¿Cuántas veces por semana hay que ir a entrenar para seguir el ritmo del grupo?

Puedes visitar el grupo de principiantes a tu propio ritmo. Sin embargo, si desea desarrollar más de una vez por semana, sería bueno visitarlo.

¿Qué debes traer a los ejercicios?

Es bueno llevar contigo una botella para beber, así como una toalla y una muda de ropa, si el objetivo es lavarte y cambiarte de ropa en el gimnasio después del ejercicio. Hay vestuarios y baños espaciosos y limpios conectados al gimnasio, para que no tengas que salir del gimnasio sudado y sucio.

¿Qué tipo de ropa debo usar para entrenar?

Al principio, por ejemplo, para entrenar basta con unos pantalones deportivos o de chándal y una camiseta. Posteriormente, el entrenamiento se realiza con un uniforme de taekwondo (dobok), que es fácil de conseguir en un punto de venta conectado al gimnasio. El entrenamiento se realiza con los dedos de los pies descalzos, o con el permiso del instructor por motivo justificado, con zapatillas de taekwondo.

¿Puedo empezar a taekwondo aunque ya haya empezado la temporada?

En el gimnasio de los deportistas de taekwondo, los ejercicios se realizan de tal forma que constantemente se incluyen nuevos aficionados en el llamado del vuelo, y el aficionado principiante no necesita saber si puede seguir adelante. En los grupos de principiantes nadie practica este deporte desde hace mucho tiempo, por lo que en los grupos hay compañeros de entrenamiento de aproximadamente el mismo nivel. Cuando el entusiasta se desarrolla lo suficiente, puede pasar a otro grupo para aprender cosas nuevas. ¡El grupo de principiantes permanecerá para aprender los conceptos básicos y todos son bienvenidos a unirse y practicar en cualquier momento!

También puedes unirte a los cursos después de que comiencen, si hay espacio.

¿Es el taekwondo un pasatiempo y un deporte seguro?

¡Sí! El taekwondo es una forma segura de pasatiempo y deporte para todas las edades y, según las estadísticas de seguros, se producen muy pocos accidentes graves en el taekwondo. Durante los ejercicios, nuestros instructores calificados y experimentados se ocupan de la seguridad de los entusiastas. En cambio, en las competiciones, las reglas de la competición y los jueces que las supervisan garantizan la seguridad de los competidores. Aunque el taekwondo es un deporte de contacto total, incluso en las competiciones el objetivo es sumar puntos y no herir al oponente. Esta idea se puede ver en todos los entrenamientos en el gimnasio de los deportistas de Taekwondo.

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