1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Nota: ¡Curso de enero sólo 7 veces!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Si tienes más de 7 años, ¡también puedes iniciarte en el hobby con nuestros cursos gratuitos para principiantes! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
¡En deportistas de taekwondo, podrás probar el taekwondo durante 2 semanas sin compromiso!
Si quieres participar en grupos familiares de taekwondo junto con un niño, primero lee las descripciones del grupo y contacta al instructor del grupo por correo electrónico. Las lecciones familiares tienen la forma de un curso y debes registrarte por separado.
DESCRIPCIONES DE LOS GRUPOS Y MÁS INFORMACIÓN»
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Iniciarse en el Taekwondo es fácil. No es necesario que te registres con antelación para los ejercicios, basta con presentarte a tus primeros entrenamientos. Empaque ropa adecuada para hacer ejercicio en interiores y una botella para beber. El entrenamiento se realiza descalzo. Nuestra oficina es fácilmente accesible en Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Cuando llegue al gimnasio, normalmente encontrará a uno de nuestros instructores de turno detrás del mostrador de servicio. Si los instructores están a punto de realizar los ejercicios, no dude en continuar, los instructores le ayudarán tan pronto como surja la oportunidad adecuada. Cuando comience la clase de tu propio grupo, participa en tus primeros ejercicios de taekwondo. En relación con su primera visita, también recibirá su contrato de formación para completar y una guía para principiantes, que resume información básica y cuestiones prácticas relacionadas con el inicio de la formación.
4. ¡Conoce el deporte y el entrenamiento a tu aire durante 2 semanas sin compromiso!
Después de los primeros ejercicios, todavía no estás comprometido con nada. Eres libre de conocer el deporte durante las próximas dos semanas y pensar si quieres continuar con el hobby.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
¿Tenías alguna pregunta? Vea más en los enlaces a continuación o tomar contacto, Estaremos encantados de contarte más. ¡Empieza a taekwondo ahora!
CONOCE EL TAEKWONDO COMO DEPORTE »
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
La prolongada situación del coronavirus ha creado importantes desafíos financieros para las actividades de los clubes de atletas de Taekwondo, como informamos a finales de marzo. Las membresías de apoyo que han llegado han ayudado en una situación difícil. También iniciamos una campaña que te permite apoyar y…
La Agencia Administrativa Regional del Sur de Finlandia ha ordenado el cierre de todas las instalaciones deportivas privadas entre el 1 y el 14 de abril. La decisión no se aplica a los nacidos en 2008 y después. Continúa el entrenamiento de grupos infantiles en el gimnasio con las mismas instrucciones corona que...
La Agencia Administrativa Regional del Sur de Finlandia ha ordenado el cierre de todas las instalaciones deportivas privadas entre el 1 y el 14 de abril. La decisión no se aplica a los nacidos en 2008 y después. Los ejercicios para otros están en 1.4. cancelado de Estamos lanzando un nuevo…
Yrityksille: Tukijaksi | TU11-rahasto | Hannin Pukurahasto Yksityisille: TU11-rahasto | Hannin Pukurahasto JAAMME TUKEA TASAPUOLISESTI JA LÄPINÄKYVÄSTI Yrityksille Voit tukea toimintaamme helposti joko ryhtymällä tukijaksemme suoraan tai…
Los deportistas de Taekwondo desean a todos una tranquila y feliz Pascua, a pesar de las condiciones imperantes.
Los próximos exámenes de cinturón se llevarán a cabo a finales de marzo-abril. Los participantes recibirán una invitación al examen por correo electrónico. Los exámenes se organizan siguiendo las mismas instrucciones de seguridad que en los ejercicios: https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksin/ Tenga en cuenta que es posible que los exámenes deban posponerse si tenemos que realizar...
En primer lugar, ¡muchas gracias a todos por seguir las instrucciones de forma precisa y responsable! Los entrenamientos han podido continuar de forma segura con mascarillas e intervalos de seguridad. Es comprensible que a veces te moleste una mascarilla en la cara, y por qué no...
¡Muchas gracias a todos por seguir las instrucciones la semana pasada! Nuestro objetivo es seguir asumiendo nuestra responsabilidad tanto en la lucha contra los virus como, especialmente, como organizadores de actividades físicas y deportivas para grupos de jóvenes. Instrucciones exactas y cómo seguirlas...
El sábado 6.3 se organizó el examen poom, que se trasladó de diciembre a una nueva fecha. La prueba fue significativamente diferente de una prueba de poom normal, ya que no se pudo hacer contacto, se mantuvieron intervalos de seguridad durante toda la prueba y los experimentadores pasaron cinco horas...
La situación del coronavirus se ha vuelto a debilitar significativamente en Finlandia, especialmente con la propagación del virus mutado. Ha sido un desafío seguir e interpretar las políticas y recomendaciones del gobierno, la agencia de administración regional y la ciudad de Helsinki, pero a partir de este mensaje...
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