1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Nota: ¡Curso de enero sólo 7 veces!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Si tienes más de 7 años, ¡también puedes iniciarte en el hobby con nuestros cursos gratuitos para principiantes! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
¡En deportistas de taekwondo, podrás probar el taekwondo durante 2 semanas sin compromiso!
Si quieres participar en grupos familiares de taekwondo junto con un niño, primero lee las descripciones del grupo y contacta al instructor del grupo por correo electrónico. Las lecciones familiares tienen la forma de un curso y debes registrarte por separado.
DESCRIPCIONES DE LOS GRUPOS Y MÁS INFORMACIÓN»
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Iniciarse en el Taekwondo es fácil. No es necesario que te registres con antelación para los ejercicios, basta con presentarte a tus primeros entrenamientos. Empaque ropa adecuada para hacer ejercicio en interiores y una botella para beber. El entrenamiento se realiza descalzo. Nuestra oficina es fácilmente accesible en Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Cuando llegue al gimnasio, normalmente encontrará a uno de nuestros instructores de turno detrás del mostrador de servicio. Si los instructores están a punto de realizar los ejercicios, no dude en continuar, los instructores le ayudarán tan pronto como surja la oportunidad adecuada. Cuando comience la clase de tu propio grupo, participa en tus primeros ejercicios de taekwondo. En relación con su primera visita, también recibirá su contrato de formación para completar y una guía para principiantes, que resume información básica y cuestiones prácticas relacionadas con el inicio de la formación.
4. ¡Conoce el deporte y el entrenamiento a tu aire durante 2 semanas sin compromiso!
Después de los primeros ejercicios, todavía no estás comprometido con nada. Eres libre de conocer el deporte durante las próximas dos semanas y pensar si quieres continuar con el hobby.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
¿Tenías alguna pregunta? Vea más en los enlaces a continuación o tomar contacto, Estaremos encantados de contarte más. ¡Empieza a taekwondo ahora!
CONOCE EL TAEKWONDO COMO DEPORTE »
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
Exámenes de cinturón de agosto para niños de 7 a 15 años el viernes 23.8. 17:00-18:00 – 7-15 años cinturón amarillo y cintas verdes 18:00-19:30 – 7-15 años cinturón verde y cintas azules Cintas rojas y cinturones superiores…
Taekwondo: fácil de empezar, aún más fácil de enganchar Los grupos de principiantes de otoño para atletas de taekwondo comienzan el 12 de agosto. y podrás unirte a los ejercicios de tus compañeros en cualquier momento. Un equipo adecuado para el ejercicio en interiores es suficiente por primera vez...
¡Trae a un amigo al entrenamiento! Tan pronto como empiezan las clases, pasamos la semana de amigos en el gimnasio. Durante la semana de amigos, puedes llevar a un amigo a tus propios ejercicios, incluso si no tiene experiencia previa en deportes. Durante la semana del amigo, los ejercicios son...
Syksyn harjoituskalenteri astuu voimaan 12.8. koulujen alettua. Huom. Kalenteriin saattaa tulla muutoksia. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Taekwondo Hosinsul-tekniikan peruskurssi Protegido: Toimintasuunnitelma…
El gimnasio de los atletas de taekwondo estará cerrado durante las dos semanas centrales de julio mientras los entrenadores y aficionados disfrutan del verano finlandés. Para aquellos aficionados que tengan un contrato ininterrumpido válido durante las vacaciones de verano, organizaremos un día de campamento de sustitución a principios de otoño.…
Máxima actuación de Jenna en una dura competencia Jenna lució maravillosamente en su primer partido para ganar y no estuvo muy lejos de un lugar en las semifinales en una competencia extremadamente dura. En las semifinales, el oponente francés, tercero en el mundo, sólo logró ganar por dos puntos...
El éxito se buscó con un equipo grande y eficiente. El Taekwondo volvió a participar en la semana SM y esta vez se buscaron campeonatos en la categoría de competición en la serie sub-21 y en la serie senior. Se buscaron medallas en series de negocios...
La inscripción para los campamentos de verano está abierta. Este año se volverán a realizar los tradicionales campamentos de verano, pero la fecha se trasladará a finales de verano. Qué mejor forma de cerrar tus vacaciones de verano que con una semana de entrenamiento súper divertida y en la mejor compañía. Campo 1 – 29.7.-2.8. (5…
Existe una demanda constante de nuevos entrenadores a medida que crecen las actividades. Las actividades de los atletas de Taekwondo han ido creciendo continuamente desde su creación y se han incorporado nuevos entrenadores a un ritmo constante. En el futuro todavía se necesitan nuevos entrenadores...
Los atletas de taekwondo estuvieron representados en las competiciones de alto nivel del Abierto de Luxemburgo G1 por un equipo pequeño pero victorioso. Chahrazed, Chaimaa, Sara y Plum, que en primavera participaron activamente en competiciones internacionales y lograron éxitos, esta vez también ganaron medallas...
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