1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Nota: ¡Curso de enero sólo 7 veces!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Si tienes más de 7 años, ¡también puedes iniciarte en el hobby con nuestros cursos gratuitos para principiantes! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
¡En deportistas de taekwondo, podrás probar el taekwondo durante 2 semanas sin compromiso!
Si quieres participar en grupos familiares de taekwondo junto con un niño, primero lee las descripciones del grupo y contacta al instructor del grupo por correo electrónico. Las lecciones familiares tienen la forma de un curso y debes registrarte por separado.
DESCRIPCIONES DE LOS GRUPOS Y MÁS INFORMACIÓN»
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Iniciarse en el Taekwondo es fácil. No es necesario que te registres con antelación para los ejercicios, basta con presentarte a tus primeros entrenamientos. Empaque ropa adecuada para hacer ejercicio en interiores y una botella para beber. El entrenamiento se realiza descalzo. Nuestra oficina es fácilmente accesible en Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Cuando llegue al gimnasio, normalmente encontrará a uno de nuestros instructores de turno detrás del mostrador de servicio. Si los instructores están a punto de realizar los ejercicios, no dude en continuar, los instructores le ayudarán tan pronto como surja la oportunidad adecuada. Cuando comience la clase de tu propio grupo, participa en tus primeros ejercicios de taekwondo. En relación con su primera visita, también recibirá su contrato de formación para completar y una guía para principiantes, que resume información básica y cuestiones prácticas relacionadas con el inicio de la formación.
4. ¡Conoce el deporte y el entrenamiento a tu aire durante 2 semanas sin compromiso!
Después de los primeros ejercicios, todavía no estás comprometido con nada. Eres libre de conocer el deporte durante las próximas dos semanas y pensar si quieres continuar con el hobby.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
¿Tenías alguna pregunta? Vea más en los enlaces a continuación o tomar contacto, Estaremos encantados de contarte más. ¡Empieza a taekwondo ahora!
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EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
Los atletas de taekwondo dieron un gran espectáculo en el carnaval de Malminkartano Los atletas de taekwondo ya son una vista familiar en el carnaval de Malminkartano, y este año estuvieron allí por séptima vez. En el equipo del espectáculo de este año, Severi Sarala, Emilia Lahti,…
Saludos de competición de Valkku Hoy se inauguró la temporada de competición de pumsen en Rauma. TU estuvo representada por Sofia, Victoria, Bella, Tiitu, Alex, Aino y Plum. En el papel de entrenador, fue un placer ver las actuaciones desde el lado de la lona, cuando...
La temporada de otoño comenzó rápidamente con los exámenes de cinturón. Aquellos que entrenaron duro en el verano pudieron aumentar el valor de su cinturón desde el comienzo de la temporada de otoño, los adultos el jueves 24,8 y los jóvenes el viernes 25,8. Pauli supervisó la prueba para adultos y Petteri...
Los atletas de Taekwondo tienen una semana emocionante mientras compiten en la Universiada en Taiwán y el Campeonato Mundial Cadete en Sharm-El-Sheik, Egipto. En la Universiada Christian Kamphuis compitió en la serie de grupos de movimiento masculino junto con Olli Siltanen y Frans Salmen de Budokwa...
Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Taekwondo Hosinsul-tekniikan peruskurssi Protegido: Toimintasuunnitelma 2026 ja toimintakertomus 2025 liitteet Jätä jälkesi TU11:n historiaan ja suunnittele seuran…
¡Empiece la temporada de otoño a lo grande en el campamento de atletas de Taekwondo! Para la mayoría de las personas, agosto significa un regreso a las rutinas cotidianas, ya sea pasar tiempo en la escuela o retomar sus pasatiempos. Para los atletas de taekwondo, significa el regreso a un calendario de entrenamiento apretado, y para algunos...
¡Ven y aprende sobre el versátil hobby del taekwondo! Ahora es un buen momento para empezar a practicar taekwondo. Vuelve la jornada de puertas abiertas para deportistas de taekwondo y cualquiera puede conocer este deporte observando, probando y…
La temporada de otoño para los atletas de taekwondo comienza el 14 de agosto. Lea aquí las reformas y eventos más importantes. Los horarios de capacitación de otoño comienzan el lunes 14 de agosto. Los horarios de entrenamiento para el otoño ya están decididos y no habrá grandes cambios en el calendario de primavera. Algunos cambios se deben a...
Exámenes de cinturón de agosto para niños de 7 a 15 años el viernes 25 de agosto. Cinturón amarillo y cintas verdes de 17:00-18:00 Cinturón verde y valores de cinturón superiores de 18:00-20:00 Los que no tienen examen tienen ejercicios...
Essi representó a Finlandia en los Juegos Universitarios Europeos organizados en Portugal en la serie individual femenina de la serie de movimiento. La competencia se desarrolló con un sistema de eliminación, donde ambos concursantes actúan al mismo tiempo, y al final los jueces evalúan al ganador de azul...
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