Preguntas frecuentes / Preguntas frecuentes

Puedes visitar el grupo de principiantes a tu propio ritmo. Sin embargo, si desea desarrollar más de una vez por semana, sería bueno visitarlo.

El Taekwondo no practica religión. El Taekwondo es un deporte de combate puro que enseña buenos modales, perseverancia y disciplina. La cultura coreana pone su propio sello en la etiqueta del deporte, pero no tiene nada de religioso.

Al principio, por ejemplo, para entrenar basta con unos pantalones deportivos o de chándal y una camiseta. Posteriormente, el entrenamiento se realiza con un uniforme de taekwondo (dobok), que es fácil de conseguir en un punto de venta conectado al gimnasio. El entrenamiento se realiza con los dedos de los pies descalzos, o con el permiso del instructor por motivo justificado, con zapatillas de taekwondo.

Nuestra habitación está ubicada en Konala, Helsinki, en la intersección de Vihdintie y Kehä I, cerca de las fronteras de Vantaa y Espoo. La dirección de la sala es Ristipellontie 14, 00390 Helsinki.

Puedes conseguir todo el equipamiento necesario en el gimnasio a un precio asequible.

Es bueno llevar contigo una botella para beber, así como una toalla y una muda de ropa, si el objetivo es lavarte y cambiarte de ropa en el gimnasio después del ejercicio. Hay vestuarios y baños espaciosos y limpios conectados al gimnasio, para que no tengas que salir del gimnasio sudado y sucio.

Primero, completas el contrato de entrenamiento en el gimnasio, después de lo cual recibirás la tarifa de entrenamiento en tu correo electrónico. Pague la factura solo cuando sepa que continuará con el pasatiempo después de que finalice el período de prueba. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba. Siempre facturamos los ejercicios en periodos de 3 meses.

El entrenamiento de Taekwondo fortalece y flexiona todo el cuerpo, porque en taekwondo se trabaja tanto con las manos como con los pies. Al trabajar con piernas y manos, la parte media del cuerpo tiene que soportar lo que se está haciendo y así la parte media del cuerpo también se fortalece. El entrenamiento de Taekwondo afecta más a la región pélvica y a los músculos de las piernas, que se fortalecen de una forma excepcionalmente versátil en comparación con muchos otros deportes. Además de fortalecer y tonificar el cuerpo, el taekwondo también desarrolla la capacidad de reacción, el equilibrio y...

¡Sí! El taekwondo es una forma segura de pasatiempo y deporte para todas las edades y, según las estadísticas de seguros, se producen muy pocos accidentes graves en el taekwondo. Durante los ejercicios, nuestros instructores calificados y experimentados se ocupan de la seguridad de los entusiastas. En cambio, en las competiciones, las reglas de la competición y los jueces que las supervisan garantizan la seguridad de los competidores. Aunque el taekwondo es un deporte de contacto total, incluso en las competiciones el objetivo es sumar puntos y no herir al oponente. Esta idea se puede ver en todos los entrenamientos en el gimnasio de los deportistas de Taekwondo.

En los ejercicios de taekwondo, las pausas para beber se toman regularmente dependiendo del nivel de esfuerzo del ejercicio: cuanto más extenuante sea el ejercicio, más pausas para beber.

En los ejercicios de taekwondo se realiza mucho entrenamiento en pareja. En el entrenamiento por parejas, el objetivo es siempre elegir deportistas del mismo nivel y tamaño que las parejas. Por lo general, los hombres están juntos y las mujeres están juntas. Sin embargo, no hay que tener miedo del entrenamiento en pareja, porque los profesores se aseguran de que no se produzcan lesiones. Tampoco es necesario que vengas a los ejercicios por parejas, hay una pareja para todos.

Sí. Con nosotros podrás con la mayoría de bonos deportivos, culturales y de ejercicio. ¡Compruébalo contactándonos!

La aptitud del titular no importa. Por supuesto, los ejercicios se realizan bajo guía, pero escuchando al propio cuerpo. En los ejercicios de taekwondo, la condición se desarrolla rápidamente y el entrenamiento comienza a disfrutarse cada vez más a medida que se desarrollan la condición y las habilidades.

Sí, puedes probar el taekwondo durante dos semanas sin comprometerte a continuar con el hobby. Sin embargo, estas dos semanas forman parte del primer periodo de contrato, si decides continuar.

En el gimnasio de los deportistas de taekwondo, los ejercicios se realizan de tal forma que constantemente se incluyen nuevos aficionados en el llamado del vuelo, y el aficionado principiante no necesita saber si puede seguir adelante. En los grupos de principiantes nadie practica este deporte desde hace mucho tiempo, por lo que en los grupos hay compañeros de entrenamiento de aproximadamente el mismo nivel. Cuando el entusiasta se desarrolla lo suficiente, puede pasar a otro grupo para aprender cosas nuevas. El grupo de principiantes queda para aprender lo básico y todos están…