Etikett: läger

Kategorier
framsida Skjutreglage Nyhetsbrev Allmän

Sommarläger för taekwondo-atleter 2021

Superkul och utvecklande saker att göra under sommarveckan

De superpopulära sommarlägren för taekwondo-idrottare kommer att anordnas även i sommar. Det första lägret börjar direkt efter skolans slut, och det andra äger rum precis i slutet av sommarlovet. 

  1. läger 7-11 juni (FULLT, men du kan anmäla dig till suppleanter) 
  2. läger 4.-6.8. 

Lägerdagens officiella program är mellan 10 och 15:30, men du kan vara där under uppsikt från 9 till 17. 

Vem passar sommarläger för? 

Lägret passar alla barn i åldrarna 6-14, oavsett om de har hobbybakgrund eller inte. Nybörjare får lära känna grunderna i taekwondo, medan det för de mer erfarna finns olika ytterligare utmaningar. 

Vad gör vi på sommarlägret? 

Självklart tränas taekwondo på sommarlägret, men det finns mycket roligare att göra på lägerdagarna. Förutom två dagliga taekwondo-träningar går camparna ut, pysslar, leker, spelar fysiska spel, tittar på film och framför allt har roligt tillsammans. 

Vem tränar på sommarlägret? 

Professionella tränare för Taekwondo-atleter och det nödvändiga antalet assisterande instruktörer fungerar som tränare på lägret. 

Vad kostar sommarlägret?

Priset för det första lägret är 150€ och det andra är 100€. Du kan anmäla dig till båda lägren för ett totalpris av €220. I priset ingår förutom lägret lunch på lunchrestaurangen och mellanmål på eftermiddagen. 

Var hålls sommarlägret 

Lägret kommer att hållas i Taekwondo-idrottarnas hall på Ristipellontie 1A, 00390, Helsingfors. 

Hur anmäler man sig till sommarlägret?

Du kan registrera dig direkt genom att fylla i formuläret nedan. Agera snabbt eftersom platserna är begränsade på båda lägren. Anmälan kan avbokas 23.5. tills den blir bindande. 

Registrering

    Genom att skicka formuläret godkänner jag att mina uppgifter kommer att lagras i kundtjänstsystemet och/eller kundregistret och kommer att användas för kommunikation och hantering av min kundrelation med mig. Mer information på https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

    Kategorier
    framsida Skjutreglage Nyhetsbrev Allmän

    Multiplikation av rörelsesekvenser 6.6.

    Taekwondoövningarna fortsätter i gymmet den 1 juni. och det finns gott om övningar för alla grupper att välja mellan. Självklart, i all utbildning kommer säkerheten först. Läs mer >>

    Det är fullt förståeligt att träningen under de senaste månaderna kan ha varit mindre och speciellt rörelseuppsättningarna kan behöva påminnas. En del av de entusiaster som hinner betala för bältesproven i mars har också ett ersättningsprov andra veckan i juni, vilket också kan orsaka några extra platser vad gäller rörelseuppsättningar. 

    Vi lovade att anordna gratisevenemang på sommaren för entusiaster som betalade sina träningsavgifter även när gymmet var stängt. Detta poomsa-läger är det första av dessa läger och fler kommer att följa senare. 

    Om ditt kontrakt inte är giltigt kan du fortfarande delta i lägret för €25 eller €10/övning.

    Information 

    Tidpunkt:
    Lördag 6.6.

    Schema:
    12:00-13:00 Poomsae 1-2
    13:00-13:30 Paus
    13:30-14:30 Poomsae 3-4
    14:30-15:00 Paus
    15:00-16:00 Poomsae 5-6 

    Vem är lämplig för: 
    För alla entusiaster. Du kan delta i alla eller bara delar av övningarna. I övningarna ligger fokus särskilt på kompletta rörelsesekvenser och deras memorering. 

    Registrering: 
    Registrera dig genom att använda formuläret nedan. Max antal deltagare i lägret är 30 personer. 

      Kategorier
      framsida Skjutreglage Nyhetsbrev Allmän

      Höstlovsläger för barn och unga

      Höstlovsregistreringen är öppen

      Sommarlägren för taekwondo-atleter har alltid varit mycket populära, och nu får de även sällskap av ett tredagars höstläger som anordnas under skolans höstlov. På höstlovslägret utövas taekwondo i en avslappnad atmosfär och det spelar ingen roll om du har tidigare erfarenhet av sporten. Det finns lämpliga och inspirerande utmaningar och upplevelser för alla. Förutom taekwondo-träning går vi under höstlovslägret ut, hittar på fysiska spel i gymmet, äter en god lunch, kopplar av genom att se en film och har roligt på alla sätt.

      Anmälan till lägren är nu öppen, så anmäl dig nu!

      Om lägren

      Tidpunkt:  mån-ons 15.-17.10.

      Målgrupp: Barn och unga i åldern 7-15 år

      Pris: 100 € inkluderar:

      • Alla lägerövningar och program
      • Lunch på lunchrestaurangen (Specialkost beaktas i erbjudandet)
      • Eftermiddagssnack (du kan även ta med egna snacks)
      • Andra möjliga utgifter

      Schema: 

      • Dörrarna öppnar kl 9:00
      • Själva programmet mellan 10:00 och 15:00 (varje dag två övningar och andra aktiviteter)
      • Du kan stanna i gymmet till 17.00. Det finns alltid en ansvarig vuxen närvarande
      • Ett mer detaljerat schema kommer att skickas till de anmälda närmare lägret

      Registrering: Anmälan via mail till info@taekwondourheilijat.fi. För att registrera dig, inkludera:

      • namn
      • ålder
      • tidigare erfarenhet av taekwondo
      • allergier och andra särskilda hänsyn
      • vårdnadshavares telefonnummer

      Sista anmälningsdag är 10.10. Boka dock din plats i tid, eftersom lägret tar emot ett begränsat antal entusiaster.

      Tveka inte att fråga om något var oklart: info@taekwondourheilijat.fi eller 045-1827290.

      Notera! Lägret anordnas vid 10 eller fler anmälningar.

      Kategorier
      framsida Skjutreglage Nyhetsbrev Allmän

      Höstlovsläger för barn och unga

      Höstlovsregistreringen är öppen

      Sommarlägren för taekwondo-atleter har alltid varit mycket populära, och nu får de även sällskap av ett tredagars höstläger som anordnas under skolans höstlov. På höstlovslägret utövas taekwondo i en avslappnad atmosfär och det spelar ingen roll om du har tidigare erfarenhet av sporten. Det finns lämpliga och inspirerande utmaningar och upplevelser för alla. Förutom taekwondo-träning går vi under höstlovslägret ut, hittar på fysiska spel i gymmet, äter en god lunch, kopplar av genom att se en film och har roligt på alla sätt.

      Anmälan till lägren är nu öppen, så anmäl dig nu!

      Om lägren

      Tidpunkt:  mån-ons 15.-17.10.

      Målgrupp: Barn och unga i åldern 7-15 år

      Pris: 100 € inkluderar:

      • Alla lägerövningar och program
      • Lunch på lunchrestaurangen (Specialkost beaktas i erbjudandet)
      • Eftermiddagssnack (du kan även ta med egna snacks)
      • Andra möjliga utgifter

      Schema: 

      • Dörrarna öppnar kl 9:00
      • Själva programmet mellan 10:00 och 15:00 (varje dag två övningar och andra aktiviteter)
      • Du kan stanna i gymmet till 17.00. Det finns alltid en ansvarig vuxen närvarande
      • Ett mer detaljerat schema kommer att skickas till de anmälda närmare lägret

      Registrering: Anmälan via mail till info@taekwondourheilijat.fi. För att registrera dig, inkludera:

      • namn
      • ålder
      • tidigare erfarenhet av taekwondo
      • allergier och andra särskilda hänsyn
      • vårdnadshavares telefonnummer

      Sista anmälningsdag är 10.10. Boka dock din plats i tid, eftersom lägret tar emot ett begränsat antal entusiaster.

      Tveka inte att fråga om något var oklart: info@taekwondourheilijat.fi eller 045-1827290.

      Notera! Lägret anordnas vid 10 eller fler anmälningar.

      Kategorier
      framsida Skjutreglage Nyhetsbrev Allmän

      Sommarläger för taekwondo-atleter

      Anmälan till sommarläger är öppen!

      De traditionella sommarlägren kommer att anordnas i år som vanligt under de första veckorna i juni. På sommarläger utövas taekwondo i en avslappnad atmosfär och det spelar ingen roll om du har tidigare erfarenhet av sporten. Det finns lämpliga och inspirerande utmaningar och upplevelser för alla. Förutom taekwondo-träning innebär sommarläger att gå ut varje dag, hitta på träningsspel i gymmet, äta en god lunch på en närliggande lunchrestaurang, koppla av genom att se en film och ha kul på alla sätt! Anmälan till lägren är nu öppen, så anmäl dig nu!

      Om lägren

      Tidpunkt: 

      • 1:a lägret 4.-8.6.
      • 2:a lägret 11.-15.6.

      Målgrupp: Barn och unga i åldern 7-15 år

      Pris: €175/läger eller €300 båda lägren inklusive:

      • Alla lägerövningar och program
      • Lunch på lunchrestaurangen (Specialkost beaktas i erbjudandet)
      • Eftermiddagssnack (du kan även ta med egna snacks)
      • Andra möjliga utgifter

      Schema: 

      • Dörrarna öppnar kl 9:00
      • Själva programmet mellan 10:00 och 15:00
      • Du kan stanna i gymmet till 17.00. En ansvarsfull vuxen är alltid närvarande
      • Ett mer detaljerat schema kommer att skickas till de anmälda närmare lägret

      Registrering: Anmälan via mail till info@taekwondourheilijat.fi. För att registrera dig, inkludera:

      • namn
      • ålder
      • Planerar du att delta i första, andra eller båda lägren
      • tidigare erfarenhet av taekwondo
      • allergier och andra särskilda hänsyn
      • vårdnadshavares telefonnummer

      De som anmält sig får ännu mer detaljerad lägerinformation närmare början av juni. Tveka dock inte att fråga om något var oklart: info@taekwondourheilijat.fi eller 045-1827290.

      IMG_1580 IMG_1452 Träning_bra

      Kategorier
      framsida Skjutreglage Nyhetsbrev Allmän

      Jullov och träningsläger i mellandagarna

      Jullov 22.12-7.1.

      Taekwondo-idrottare är på jullov 22.12.-7.1., när hallen är stängd. Måndagen den 8 januari 2018 startar vårsäsongen med Datus radiatorer och de nyaste banorna. Det blir inga väsentliga förändringar av träningstiderna, men vårens träningsschema kommer att publiceras innan juluppehållet.

      Halvdags träningsläger 30.12.

      Om det är omöjligt att hålla sig borta från gymmet eller ditt samvete kräver ett träningspass efter julfesten är lösningen ett träningsläger dagarna däremellan. Lägret hålls i vår egen hall lördagen den 30.12.

      Trevande schema:

      10.00-11.00 – Pass 1, kroppsöppning och rörlighet

      11.00-12.00 – Lunchrast, ta med eget mellanmål

      12.00-13.00 – Pass 2, spinning sparktekniker

      13:00-13:30 – Paus

      13:30-14:30 – Pass 3, krossning

      Pris: Gratis för alla med giltigt kontrakt, €20 för andra.

      Målgrupp: Alla entusiaster över 7 år. Entusiaster från andra klubbar är också varmt välkomna.

      Kategorier
      Allmän

      Landslagsläger och TU11 lägerscheman 19.8.

      MJaikatuaulu

      Kategorier
      framsida Skjutreglage Nyhetsbrev Allmän

      Sommarläger för taekwondo-atleter

      Traditionella sommarläger de första veckorna i juni

      Det finns inget bättre sätt att börja sommarlovet än genom att gå på ett sommarläger för Taekwondo-atleter. Två veckolånga dagsläger för barn och unga garanterar fartfylld taekwondo-träning, trevliga utomhusaktiviteter, lekar och kul tillsammans. Lägren passar alla, från nybörjare till veteraner. Det finns ett begränsat antal platser. Så tveka inte, anmäl dig direkt!

      Om lägren

      Tidpunkt: 1. läger 5.-9.6., 2:a lägret 12.-16.6.

      Pris: €175/läger eller €300 båda lägren (inkluderar övningar, lunch, mellanmål och andra eventuella utgifter)

      Insikt: Lägren kommer att äga rum om det är fler än 10 deltagare/läger anmälda. Maxantalet är 20 deltagare per läger.

      Schema: Dörrarna öppnar 9:00 och stänger 17:00. Själva övningarna och programmet är mellan 10:00 och 15:00. (Ett mer detaljerat program kommer att publiceras närmare lägret)

      Registrering: Anmälan via mail till info@taekwondourheilijat.fi. Att registrera namn, ålder, tidigare erfarenhet av taekwondo, allergier och andra särskilda hänsyn samt vårdnadshavarens telefonnummer.

       

      De som anmält sig får ännu mer detaljerad lägerinformation närmare början av juni. Tveka dock inte att fråga om något var oklart: info@taekwondourheilijat.fi eller 045-1827290.

      Lägerannons

      Kategorier
      framsida Skjutreglage Allmän

      Tidslinje för taekwondo-atleter

      Klubben introducerar ett nytt verktyg för att övervaka och informera om årets alla händelser, välkomna tidslinjen! Tidslinjen finns på hemsidan http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/aikajana/ och den ser ut så här:

      Tidslinje för taekwondo-atleter på webbplatsen
      Tidslinje för taekwondo-atleter på webbplatsen

      Alla evenemang som är relevanta för klubben kommer att markeras på tidslinjen:

      • matchtävlingar och affärsserietävlingar (inhemska och utländska)
      • läger (för entusiaster, tävlande, tränare)
      • utbildningar (egna utbildningar, fackliga utbildningar)
      • bältesprov för alla träningsgrupper

      I varje evenemang försöker vi lägga till all nödvändig information relaterad till taoaht, men om något är osäkert kan du fråga tränarna om råd. Men kom inte och fråga innan du har kollat om svaret på din fråga finns på tidslinjen :)

      Syftet med tidslinjen är att underlätta verksamheten för alla klubbmedlemmar i samband med tävlingar, läger och bältesprov och tidslinjen kommer att uppdateras flitigt. Använd, öva och ge feedback! Om tidslinjen fungerar kommer den att fortsätta användas, men om det verkar som att den inte fungerar så går vi tillbaka till det gamla systemet eller kommer på något nytt!

      Kategorier
      framsida Skjutreglage Allmän

      Vårsäsongen för taekwondo-idrottare startar den 11 januari.

      Vårsäsongen börjar snabbt

      Taekwondo-atleternas träning är fortfarande på paus för trettondagsveckan, men måndagen den 11.1. träningen börjar som vanligt igen. Det har skett små förändringar i träningstiderna som du kan kolla upp härifrån. Även Tapiolas skift fortsätter med samma scheman som under hösten. Kalajärvi vårens kurs startar på torsdag 21.1.

      Gymtomtarna visste att berätta att de mest entusiastiska tränarna inte orkade hålla sig borta från taekwondomattorna under jullovet. En grupp unga tävlande till Taekwondo-atleter slog läger i Madrid i ett tufft sällskap. Du kan läsa om deras kamp härifrån. Även takhöjden i den egna hallen testades 27.12. på det organiserade färdighets- och hoppsparklägret. Lägret besöktes av bältesgrader från 10:e cup till 4:e dan och åldersspannet var 7-45 år. Trots startnivån lärde sig alla många nya sätt att använda sin kropp mångsidigt.

      Samtidigt har Jenna Partanen och Teemu Heino avslutat sina förberedelser inför det europeiska OS-kvalet som hålls den 16-17 januari. i Istanbul, Turkiet. Gå och läs Teemus tankar härifrån och gilla Jennas atletsida här! Sampo Pajulampi och Juho Ranta kommer också att åka med på resan som stödtrupper. Juho arbetar som lagets sjukgymnast. Vår klubb är därför ganska starkt representerad vid det viktigaste taekwondoevenemanget i Europa i början av året. Vi får höra mer om denna resa senare!

      sv_SESvenska
      fiSuomi en_USEnglish ko_KR한국어 ru_RUРусский etEesti arالعربية fa_IRفارسی zh_CN简体中文 es_ESEspañol pt_PTPortuguês tr_TRTürkçe de_DEDeutsch sv_SESvenska
      Powered by TranslatePress