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¿Qué debes traer a los ejercicios?

Es bueno llevar contigo una botella para beber, así como una toalla y una muda de ropa, si el objetivo es lavarte y cambiarte de ropa en el gimnasio después del ejercicio. Hay vestuarios y baños espaciosos y limpios conectados al gimnasio, para que no tengas que salir del gimnasio sudado y sucio.

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