1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Nota: ¡Curso de enero sólo 7 veces!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Si tienes más de 7 años, ¡también puedes iniciarte en el hobby con nuestros cursos gratuitos para principiantes! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
¡En deportistas de taekwondo, podrás probar el taekwondo durante 2 semanas sin compromiso!
Si quieres participar en grupos familiares de taekwondo junto con un niño, primero lee las descripciones del grupo y contacta al instructor del grupo por correo electrónico. Las lecciones familiares tienen la forma de un curso y debes registrarte por separado.
DESCRIPCIONES DE LOS GRUPOS Y MÁS INFORMACIÓN»
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Iniciarse en el Taekwondo es fácil. No es necesario que te registres con antelación para los ejercicios, basta con presentarte a tus primeros entrenamientos. Empaque ropa adecuada para hacer ejercicio en interiores y una botella para beber. El entrenamiento se realiza descalzo. Nuestra oficina es fácilmente accesible en Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Cuando llegue al gimnasio, normalmente encontrará a uno de nuestros instructores de turno detrás del mostrador de servicio. Si los instructores están a punto de realizar los ejercicios, no dude en continuar, los instructores le ayudarán tan pronto como surja la oportunidad adecuada. Cuando comience la clase de tu propio grupo, participa en tus primeros ejercicios de taekwondo. En relación con su primera visita, también recibirá su contrato de formación para completar y una guía para principiantes, que resume información básica y cuestiones prácticas relacionadas con el inicio de la formación.
4. ¡Conoce el deporte y el entrenamiento a tu aire durante 2 semanas sin compromiso!
Después de los primeros ejercicios, todavía no estás comprometido con nada. Eres libre de conocer el deporte durante las próximas dos semanas y pensar si quieres continuar con el hobby.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
¿Tenías alguna pregunta? Vea más en los enlaces a continuación o tomar contacto, Estaremos encantados de contarte más. ¡Empieza a taekwondo ahora!
CONOCE EL TAEKWONDO COMO DEPORTE »
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
En los exámenes de cinturones de agosto, los entusiastas que entrenaron duro durante el verano recibieron su recompensa en forma de nuevos valores de cinturones. El nivel de competencia fue bastante bueno y el énfasis en la formación fue especialmente evidente. Faltaban las actuaciones técnicas básicas de los participantes en los grupos de competición de series empresariales...
La nueva práctica de patadas comienza el domingo 2 de septiembre. Ha habido muchas solicitudes para tener la oportunidad de practicar los domingos y ahora los deseos están siendo respondidos. A partir del domingo 2.9. de Abdelhak Lemzouri guía a todos los mayores de 12 años en un entrenamiento general centrado en la técnica de patadas en…
La nueva práctica de patadas comienza el domingo 2 de septiembre. Ha habido muchas solicitudes para tener la oportunidad de practicar los domingos y ahora los deseos están siendo respondidos. A partir del domingo 2.9. de Abdelhak Lemzouri guía a todos los mayores de 12 años en un entrenamiento general centrado en la técnica de patadas en…
Ahora es el momento adecuado para comenzar un pasatiempo de taekwondo. Los grupos elementales de atletas de taekwondo de otoño han comenzado y puedes unirte a los ejercicios de tus compañeros en cualquier momento. Lo único que necesitas traer es ropa deportiva y una botella para beber bajo el brazo.…
El inicio de la temporada de otoño se celebra en un campamento diurno. El entrenamiento de los atletas de Taekwondo continúa inmediatamente después de las vacaciones de verano el 1 de agosto. en el nuevo pabellón de Ristipellontie 1A. Sin embargo, deberías ir al gimnasio a más tardar el sábado 11.8., cuando se abre el campamento diurno de otoño...
Christian no juega mucho ni siquiera en verano, cuando el camino iba directamente desde el Mundial hasta el siguiente fin de semana en Londres para las competiciones del Open Británico. Casi 300 competidores de la serie Business lucharon por las medallas en la competición de clase A. Christian compitió en nada menos que cuatro...
Christian no juega mucho ni siquiera en verano, cuando el camino iba directamente desde el Mundial hasta el siguiente fin de semana en Londres para las competiciones del Open Británico. Casi 300 competidores de la serie Business lucharon por las medallas en la competición de clase A. Christian compitió en nada menos que cuatro...
La buena vibra y el sentimiento impulsaron a los atletas a lograr grandes actuaciones en las competiciones del campeonato, que se disputaron el sábado 7.7 por las medallas del campeonato de Taekwondo. En Vantaa. Los atletas de taekwondo buscaron campeonatos con un equipo que batiera récords, tanto en el partido como en las series de movimientos. Comenzando con los calentamientos de la mañana, fue...
La buena vibra y el sentimiento impulsaron a los atletas a lograr grandes actuaciones en las competiciones del campeonato, que se disputaron el sábado 7.7 por las medallas del campeonato de Taekwondo. En Vantaa. Los atletas de taekwondo buscaron campeonatos con un equipo que batiera récords, tanto en el partido como en las series de movimientos. Comenzando con los calentamientos de la mañana, fue...
Reserva ahora tu plaza en cursos populares. Todavía queda verano, pero ya deberías pensar en los pasatiempos de otoño. Los deportistas de Taekwondo ofrecen momentos de ejercicio conjunto para niños y padres de niños de todas las edades. Leer más...
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