Los cursos gratuitos para principiantes se pueden encontrar aquí>>
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Con los nuevos patrones de cooperación, los competidores tienen más ejercicios disponibles que nunca. Hemos reunido aquí todos los entrenamientos y hemos creado programas de muestra para principiantes, avanzados y de élite en diferentes grupos de edad. Si deseas orientación individual, Mari da asesoramiento los martes de 18:00 a 19:00 y Sampo de 19:00 a 20:00. Reserve una cita en info@tu11.fi.main.hoste.fi. También puedes enviar dudas al respecto a la misma dirección. Por supuesto, puedes ver ambos en Slack. Si aún no tiene credenciales de Slack, solicítelas enviando un correo electrónico a info@tu11.fi.main.hoste.fi.
Aquí puedes encontrar tus propios entrenamientos.
Puedes encontrar tus propios entrenamientos haciendo clic en el lugar correcto de la tabla. Puede encontrar los grupos de edad y niveles a continuación.
| Precadetes | Cadetes | juveniles | Adultos | |
| Aficionados | Entusiastas del precadete | Entusiastas de los cadetes | Entusiastas jóvenes | Entusiastas adultos |
| Nacional y kv. nivel | Precadetes nacionales y kv. nivel | Cadetes nacionales y kv. nivel | Nacionales juveniles y qv. nivel | Adultos nacionales y kv. nivel |
Grupos de edad, todos los grupos de edad están marcados por año de nacimiento.
Precadetes 7-11 años
Cadetes 12-14 años
Jóvenes de 15 a 17 años
Adultos 18 años
Niveles
Los aficionados participan en competiciones bajo techo y competiciones nacionales en series amateur, no se requiere contrato de competidor, se requiere licencia en competiciones nacionales.
Los atletas de nivel nacional compiten en su país de origen o en regiones vecinas, pero no en competencias de nivel G o prestigiosas. Se requiere un acuerdo de competidor y una licencia para las competiciones nacionales.
Los atletas de nivel internacional compiten en competencias G y de rango y pertenecen a grupos de equipos nacionales. Se requiere un contrato y una licencia de competidor para las competencias nacionales y las competencias de valor y nivel GAL G.
Asientos
Luchadores Kampsport: Sammontie 1 B 13, Porvoo, https://www.kampsportfighters.fi/yhttestiet/
Malmi: Teerikukonkuja 3, segundo piso, 00700, Helsinki, https://www.malmintaekwondo.fi/ytstunototto
Sala URHEA: Mäkelänkatu 47, 00550 Helsinki, https://urhea-halli.fi/
Todos los ejercicios
Lun 18:00-19:00 @tu11, práctica de partidos, precadetes, amateurs y nivel nacional e internacional
Lun 19:00-20:30 @tu11, práctica de partidos, cadetes, juniors y adultos, nivel nacional e internacional
Mar 17:00-18:00 @tu11, práctica de partidos, precadetes, nivel nacional e internacional
Mar 18:00-19:30 @tu11, práctica de partidos, cadetes, juniors y adultos, nivel nacional e internacional
Mar 19:00-20:00 @tu11, gimnasio, juniors y adultos, todos los niveles
Miércoles 15:30-17:00 @tu11, práctica de partidos, sala @urhea, precadetes, cadetes, juveniles, nivel nacional e internacional
Miércoles 17:00-18:00 @tu11, práctica de partidos, precadetes
Miércoles 19:00-20:30 @tu11, práctica de partidos, cadetes, juveniles y adultos, nivel nacional e internacional
Miércoles 19:00-20:00 @tu11, partido amateur, cadetes, juveniles y adultos, amateurs
Jue 17:30-19:00 @tu11, práctica de partidos, precadetes y cadetes, nivel nacional e internacional
Jue 19:00-21:00 @tu11, práctica de partidos, juniors y adultos, nivel nacional e internacional
Jue 19:00-19:30 @tu11, core, juniors y adultos, todos los niveles
Viernes 17:00-20:00 @tu11, posibilidad de utilizar la sala para entrenamiento independiente
Viernes 17.30-18.30 @htkd, Helsinki, precadetes y cadetes, nivel nacional e internacional
Viernes 18.00-19.30 @kampsport luchadores, Porvoo, sparring, precadetes, cadetes, juniors y adultos, amateurs y nivel nacional
Viernes 18.30-20.00 @htkd, Helsinki, sparring, juniors y adultos, nivel internacional
Vie 20:00-20:30 @tu11, estiramientos, juniors y adultos, todos los niveles
Dom 11.00-13.00 @malmi, práctica de partidos, precadetes, cadetes, juveniles, adultos, nivel nacional e internacional
Dom 18.00-19.30 @htkd, práctica de partidos, práctica de partidos, cadetes, juveniles, adultos, nivel nacional e internacional
Ejemplos de programas:
Precadetes, entusiastas
Lunes 18:00-19:00 @tu11, práctica de partidos, precadetes, amateurs y nivel nacional e internacional
Viernes 18:00-19:30 @kampsport luchadores, Porvoo, sparring, precadetes, cadetes, juniors y adultos, amateurs y nivel nacional
Precadetes, nivel nacional
Lunes 18:00-19:00 @tu11, práctica de partidos, precadetes, amateurs y nivel nacional e internacional
Martes 17:00-18:00 @tu11, práctica de partidos, precadetes, nivel nacional e internacional
Miércoles 15:30-17:00 @tu11, práctica de partidos, sala @urhea, precadetes, cadetes, juveniles, adultos, nivel nacional e internacional O miércoles 17:00-18:00 @tu11, práctica de partidos, precadetes
Jueves 17:30-19:00 @tu11, práctica de partidos, precadetes y cadetes, nivel nacional e internacional
Viernes 18:00-19:30 @kampsport luchadores, Porvoo, sparring, precadetes, cadetes, juniors y adultos, amateurs y nivel nacional O viernes 17.30-18.30 @htkd, Helsinki, precadetes y cadetes, nivel nacional e internacional
Dom 11.00-13.00 @malmi, práctica de partidos, precadetes, cadetes, juveniles, adultos, nivel nacional e internacional
Cadetes, entusiastas.
Miércoles 19:00-20:00 @tu11, partido amateur, cadetes, juveniles y adultos, amateurs
Viernes 18:00-19:30 @kampsport luchadores, Porvoo, sparring, precadetes, cadetes, juniors y adultos, amateurs y nivel nacional
Cadetes, nivel nacional y nivel internacional
Lunes 19:00-20:30 @tu11, práctica de partidos, cadetes, juniors y adultos, nivel nacional e internacional
Martes 18:00-19:30 @tu11, práctica de partidos, cadetes, juniors y adultos, nivel nacional e internacional
Miércoles 15:30-17:00 @tu11, práctica de partidos, sala @urhea, precadetes, cadetes, juveniles, nivel nacional e internacional O miércoles 19:00-20:30 @tu11, práctica de partidos, cadetes, juniors y adultos, nivel nacional e internacional
Jueves 17:30-19:00 @tu11, práctica de partidos, precadetes y cadetes, nivel nacional e internacional
Viernes 18:00-19:30 @kampsport luchadores, Porvoo, sparring, precadetes, cadetes, juniors y adultos, amateurs y nivel nacional O viernes 17.30-18.30 @htkd, Helsinki, precadetes y cadetes, nivel nacional e internacional
Dom 11.00-13.00 @malmi, práctica de partidos, precadetes, cadetes, juveniles, adultos, nivel nacional e internacional Y/O dom 18.00-19.30 @htkd, práctica de partidos, práctica de partidos, cadetes, juveniles, adultos, nivel nacional e internacional
Entusiastas jóvenes
Miércoles 19:00-20:00 @tu11, partido amateur, cadetes, juveniles y adultos, amateurs
Martes 19:00-20:00 @tu11, gimnasio, juniors y adultos, todos los niveles
Jueves 19:00-19:30 @tu11, core, juniors y adultos, todos los niveles
Viernes 18:00-19:30 @tu11, luchadores @kampsport, Porvoo, sparring, precadetes, cadetes, juniors y adultos, amateurs y nivel nacional
Juniors nivel nacional e internacional
Lunes 19:00-20:30 @tu11, práctica de partidos, cadetes, juniors y adultos, nivel nacional e internacional
Martes 18:00-19:30 @tu11, práctica de partidos, cadetes, juniors y adultos, nivel nacional e internacional O Martes 19:00-20:00 @tu11, gimnasio, juniors y adultos, todos los niveles
Miércoles 19:00-20:30 @tu11, práctica de partidos, cadetes, juniors y adultos, nivel nacional e internacional
Jueves 19:00-21:00 @tu11, entrenamiento de partidos, juniors y adultos, TAI nacional e internacional Jueves 19:00-19:30 @tu11, core, juniors y adultos, todos los niveles
Viernes 18:30-20:00 @htkd, Helsinki, sparring, juniors y adultos, nivel internacional O viernes @tu11, 20:00-20:30 estiramientos, juniors y adultos, todos los niveles
Dom 11.00-13.00 @malmi, práctica de partidos, precadetes, cadetes, juveniles, adultos, nivel nacional e internacional Y/O Dom 18.00-19.30 @htkd, práctica de partidos, práctica de partidos, cadetes, juveniles, adultos, nivel nacional e internacional
+formación auxiliar (Punttisali.com, otros, programas propios)
Entusiastas adultos
Martes 19:00-20:00 @tu11, gimnasio, juniors y adultos, todos los niveles
Miércoles 19:00-20:00 @tu11, partido amateur, cadetes, juveniles y adultos, amateurs
Jueves 19:00-19:30 @tu11, core, juniors y adultos, todos los niveles
Viernes 18:00-19:30 @kampsport luchadores, Porvoo, sparring, precadetes, cadetes, juniors y adultos, amateurs y nivel nacional Y/O Viernes 20:00-20:30 estiramientos, juniors y adultos, todos los niveles.
Adultos nivel nacional e internacional
Lunes 19:00-20:30 @tu11, práctica de partidos, cadetes, juniors y adultos, nivel nacional e internacional
Martes 18:00-19:30 @tu11, entrenamiento de partidos, cadetes, juniors y adultos, nivel nacional e internacional O martes 19:00-20:00 @tu11, gimnasio, juniors y adultos, todos los niveles
Miércoles 15:30-17:00 práctica de partidos, @urhea halli, precadetes, cadetes, juveniles, nivel nacional e internacional Y/O Miércoles 19:00-20:30 Entrenamiento de partidos, cadetes, juveniles y adultos, nivel nacional e internacional.
Jueves 19:00-21:00 práctica de partidos, juniors y adultos, nivel nacional e internacional O Jueves 19:00-19:30 Core, juniors y adultos, todos los niveles.
Viernes 17:00-20:00 la posibilidad de utilizar la sala para entrenamiento independiente O Viernes 18:30-20:00 @htkd, Helsinki, sparring, juniors y adultos, nivel internacional O Viernes 20:00-20:30 estiramientos, juniors y adultos, todos los niveles.
Dom 11.00-13.00 @malmi, práctica de partidos, precadetes, cadetes, juveniles, adultos, nivel nacional e internacional Y/O Dom 18.00-19.30 @htkd, práctica de partidos, práctica de partidos, cadetes, juveniles, adultos, nivel nacional e internacional
+formación auxiliar (Punttisali.com, otros, programas propios)
Si entrenas en la Asociación Finlandesa de Taekwondo o en un club asociado (Kampsport Fighters, Espoo Academy, HTKD), ingresa tu entrenamiento aquí:
Los competidores de la serie Business tuvieron que trabajar de verdad en el concurso Lohja Open 2022. El pequeño equipo de atletas de taekwondo lo hizo bien como se esperaba.
Resultados TU11:
Serie de carreras
2. Marita Jaakkola, mujeres +40
7. Inès Benaissa, chicas cadetes
2. Alex Jürgens, chicos junior
1. Aino Kortelainen, junior chicas
3. Sofía Sarala, junior niñas
Serie grupal
Chicas U17
1. Sofía Sarala / Aino Kortelainen / Airada Heikkinen
2. Pinja Latvajärvi / Inés Benais / Nea Forsell
Parejas U17
1. Sofía Sarala / Lassi Kaasinen
Serie amateur:
2. Juhana Raitasalo, hombres diésel
2. Luca Lonka, Ilves blues
1. Juhana Raitasalo, hombres rojinegros
1. Luca Lonka, hombres de azul
1. Luca Lonka, estilo libre amateur
Todos los resultados en las páginas del concurso>>
Estamos nuevamente ante algo nuevo. Ristipellontie 1 se ha vendido y así nos mudamos a un nuevo local. Mudarse es a la vez una oportunidad y un desafío.
Nuevas facilidades
Nuestro nuevo gimnasio está ubicado en Ristipellontien 14. Podremos utilizar más y mejor espacio de entrenamiento. Las instalaciones están divididas entre los operadores por muros de hormigón, por lo que también son mucho más tranquilas. Las nuevas instalaciones permiten el desarrollo de servicios, una distribución más flexible del espacio y la ya mencionada mejor formación en paz.
Organizaremos una visita en las nuevas instalaciones en las próximas semanas.
También se conoce la renovación.
Las nuevas instalaciones están en buenas condiciones, pero, por supuesto, se necesitan algunas reparaciones y renovaciones. En verano organizamos algunos días de charla, en los que todo el mundo puede ayudar. Si no puedes hacerlo tú mismo, mira a continuación cómo puedes apoyar financieramente al club.
Cronograma
El traslado se realizará en julio y desde principios de agosto practicaremos en las nuevas instalaciones. Mantendremos las vacaciones de verano de este año una semana más. Por tanto, las vacaciones de verano se celebrarán del 11 al 31 de julio. Se organizan ejercicios de verano en las zonas 2 y 3. Los trabajos de traslado, construcción y demolición pueden causar pequeñas perturbaciones durante los ejercicios durante todo el verano.
Ayuda con un proyecto en movimiento
Ofrecemos varias formas de ayudar con el cambio:
1. Trabajar en el gimnasio
Organizamos varios días de charla en los que usted puede ayudar a que nuestras instalaciones de formación sean lo mejor posible. Estos se anunciarán más cerca de los días de conversación. Puedes indicar tu voluntad con antelación. rellenando el siguiente formulario.
2. Asistencia material
Necesitamos muchos tipos de cosas en la mudanza y en el nuevo gimnasio. Necesitamos, por ejemplo. transporte de equipos, herramientas y materiales de construcción. También los descuentos Ayudan con las necesidades. Estar en contacto sampo@tu11.fi.main.hoste.fi o Rellene el siguiente formulario.
3. Asistencia financiera directa
Puedes apoyar económicamente el proyecto. adquiriendo una membresía de soporte. Quienes tengan un contrato de formación podrán pagar su próxima tasa de formación durante 12 meses o 24 meses. Indique su deseo de pagar por un período más largo rellenando el siguiente formulario.
4. Habla fuera del pasillo
Si quieres realizar algún trabajo para la recaudación de fondos del club, te ofrecemos la oportunidad de formar un grupo que trabajará vendiendo refrescos en festivales. Forme un grupo y manténgase conectado sampo@tu11.fi.main.hoste.fi o Rellene el siguiente formulario.
¡Ven con!
[formulario-de-contacto-7 404 "Extraviado"]Las dos comunidades de taekwondo más grandes de la región de la capital han decidido cooperar. La cooperación se refiere al entrenamiento de competiciones de partidos. Los recursos compartidos benefician a ambos.
En la práctica, la cooperación funciona para que los mejores equipos de ambos clubes entrenen juntos.
Los ejercicios están organizados de la siguiente manera:
Lun 19:00-20:30 práctica de partido @TU11, Fatima Boughrara
Martes, 18.00-19.30, práctica del partido @TU11, Simo Siltanen
Miércoles 19:00-20:30 práctica de partido @TU11, Sampo Pajulampi
Jueves 17.30-19.00 práctica de partido @TU11, Master Cho, STKDL, cadetes y menores
Jueves 19.00-20.30 práctica de partido @TU11, Master Cho, STKDL, jóvenes y adultos
Viernes 18.30-20.00 sparring @HTKD Itis, Simo Siltanen
Dom 18.00-20.00 práctica de partido @HTKD Itis, Simo Siltanen
Pueden unirse todos los atletas de nivel Wondo y TU11 SM, desde cadetes hasta adultos.
Más información:
Simo Siltanen 0400 605 951, simo@wondo.fi
Sampo Pajulampi 040 568 3470, sampo@tu11.fi.main.hoste.fi

¡Vístete también con los colores de tu club!
¡La ropa de equipo para atletas de taekwondo está disponible para ordenar nuevamente!
La ropa del equipo se utiliza en viajes de competición, campamentos, eventos propios del gimnasio o en cualquier lugar. ¡También puedes representar a tu club fuera de la práctica y pedir la ropa de tu club ahora!
Desafortunadamente, no hay piezas adecuadas para la ropa, pero puedes asegurarte de tu talla correcta probando la ropa de un compañero de equipo, preguntándole a tu entrenador y siguiendo las tablas de tallas en las páginas de pedidos.
Así es como pides ropa de fiesta para ti
Navegue al sitio web de Pro Dobok Finland para ver la tienda del club de atletas de Taekwondo >>
Ingrese en el campo de contraseña:
campo cruzado
- Elige los accesorios del club que desees en tu carrito de compra. ¡Ojo con las tallas!
- Ingrese su información en la página de pago. Elija "recogida en tienda" como método de entrega.
- Te avisaremos cuando puedas recoger tu pedido en el vestíbulo.
- Recibirás la factura en tu correo electrónico.
La fecha límite para realizar pedidos de primavera es el 10 de abril, ¡así que ordene su ropa antes de esa fecha!

Abierto de Sofía 2022
El tradicional Abierto de Sofía se celebrará como torneo olímpico de puntos de alto nivel del 4 al 8 de marzo de 2022. Estamos representados por Chahrazed Boughrara en la categoría femenina de -67 kg y Bardia Mirzaei en la categoría masculina de -80 kg. Ambas son series que se desarrollan en los Juegos Olímpicos y hay varios medallistas de premios involucrados.
En su primer partido, Chahra derrotó a la relativamente dura macedonia Anamarija Georgievska por 6-2. La mexicana Leslie Soltero fue más fuerte 15-5 en la siguiente ronda.
Bardia venció al argentino Dylan Olmedo 13-5 en su primer partido. En el segundo partido, Aleksandar Radojkovic de Austria venció por 17-5. Austria en datos de taekwondo: https://www.taekwondodata.com/aleksandar-radojkovic.aqae.html
Gráficos: https://worldtkd.simplycompete.com/files/eventDocuments/e949c694-5950-4c98-aa5a-96331a35dfce.pdf
La transmisión en vivo se puede encontrar: https://www.youtube.com/channel/UCASdEgKktk3o4XofBgnKVRw


Los atletas de Taekwondo 2011 condenan el ataque de Rusia al Estado independiente y al pueblo de Ucrania. Al mismo tiempo queremos destacar que en nuestro gimnasio entrenan personas de diferentes orígenes. Todas las personas, independientemente de su origen, etnia, religión, opiniones políticas u orientación sexual, son bienvenidas a entrenar juntas, si aceptan nuestros valores y el derecho de los demás a participar en la actividad. Por eso destacamos que, incluso en la situación actual, nuestros entusiastas ucranianos y rusos son igualmente bienvenidos a entrenar en nuestro gimnasio.
Anuncio mundial de Taekwondo:
World Taekwondo condena enérgicamente los brutales ataques a vidas inocentes en Ucrania, que van en contra de la visión de World Taekwondo de "La paz es más preciosa que el triunfo" y los valores de respeto y tolerancia de World Taekwondo.
En este sentido, World Taekwondo ha decidido retirar el cinturón negro honorífico noveno dan otorgado al Sr. Vladimir Putin en noviembre de 2013.
En solidaridad con el Comité Olímpico Internacional, no se exhibirán ni tocarán banderas ni himnos nacionales rusos o bielorrusos en los eventos mundiales de Taekwondo. World Taekwondo y la Unión Europea de Taekwondo no organizarán ni reconocerán eventos de Taekwondo en Rusia y Bielorrusia.
Los pensamientos de World Taekwondo están con el pueblo de Ucrania y esperamos un fin pacífico e inmediato de esta guerra.
¡Bienvenidos a los juegos de interior el 26 de marzo de 2022 de 11:00 a 16:00 horas!
Salikisa on tarkoitettu erityisesti lapsille, kadeteille ja harrastajasarjoissa otteleville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus sopii erinomaisesti myös niille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta ottelukisaamisesta.
Salikisa cuesta 10€ para los no socios del club y 5€ para los socios del club y clubes asociados (Kampsport Fighters, Espoo Taekwondo Academy, Doboksport). Pago al contado en efectivo.
También tenga dinero en efectivo para café y mocas, ya que hay una pequeña cafetería en el lugar.
Cronograma:
11:00 apertura de puertas del salón
11:15 calentamiento conjunto
11:30 comienza la competición de gimnasio.
16:00 Finaliza la competición de gimnasio.
Solicite un paquete de protección para competiciones bajo techo
Formulario de inscripción
Regístrese con anticipación, para que podamos reservar la cantidad adecuada de equipo, personal y mercadería de la cafetería.









