok aile bulunmaktadır. O yüzden endişelenmeyin, tekvandoya başlayın!

Kapılar 12:00'de açılıyor ve 17:00'de kapanıyor

Hoş geldin!

harita_hall için

Kategoriler
ön Sayfa Bülten Genel

İş dünyası ligi takımı Lohja'da sağır edici derecede verimli

Sezonun ilk iş serisi yarışmalarından 16 madalya

Lohja Open 2017, yerli iş serisinin yarışma sezonunu Cumartesi 11.3'te açtı. Rekor sayıda katılımcının olduğu ve toplam 32 serinin oynandığı müsabakalarda, 13 seride Taekwondo sporcuları temsil edildi ve bunların 16'sı madalya kazandı. Resmi olarak en iyi takıma ödül verilmedi, ancak daha iyisini söylemek zor!

Sıralama serisinden Plum, erkek öğrencilerde ve 17 par altıda bronz madalya aldıEspoo Hwarang Takımından Mia ile. Aino ve Sara, öğrenci serisinde diğerlerinden çok daha genç bir şekilde özel izinle yarıştılar, ancak seride çifte galibiyet alarak yaşın pek önemli olmadığı görülüyordu. Aino için altın ve Sara için gümüş. 17 yaş altı gruptan Aino, Sara ve EHT'den Mia'ya bronz madalya. Hem 30 yaş altı erkeklerde hem de eleme serisinde Christian'a bronz madalya.

Sarı bayanlarda Maija gümüş madalya aldı, ilk kez yarışan bir sporcuya göre gerçekten harika bir performans sergiledi! Minyon üçlüsü Bella, Victoria ve Sofia, hem amatör kadınlar arasında hem de kendi yaş grubundaki vaşaklar arasında kükredi. Yeşil kadınlarda Bella, yeşil vaşaklar, Victoria ile vaşak çiftleri ve Victoria ve Sofia ile amatör grup için altın. Victoria ayrıca mavi hanımlardan ve mavi vaşaklardan da altın aldı. Sofia, vaşak serisini bir ısınma olarak aldı ve gümüşün Victoria'nın altınının hemen ardından çıktığı kakülleri amatörler için kurtardı. Bella ve Victoria üst kuşak çiftlerinde de gümüş alarak daha da rahatsız etti.Çılgın sonuçlar ve set sayısı, antrenörlük faaliyetlerinin etkinliğini ve sporcuların hedef odaklı antrenman yaklaşımını bir kez daha ortaya koyuyor. Bu yüzden poomsa antrenörlerine, sporcularına ve destekçilerine teşekkür ederiz!

Essi ve Petteri yarışmada antrenör olarak görev yaptı.

Tümü

Tüm sonuçlar

Öğrenciler:
3. Erik
Harbiyeli kızlar:
1. Tek
2.Sara
U30 erkekler:
3. Hıristiyan

17 çiftin altında:
3. Erik ve Mia (EHT)
17 yaş altı gruplar:
3. Sara, Aino ve Mia
Vaşak yeşillikleri:
1.Bella
Vaşak mavisi:
1. Victoria
Vaşak çiftleri:
1. Bella ve Vickan
Sarı hanımlar:
2.Maia
Yeşil Kadınlar:
1.Bella
Mavili Kadınlar:
1. Vickan
2. Sofya
En İyi Çiftler:
2. Bella ve Vickan
Meraklısı gruplar:
1. Bella, Vickan ve Sofya

image_uploaded_from_ios_720

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Yılın başındaki olaylar

Tekvando sporcularının ilk dalga bülteni

Tekrar antrenman rutinlerine dönmenin zamanı geldi. Bahar için kontrol etmeniz gereken bazı küçük program değişiklikleri oldu pratik süreleri yandan. Aşağıdaki bültende takviminizde işaretlemeniz gereken en önemli bilgileri ve tarihleri bulacaksınız.

tu2011-bilgi-erken ilkbahar-2017

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Büyükelçilik Kupası'ndan dev kupalar

İkincisi düzenlenen Büyükelçilik Kupası, 12 Kasım 2016 tarihinde Vantaa Tikkurila'da tekvandocuları hem hareket serilerinde hem de müsabakalarda mücadele etmek üzere bir araya getirdi. Taekwondo sporcuları her iki yarışma türünde de güçlü bir temsile sahipti ve günün performanslarından oldukça memnunuz.

Rakipler iyi bir tempoda

Tekvando sporcularının maç serisinde en az 29 temsilciye sahip olması nedeniyle tüm gün boyunca yeterli heyecan yaşandı. Devasa kupa kazanımı, yeterince önemli anların ve başarıların olduğunu gösteriyor. Meşgul bir koç tüm hileleri pek fark etmez ama en azından Paul, Venne'in seri galibiyet için üç galibiyetlik cesur mücadelesini, Lauri'nin isabetli nokta vuruşlarını, Iines'in vahşi tekme gücünü, Jenny'nin muazzam özgüvenini, Janika'nın taktik becerilerini, Plum'un sağlam çalışma ahlakı, Aleksi'nin kazanma isteği, Bardia'nın Estonya'nın kargaşasına karşı mücadelesi ve Jaden, Markus ve Kaisla'nın ulusal yarışma minderlerindeki cesur ilk teması. Daha pek çok şey yerli yerine oturdu ve söylendiği gibi tek antrenörün gözü herkesi görmeye yetmiyor.

Maç tarafındaki antrenörlükten Sampo, Pauli, Juho, Riina, Petteri ve Teemu sorumluydu. Maçların ardından antrenörler arasında geçen konuşmalar oldukça olumluydu. Sezon sona ererken, sonbaharda birçok hedefin şimdiden yerine getirildiği düşünülebilir. Koçluk ekibinden tüm yarışmacılara bir büyük teşekkür daha ve başarılarınız için tebrikler!

İş serisinde verimli ve şık bir ekip

Tekvando sporcularından oluşan takım, takımın resmi stilisti Somporn Kopisto'nun gözetiminde yarışma için forma kavuştu. Takım, maçların en şık takımıydı ve verimlilikleri konusunda hiç şüphe yoktu. Antrenörler Juho Ranta ve Essi Labart'tır. Elbette Essi bundan önce her iki serisinde de altın almayı başarmıştı. Genel olarak iş serisi sporcularının sonbahar boyunca devam eden yükselişi Ambassador's Cup'ta da devam etti. Essi takımın performansından memnundu ve gurur duyuyordu ve Juhokaa daha sonraki raporunda abartıdan kaçınmadı.

Kulüp ve teknik ekip kazananları tebrik ediyor!

Janika Sofya  Saç modeli siz çocuklarErik

Yarış sonunda takıma yedek parça sağlayan Subaru'ya özellikle teşekkür ederiz! #eşekkürlersubaru

Tüm sıralamalar

Yarışmacı / Maç seri Yatırım
Venne Viitaniemi D2 – Çocuk -30 Kg 1.
Venne Viitaniemi D2 – Çocuk -35 Kg 9.
Lauri Hulikkala C2 – Çocuk -44 Kg

 

1.
Henri Hulikkala D2 – Çocuklar -40kg

 

5.
Lines Korhonen D2 – Çocuk -30 Kg

 

1.
Jenny Vettenniemi D1 – Çocuk -30 Kg

 

1.
Sofya Sarala D1 – Çocuk -30 Kg

 

3.
Sofya Sarala D1 – Çocuk -28 Kg

 

1.
Aino Kortelainen D1 – Çocuk -30 Kg

 

3.
Janika Tatti D1 – Çocuk -37 Kg

 

2.
Janika Tatti C2 – Çocuk -36 Kg

 

1.
Markus Liuko E1 – Çocuk -26 Kg 9.
Frans Orjasniemi D2 – Çocuk -35 Kg 5.
Aleksi Koskelainen D2 – Çocuk -45 Kg 1.
Kaisla Seimola D2 – Çocuk -30 Kg

 

3.
Yeşim Salko C2 – Çocuk -42 Kg

 

3.
Erik Teksir C1 – Ümitler -41 Kg

 

3.
Erik Teksir C1 – Ümitler -45 Kg

 

1.
Ali Pirveisi C1 – Ümitler -53 Kg

 

1.
Bardia Mirzaei R1 – Büyükler -68 Kg

 

3.
Aino Kortelainen C1 – Ümitler -33 Kg

 

1.
Emilia Lahti C1 – Ümitler -51 Kg

 

2.
Emilia Lahti B1 – Gençler -52 Kg

 

2.
Luca Leskinen C1 – Ümitler -33 Kg

 

2.
Luca Leskinen C1 – Ümitler -37 Kg

 

3.
Jenny Vettenniemi C1 – Ümitler -29 Kg

 

2.
Severi Sarala B1 – Gençler -63 Kg

 

2.
Sara Quinonlar C1 – Ümitler -41 Kg

 

2.
Tuikku Holopainen C1 – Ümitler -47 Kg

 

5.
Rakip / İş serisi Madalya yeri
Erik Teksir Harbiyeliler Erkek 3.
Hıristiyan Kamphuis U30 Satranç 2.
Essi Labart U30 Kadın 1.
Aino Kortelainen Çocuk Mavi Kadın 2.
Bella Buri Çocuk Yeşil Kadın 2.
Victoria Hentunen Çocuk Yeşil Kadın
Sofya Sarala Çocuk Mavi Kadın 3.
Aino Kortelainen Mavi Kuşak Kadın 1
Sara Quinonlar Çocuk Kırmızı-Siyah Kadın 2.
Essi Labart ve Christian Kamphuis U30 Çifti 1.
Bella Buuri ve Victoria Hentunen Çocuk Çifti 3.
Aino Kortelainen ve Sofia Sarala Çocuk Çifti
Sara Quinones ve Mia Knuttson (Espoo Hwarang Takımı) Çocuk Çifti 1.
Bella, Victoria, Sofya Çocuk Takımı
Aino, Sara, Mia (Espoo Hwarang Takımı) Çocuk Takımı 1.
Hıristiyan Kamhuis Serbest stil 1.

 

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

İlkbahar sonu etkinlikleri ve tarihleri

"Bu kemer testleri ne zamandı zaten? Bu hafta salonda yarışma var mı?" Bu sorular kafanızda dolaşmaya devam ederse endişelenmeyin. Cevapları bağlantının arkasında bulabilirsiniz.

TU2011 duyurusu 2016 bahar sonu 

Kategoriler
Genel

Salon müsabakaları 18.12 Cuma günü.

Tekvando sporcularının sonbahar sezonu salon müsabakalarıyla sona erdi

Sonbahar sezonunun son salon müsabakaları 18.12 Cuma günü gerçekleştirilecek. Bu sefer katılımcı listeleri önceden daha detaylı olarak toplanmayacaktır ancak olası rakipler hakkında en güncel bilgileri eğitmenlerden sorabilirsiniz. Daha önce olduğu gibi, ziyaret eden kulüplerin katılması memnuniyetle karşılanmaktadır. Program tanıdık:

17:00-19:00 – E, D ve C2

19:00-21:00 – C1, B1, A1 ve H (junnum yarışlarının sonunda daha erken de başlatılabilir)

17:00-18:00 – 3-6 yaş arası çocuklar için beceri yarışması (her iki TU11 grubu bir arada)

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Aralık kemer testleri

Aralık kemer testleri

Noel tatili öncesinde bile kemer değerini artırmak mümkün.

7-14 yaş arası gençler – Salı 15.12.

  • 17:00-18:00 – Sarı-yeşil kurdeleli finalistler (8. Kupa)
  • 18:00-19:00 Yeşil kurdele bitirenler (7.-7.+kupa)
  • 19:00-20:30 – Yeşil kuşak ve üzeri mezunlar (6.-kup)
  • Sınavı olmayanlar her zamanki gibi pratik yapıyor

3-6 yaş arası çocuklar – 16.12 Çarşamba.

  • 18:00 - 19:00 arası
  • NOT olanlar artık kemer testi yok 17:00 - 18:00 arası ortak bir tatbikattır

Yetişkinler – Per 17.12.

  • 18:30'dan 20:30'a kadar
  • Sınavı olmayanlar her zamanki gibi pratik yapıyor

Yeterli antrenman puanı topladıktan ve kemer seviyesindeki teknikleri (antrenmanda kullanılan teknikler) öğrendikten sonra kemer testine girebilirsiniz. Eğitmenler, meraklıların kendi eğitim kayıtlarına göre eğitim sürelerini hesaplıyor ve kendi gruplarından testleri geçen adayları kontrol ediyor. Bu meraklılara ayrı bir e-posta gönderilecek ve tatbikatlar sırasında bilgi verilecektir. Kemer testleri için fiyat listelerini inceleyebilirsiniz buradan.

Tüm katılımcılardan Finlandiya Tekvando Federasyonu'ndan satın alınabilecek bir spor lisansı talep ediyoruz. buradan.

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Geç sonbahar tarihleri

Tekvando sporcularının geç sonbahar tarihleri

PVM. ETKİNLİK HEDEF KİTLE
5.11. Ekim yedek kayış testi Davet edildi
14.11. Büyükelçi Kupası, Nurmijärvi Yarış grubu
27.11. Kapalı alan yarışmaları Tüm
30.11 Tapiola'nın kemer testi Tapiola grupları
3.12. Kalajärvi kemer testi Kalajärvi kursu
15.12. Gençler kemer testi, Konala 7-14 yaş arası
16.12. Çocuk kemer testi, Konala 3-6 yaş arası
17.12. Yetişkin kemer testi, Konala Yetişkinler
4.12-10.1. Tapiola ve Kalajärvi'de Noel tatili Tapiola, Kalajärvi
19.12-10.1. Noel tatili, Konala Tüm
27.12. Öğle antrenman kampı Tüm

Etkinliklerle ilgili daha fazla bilgiyi tüm gruplara e-posta yoluyla gönderilen sonbahar sonu bülteninde bulabilirsiniz. Ayrıca bülteni indirebilirsiniz buradan.

tr_TRTürkçe
Powered by TranslatePress