FAQ Group: Preguntas más frecuentes

Sí. Con nosotros podrás con la mayoría de bonos deportivos, culturales y de ejercicio. ¡Compruébalo contactándonos!

Nuestra habitación está ubicada en Konala, Helsinki, en la intersección de Vihdintie y Kehä I, cerca de las fronteras de Vantaa y Espoo. La dirección de la sala es Ristipellontie 14, 00390 Helsinki.

Primero, completas el contrato de entrenamiento en el gimnasio, después de lo cual recibirás la tarifa de entrenamiento en tu correo electrónico. Pague la factura solo cuando sepa que continuará con el pasatiempo después de que finalice el período de prueba. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba. Siempre facturamos los ejercicios en periodos de 3 meses.

Sí, puedes probar el taekwondo durante dos semanas sin comprometerte a continuar con el hobby. Sin embargo, estas dos semanas forman parte del primer periodo de contrato, si decides continuar.

Puedes conseguir todo el equipamiento necesario en el gimnasio a un precio asequible.

El Taekwondo no practica religión. El Taekwondo es un deporte de combate puro que enseña buenos modales, perseverancia y disciplina. La cultura coreana pone su propio sello en la etiqueta del deporte, pero no tiene nada de religioso.

El entrenamiento de Taekwondo fortalece y flexiona todo el cuerpo, porque en taekwondo se trabaja tanto con las manos como con los pies. Al trabajar con piernas y manos, la parte media del cuerpo tiene que soportar lo que se está haciendo y así la parte media del cuerpo también se fortalece. El entrenamiento de Taekwondo afecta más a la región pélvica y a los músculos de las piernas, que se fortalecen de una forma excepcionalmente versátil en comparación con muchos otros deportes. Además de fortalecer y tonificar el cuerpo, el taekwondo también desarrolla la capacidad de reacción, el equilibrio y el control general del cuerpo.

En los ejercicios de taekwondo se realiza mucho entrenamiento en pareja. En el entrenamiento por parejas, el objetivo es siempre elegir deportistas del mismo nivel y tamaño que las parejas. Por lo general, los hombres están juntos y las mujeres están juntas. Sin embargo, no hay que tener miedo del entrenamiento en pareja, porque los profesores se aseguran de que no se produzcan lesiones. Tampoco es necesario que vengas a los ejercicios por parejas, hay una pareja para todos.

La aptitud del titular no importa. Por supuesto, los ejercicios se realizan bajo guía, pero escuchando al propio cuerpo. En los ejercicios de taekwondo, la condición se desarrolla rápidamente y el entrenamiento comienza a disfrutarse cada vez más a medida que se desarrollan la condición y las habilidades.

En los ejercicios de taekwondo, las pausas para beber se toman regularmente dependiendo del nivel de esfuerzo del ejercicio: cuanto más extenuante sea el ejercicio, más pausas para beber.