Silt: laager

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Suvelaagrid taekwondo sportlastele 2021

Super vahvad ja arendavad tegemised suvenädalaks

Taekwondo sportlaste ülipopulaarsed suvelaagrid korraldatakse ka sel suvel. Esimene laager algab kohe pärast kooli lõppu ja teine laager kohe suvevaheaja lõpus. 

  1. laager 7-11 juuni (TÄIS, kuid võite registreeruda asendusliikmete jaoks) 
  2. laager 4.-6.8. 

Laagripäeva ametlik programm on vahemikus 10-15:30, kuid kohal saab olla järelevalve all 9-17. 

Kellele suvelaager sobib? 

Laager sobib kõigile 6-14-aastastele lastele, olenemata sellest, kas neil on huvialataust või mitte. Esmakursuslased õpivad tundma taekwondo põhitõdesid, kogenumatele ootavad ees erinevad lisaväljakutsed. 

Mida me suvelaagris teeme? 

Muidugi tegeletakse suvelaagris taekwondoga, kuid laagripäevadel on palju rohkem nalja. Lisaks kahele igapäevasele taekwondo treeningule käivad laagrilised õues, meisterdavad, mängivad, mängivad füüsilisi mänge, vaatavad filme ja ennekõike lõbutsevad koos. 

Kes juhendavad suvelaagris? 

Laagris tegutsevad treeneritena professionaalsed taekwondo sportlaste treenerid ja vajalik arv abiinstruktoreid. 

Mis suvelaager maksab?

Esimese laagri hind on 150€ ja teise laagri hind 100€. Mõlemasse laagrisse saab registreeruda koguhinnaga 220 €. Lisaks laagrile on hinna sees lõunasöök lõunarestoranis ja suupiste pärastlõunal. 

Kus toimub suvelaager 

Laager toimub Taekwondo sportlaste hallis aadressil Ristipellontie 1A, 00390, Helsingi. 

Kuidas suvelaagrisse registreerute?

Registreeruda saab otse, täites alloleva vormi. Tegutse kiiresti, sest mõlemas laagris on kohtade arv piiratud. Registreerumist saab tühistada 23.5. kuni, misjärel see muutub siduvaks. 

Registreerimine

    Vormi saates nõustun, et minu andmeid säilitatakse klienditeenindussüsteemis ja/või kliendiregistris ning neid kasutatakse minuga suhtlemiseks ja kliendisuhte haldamiseks. Rohkem infot https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

    Kategooriad
    Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

    Liikumisjadade korrutamine 6.6.

    Taekwondo harjutused jätkuvad 1. juunil jõusaalis. ja kõikidele rühmadele on valikus palju harjutusi. Loomulikult on kõikidel treeningutel ohutus esikohal. Loe edasi >>

    Täiesti arusaadav, et viimastel kuudel võis treeninguid vähemaks jääda ja eriti just liikumiskomplektid võivad vajada meenutamist. Nii mõnelgi harrastajal, kel on aega märtsikuu vöökatsete eest tasuda, on juuni teisel nädalal ka asendusproov, mis võib samuti liikumiskomplektide osas paar lisalaiku tekitada. 

    Lubasime korraldada suvel tasuta üritusi harrastajatele, kes maksid treeningtasud ka siis, kui jõusaal oli suletud. See poomsa laager on nendest laagritest esimene ja hiljem tuleb rohkem. 

    Kui sinu leping ei ole kehtinud, saad endiselt laagris osaleda hinnaga 25€ või 10€/harjutus.

    Teave 

    Ajastus:
    Laupäeval 6.6.

    Ajakava:
    12:00-13:00 Poomsae 1-2
    13:00-13:30 Vaheaeg
    13:30-14:30 Poomsae 3-4
    14:30-15:00 Vaheaeg
    15:00-16:00 Poomsae 5-6 

    Kellele sobib: 
    Kõigile entusiastidele. Osaleda võib kõikidel või ainult osadel harjutustel. Harjutustes keskendutakse eelkõige terviklikele liigutusjärjestustele ja nende meeldejätmisele. 

    Registreerimine: 
    Registreeru alloleva vormi abil. Maksimaalne laagris osalejate arv on 30 inimest. 

      Kategooriad
      Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

      Sügispuhkuse laager lastele ja noortele

      Sügispuhkuse laagrisse registreerimine on avatud

      Taekwondo sportlaste suvelaagrid on alati olnud väga populaarsed ning nüüd lisandub neile ka kolmepäevane sügislaager, mida korraldatakse kooli sügisvaheajal. Sügiseses puhkelaagris harrastatakse taekwondot pingevabas õhkkonnas ning varasem spordikogemus pole oluline. Sobivaid ja inspireerivaid väljakutseid ja kogemusi leidub igaühele. Lisaks taekwondo treeningutele veedame sügispuhkuselaagris aega õues, leiutame jõusaalis füüsilisi mänge, sööme maitsva lõunasöögi, lõõgastume filmi vaadates ja lõbutseme igati.

      Laagritesse registreerimine on nüüd avatud, seega registreeru kohe!

      Laagrite kohta

      Ajastus:  E-R 15.-17.10.

      Sihtgrupp: Lapsed ja noored vanuses 7-15 aastat

      Hind: 100 € sisaldab:

      • Kõik laagri harjutused ja programmid
      • Lõunasöök lõunarestoranis (Pakkumises on arvestatud eridieeti)
      • Pärastlõunane suupiste (võib ka oma suupisted kaasa võtta)
      • Muud võimalikud kulud

      Ajakava: 

      • Uksed avatakse kell 9.00
      • Tegelik programm vahemikus 10:00-15:00 (iga päev kaks harjutust ja muud tegevust)
      • Jõusaalis saab viibida kuni kella 17.00-ni. Kohal on alati vastutustundlik täiskasvanu
      • Täpsem ajakava saadetakse laagrile lähemale registreerunutele

      Registreerimine: Registreerimine meili teel info@taekwundourheilijat.fi. Registreerimiseks lisage:

      • nimi
      • vanus
      • varasem taekwondo kogemus
      • allergiad ja muud erikaalutlused
      • eestkostja telefoninumber

      Registreerimise tähtaeg on 10.10. Broneerige aga oma koht aegsasti, sest laagrisse on oodatud piiratud arv huvilisi.

      Ärge kartke küsida, kui midagi jäi ebaselgeks: info@taekwondourheilijat.fi või 045-1827290.

      Märge! Laager korraldatakse 10 või enama registreerimise korral.

      Kategooriad
      Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

      Sügispuhkuse laager lastele ja noortele

      Sügispuhkuse laagrisse registreerimine on avatud

      Taekwondo sportlaste suvelaagrid on alati olnud väga populaarsed ning nüüd lisandub neile ka kolmepäevane sügislaager, mida korraldatakse kooli sügisvaheajal. Sügiseses puhkelaagris harrastatakse taekwondot pingevabas õhkkonnas ning varasem spordikogemus pole oluline. Sobivaid ja inspireerivaid väljakutseid ja kogemusi leidub igaühele. Lisaks taekwondo treeningutele veedame sügispuhkuselaagris aega õues, leiutame jõusaalis füüsilisi mänge, sööme maitsva lõunasöögi, lõõgastume filmi vaadates ja lõbutseme igati.

      Laagritesse registreerimine on nüüd avatud, seega registreeru kohe!

      Laagrite kohta

      Ajastus:  E-R 15.-17.10.

      Sihtgrupp: Lapsed ja noored vanuses 7-15 aastat

      Hind: 100 € sisaldab:

      • Kõik laagri harjutused ja programmid
      • Lõunasöök lõunarestoranis (Pakkumises on arvestatud eridieeti)
      • Pärastlõunane suupiste (võib ka oma suupisted kaasa võtta)
      • Muud võimalikud kulud

      Ajakava: 

      • Uksed avatakse kell 9.00
      • Tegelik programm vahemikus 10:00-15:00 (iga päev kaks harjutust ja muud tegevust)
      • Jõusaalis saab viibida kuni kella 17.00-ni. Kohal on alati vastutustundlik täiskasvanu
      • Täpsem ajakava saadetakse laagrile lähemale registreerunutele

      Registreerimine: Registreerimine meili teel info@taekwundourheilijat.fi. Registreerimiseks lisage:

      • nimi
      • vanus
      • varasem taekwondo kogemus
      • allergiad ja muud erikaalutlused
      • eestkostja telefoninumber

      Registreerimise tähtaeg on 10.10. Broneerige aga oma koht aegsasti, sest laagrisse on oodatud piiratud arv huvilisi.

      Ärge kartke küsida, kui midagi jäi ebaselgeks: info@taekwondourheilijat.fi või 045-1827290.

      Märge! Laager korraldatakse 10 või enama registreerimise korral.

      Kategooriad
      Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

      Suvelaagrid taekwondo sportlastele

      Suvelaagritesse registreerimine on avatud!

      Traditsioonilised suvelaagrid korraldatakse sel aastal, nagu ikka, juuni esimestel nädalatel. Suvelaagrites harrastatakse taekwondot pingevabas õhkkonnas ja varasem spordikogemus pole oluline. Sobivaid ja inspireerivaid väljakutseid ja kogemusi leidub igaühele. Suvelaagrid hõlmavad lisaks taekwondo treeningutele iga päev õues käimist, jõusaalis liikumismängude väljamõtlemist, maitsva lõunasöögi söömist lähedal asuvas lõunarestoranis, lõõgastumist filmi vaadates ja igakülgselt lõbutsemist! Laagritesse registreerimine on nüüd avatud, seega registreeru kohe!

      Laagrite kohta

      Ajastus: 

      • 1. laager 4.-8.6.
      • 2. laager 11.-15.6.

      Sihtgrupp: Lapsed ja noored vanuses 7-15 aastat

      Hind: 175 €/laager või 300 € mõlemad laagrid, sealhulgas:

      • Kõik laagri harjutused ja programmid
      • Lõunasöök lõunarestoranis (Pakkumises on arvestatud eridieeti)
      • Pärastlõunane suupiste (võib ka oma suupisted kaasa võtta)
      • Muud võimalikud kulud

      Ajakava: 

      • Uksed avatakse kell 9.00
      • Tegelik programm vahemikus 10.00-15.00
      • Jõusaalis saab viibida kuni kella 17.00-ni. Vastutustundlik täiskasvanu on alati kohal
      • Täpsem ajakava saadetakse laagrile lähemale registreerunutele

      Registreerimine: Registreerimine meili teel info@taekwundourheilijat.fi. Registreerimiseks lisage:

      • nimi
      • vanus
      • Kas plaanite osaleda esimeses, teises või mõlemas laagris
      • varasem taekwondo kogemus
      • allergiad ja muud erikaalutlused
      • eestkostja telefoninumber

      Veelgi täpsema laagriinfo saavad registreerunud juuni alguseks. Kui aga midagi jäi ebaselgeks, küsige julgelt: info@taekwondourheilijat.fi või 045-1827290.

      IMG_1580 IMG_1452 Harjutus_hea

      Kategooriad
      Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

      Jõuluvaheaeg ja treeninglaager keskpäevadel

      Jõuluvaheaeg 22.12-7.1.

      Taekwondo sportlased on jõulupuhkusel 22.12.-7.1., kui saal on suletud. Esmaspäeval, 8. jaanuaril 2018 algab kevadhooaeg Datu radiaatorite ja kõige uuemate radadega. Treeninguaegades olulisi muudatusi ei tule, kuid kevadine treeningkava avaldatakse enne jõuluvaheaega.

      Poolepäevane treeninglaager 30.12.

      Kui jõusaalist pole võimalik eemale jääda või südametunnistus nõuab pärast jõulupüha trenni, on lahenduseks treeninglaager vahepealsetel päevadel. Laager toimub meie oma saalis laupäeval 30.12.

      Esialgne ajakava:

      10.00-11.00 – Treening 1, keha avanemine ja liikuvus

      11.00-12.00 – Lõunapaus, suupisted kaasa

      12.00-13.00 – Treening 2, spinningu löömise tehnikad

      13:00-13:30 – vaheaeg

      13:30-14:30 – Treening 3, purustamine

      Hind: Kõigile kehtiva lepinguga tasuta, teistele 20€.

      Sihtgrupp: Kõik üle 7-aastased entusiastid. Samuti on soojalt oodatud huvilised teistest klubidest.

      Kategooriad
      Kindral

      Koondise laager ja TU11 laagrikavad 19.8.

      MJaikatuaulu

      Kategooriad
      Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

      Suvelaagrid taekwondo sportlastele

      Traditsioonilised suvelaagrid juuni esimestel nädalatel

      Suvepuhkuse alustamiseks pole paremat viisi kui osaleda taekwondo sportlaste suvelaagris. Kaks nädalat kestvat päevalaagrit lastele ja noortele garanteerivad tempokad taekwondo treeningud, mõnusad tegevused õues, mängud ja koos lõbus. Laagrid sobivad kõigile, algajatest kuni veteranideni. Kohti on piiratud arv. Nii et ärge kõhelge, registreeruge kohe!

      Laagrite kohta

      Ajastus: 1. laager 5.-9.6., 2. laager 12.-16.6.

      Hind: 175€/laager või 300€ mõlemad laagrid (sisaldab harjutusi, lõunasööki, vahepala ja muid võimalikke kulutusi)

      Realiseerimine: Laagrid toimuvad, kui registreerub üle 10 osaleja/laagri kohta. Maksimaalne osalejate arv laagris on 20 osalejat.

      Ajakava: Uksed avatakse kell 9.00 ja suletakse kell 17.00. Tegelikud harjutused ja programm on vahemikus 10:00-15:00. (Täpsem programm avaldatakse laagrile lähemal)

      Registreerimine: Registreerimine meili teel info@taekwundourheilijat.fi. Registreerimiseks nimi, vanus, eelnev taekwondo kogemus, allergiad ja muud erilised kaalutlused ning eestkostja telefoninumber.

       

      Veelgi täpsema laagriinfo saavad registreerunud juuni alguseks. Kui aga midagi jäi ebaselgeks, küsige julgelt: info@taekwondourheilijat.fi või 045-1827290.

      Laagri kuulutus

      Kategooriad
      Esilehekülg Liugur Kindral

      Taekwondo sportlaste ajaskaala

      Klubi juurutab uut vahendit kõigi aasta sündmuste jälgimiseks ja teavitamiseks, tervitage ajatelge! Ajaskaala on leitav veebisaidil http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/aikajana/ ja see näeb välja selline:

      Taekwondo sportlaste ajaskaala kodulehel
      Taekwondo sportlaste ajaskaala kodulehel

      Kõik klubi jaoks olulised sündmused märgitakse ajateljele:

      • matšvõistlused ja ärisarjade võistlused (kodu- ja välismaised)
      • laagrid (harrastajatele, võistlejatele, treeneritele)
      • koolitused (omakoolitused, Liidu koolitused)
      • vöökatsed kõikidele treeninggruppidele

      Igal üritusel püüame lisada kogu vajaliku taoahtega seonduva info, kuid kui miski jääb kahtlema, võib nõu küsida treeneritelt. Palun ärge tulge siiski küsima enne, kui olete kontrollinud, kas vastus teie küsimusele on ajateljel leitav :)

      Ajajoone eesmärk on hõlbustada kõikide klubiliikmete tegemisi seoses võistluste, laagrite ja vöökatsetega ning ajaskaala täieneb usinalt. Kasutage, harjutage ja andke tagasisidet! Kui ajaskaala töötab, siis jääb see kasutusse, aga kui tundub, et ei tööta, siis läheme tagasi vana süsteemi juurde või mõtleme välja midagi uut!

      Kategooriad
      Esilehekülg Liugur Kindral

      11. jaanuaril algab taekwondo sportlaste kevadhooaeg.

      Kevadhooaeg algab kiiresti

      Taekwondo sportlaste treeningud on kolmekuningapäeva nädalaks veel vaheajal, kuid esmaspäeval 11.1. koolitus algab uuesti nagu tavaliselt. Harjutuste aegades on toimunud väikesed muudatused, mida saate kontrollida siit. Ka Tapiola vahetused jätkavad samade graafikutega nagu sügisel. Kalajärvi kevadkursus algab neljapäeval 21.1.

      Jõusaalipäkapikud teadsid rääkida, et entusiastlikumad treenijad ei kannatanud jõulupühade ajal taekwondo mattidest eemale hoida. Grupp Taekwondo sportlastest noori võistlejaid laagris Madridis karmis seltskonnas. Saate lugeda nende võitlustest siit. Oma saali lae kõrgust katsetati ka 27.12. korraldatud oskus- ja hüppelaagris. Laagris osalesid vööastmed 10. karikast 4. danini ja vanusevahemikus 7-45 eluaastat. Ometi õppisid kõik vaatamata algtasemele palju uusi võimalusi oma keha mitmekülgseks kasutamiseks.

      Jenna Partanen ja Teemu Heino on samal ajal lõpetanud ettevalmistuse Euroopa olümpiavalikturniiriks, mis peetakse 16.-17. Istanbulis, Türgis. Mine loe Teemu mõtteid siit ja Jenna sportlase lehe meeldimine siin! Toetusväelastena lähevad reisile ka Sampo Pajulampi ja Juho Ranta. Juho töötab meeskonna füsioterapeudina. Meie klubi on seega üsna tugevalt esindatud aasta alguses toimuval Euroopa tähtsaimal taekwondo üritusel. Sellest reisist kuuleme hiljem!

      etEesti
      fiSuomi en_USEnglish ko_KR한국어 sv_SESvenska ru_RUРусский arالعربية fa_IRفارسی zh_CN简体中文 es_ESEspañol pt_PTPortuguês tr_TRTürkçe de_DEDeutsch etEesti
      Powered by TranslatePress