¿Alguien que se encuentra en malas condiciones físicas puede empezar a practicar taekwondo?

La aptitud del titular no importa. Por supuesto, los ejercicios se realizan bajo guía, pero escuchando al propio cuerpo. En los ejercicios de taekwondo, la condición se desarrolla rápidamente y el entrenamiento comienza a disfrutarse cada vez más a medida que se desarrollan la condición y las habilidades.