1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Nota: ¡Curso de enero sólo 7 veces!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Si tienes más de 7 años, ¡también puedes iniciarte en el hobby con nuestros cursos gratuitos para principiantes! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
¡En deportistas de taekwondo, podrás probar el taekwondo durante 2 semanas sin compromiso!
Si quieres participar en grupos familiares de taekwondo junto con un niño, primero lee las descripciones del grupo y contacta al instructor del grupo por correo electrónico. Las lecciones familiares tienen la forma de un curso y debes registrarte por separado.
DESCRIPCIONES DE LOS GRUPOS Y MÁS INFORMACIÓN»
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Iniciarse en el Taekwondo es fácil. No es necesario que te registres con antelación para los ejercicios, basta con presentarte a tus primeros entrenamientos. Empaque ropa adecuada para hacer ejercicio en interiores y una botella para beber. El entrenamiento se realiza descalzo. Nuestra oficina es fácilmente accesible en Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Cuando llegue al gimnasio, normalmente encontrará a uno de nuestros instructores de turno detrás del mostrador de servicio. Si los instructores están a punto de realizar los ejercicios, no dude en continuar, los instructores le ayudarán tan pronto como surja la oportunidad adecuada. Cuando comience la clase de tu propio grupo, participa en tus primeros ejercicios de taekwondo. En relación con su primera visita, también recibirá su contrato de formación para completar y una guía para principiantes, que resume información básica y cuestiones prácticas relacionadas con el inicio de la formación.
4. ¡Conoce el deporte y el entrenamiento a tu aire durante 2 semanas sin compromiso!
Después de los primeros ejercicios, todavía no estás comprometido con nada. Eres libre de conocer el deporte durante las próximas dos semanas y pensar si quieres continuar con el hobby.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
¿Tenías alguna pregunta? Vea más en los enlaces a continuación o tomar contacto, Estaremos encantados de contarte más. ¡Empieza a taekwondo ahora!
CONOCE EL TAEKWONDO COMO DEPORTE »
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
Aquí hay enlaces a materiales divertidos de Quizlet para que los atletas de Taekwondo practiquen los términos y comandos de Taekwondo que se usan en el gimnasio. ¡Momentos divertidos de estudio! Glosario 1 Glosario 2 Si el servicio solicita una contraseña, es TU11. Agradecimientos especiales a…
Los atletas de taekwondo en Rauma tienen una pequeña representación. El partido Rauma Open 2017 se celebró el 28 de abril. Los atletas de taekwondo tuvieron una pequeña representación de 12 competidores, la mitad de los cuales compitieron en la serie junior por la mañana y la otra mitad por la tarde en la serie de liga. En general, el equipo...
Vappuna 1.5. ei järjestetä salilla harjoituksia. Hauskaa vappua ja vapusta toipumista kaikille! T. Taekwondourheilijat Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Taekwondo Hosinsul-tekniikan peruskurssi Protegido:…
Atletas de taekwondo fuertemente representados en el torneo G más duro de Europa La competencia G-2 de la Copa Presidente de ETU 2017 se llevará a cabo esta primavera por segunda vez y también es la competencia de taekwondo más grande jamás organizada. Medallas, fama y gloria...
Del calendario de entrenamientos de los jueves por la noche se dejarán para las vacaciones de principios de verano los entrenamientos de control corporal y acrobacias. El entrenador Christian Kamphuis acaba de comenzar su servicio militar en la Escuela Deportiva Santahamina y, a pesar de sus mejores esfuerzos, no se pudo encontrar un nuevo instructor. Un ejercicio popular sin duda servirá...
Viernes 21.4. Competiciones bajo techo para deportistas de taekwondo La participación es gratuita para todos y no es necesario registrarse por separado. Los competidores ajenos al club también serán bienvenidos. 17:00-19:00 – E, D y C2 (9-12 años y…
La tradicional jornada primaveral del club es cada vez más tradicional. El Día de la Primavera se celebrará el 6 de mayo de 2017 en la sala Konala, en Ruosilankuja 3C. Todos los aficionados y su círculo más cercano son bienvenidos. Programa 10.00 Inauguración del día 10.30 Práctica, entusiastas 10.30...
Tapiolan kevätkausi alkaa lähestyä loppuaan. Lue tärkeimmät tiedotteet alla olevasta uutiskirjeestä, joka on myös lähetetty kaikille Tapiolan harrastajille sähköpostitse. TU11 Tapiola huhtikuu 2017 Aloita taekwondo nyt! #tu11…
Pääsisen pyhinä eli pitkäperjantaina 14.4. ja toisena pääsiäispäivänä 17.4. ei järjestetä harjoituksia. Oikein mukavat pääsiäislomat kaikille! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Taekwondo Hosinsul-tekniikan peruskurssi…
La larga distancia no hizo daño cuando el grupo de ataque de minions poomsae se dirigió hacia el sur desde Kuopio para conseguir las medallas. En el torneo Kuopi Open 2017 se midieron 50 competidores de la business series, la mayoría de los cuales...
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