1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Nota: ¡Curso de enero sólo 7 veces!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Si tienes más de 7 años, ¡también puedes iniciarte en el hobby con nuestros cursos gratuitos para principiantes! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
¡En deportistas de taekwondo, podrás probar el taekwondo durante 2 semanas sin compromiso!
Si quieres participar en grupos familiares de taekwondo junto con un niño, primero lee las descripciones del grupo y contacta al instructor del grupo por correo electrónico. Las lecciones familiares tienen la forma de un curso y debes registrarte por separado.
DESCRIPCIONES DE LOS GRUPOS Y MÁS INFORMACIÓN»
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Iniciarse en el Taekwondo es fácil. No es necesario que te registres con antelación para los ejercicios, basta con presentarte a tus primeros entrenamientos. Empaque ropa adecuada para hacer ejercicio en interiores y una botella para beber. El entrenamiento se realiza descalzo. Nuestra oficina es fácilmente accesible en Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Cuando llegue al gimnasio, normalmente encontrará a uno de nuestros instructores de turno detrás del mostrador de servicio. Si los instructores están a punto de realizar los ejercicios, no dude en continuar, los instructores le ayudarán tan pronto como surja la oportunidad adecuada. Cuando comience la clase de tu propio grupo, participa en tus primeros ejercicios de taekwondo. En relación con su primera visita, también recibirá su contrato de formación para completar y una guía para principiantes, que resume información básica y cuestiones prácticas relacionadas con el inicio de la formación.
4. ¡Conoce el deporte y el entrenamiento a tu aire durante 2 semanas sin compromiso!
Después de los primeros ejercicios, todavía no estás comprometido con nada. Eres libre de conocer el deporte durante las próximas dos semanas y pensar si quieres continuar con el hobby.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
¿Tenías alguna pregunta? Vea más en los enlaces a continuación o tomar contacto, Estaremos encantados de contarte más. ¡Empieza a taekwondo ahora!
CONOCE EL TAEKWONDO COMO DEPORTE »
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
Tiistaina 6.12. sali on kiinni koko illan itsenäisyyspäivän vuoksi. Muutoin viikon harjoitukset rullaavat normaalisti, paitsi perjantaina 9.12. jolloin järjestetään syyskauden viimeiset salikisat. Hyvää itsenäisyyspäivää! Aloita taekwondo nyt! #tu11…
La última semana se dedicará al entrenamiento de otoño de Tapiola. La temporada de otoño de Tapiola comenzará el lunes 28 de noviembre. con la prueba del cinturón retenido. En la prueba del cinturón, 19 entusiastas completaron el nuevo rango de cinturón, desde cinturón amarillo hasta segundo grado...
La temporada competitiva se decidió en la final de la liga Parainen el 26 de noviembre de 2016 en la serie de partidos y negocios. Los atletas de taekwondo estuvieron representados por un grupo de poder conocido y las clasificaciones cuentan una vez más su propia y feliz historia. Continuación del feroz espíritu competitivo del equipo de la serie empresarial La entrenadora Essi Labartin fue...
El viernes 9.12 se disputarán las últimas competiciones indoor de la temporada de otoño. La participación es gratuita para todos y no es necesario registrarse por separado. Los competidores ajenos al club también serán bienvenidos. 17:00-19:00 – E, D y C2 19:00-21:00 –…
¡Muchas gracias a todos los que respondieron la encuesta de comentarios de los clientes de otoño! Los comentarios se discutieron en detalle en la reunión de directores del 19.11. y se han iniciado actividades de desarrollo basadas en ellos. Por supuesto, puedes seguir dando tu opinión por correo electrónico, llamando o directamente a los entrenadores...
La Copa Ambassador, organizada por segunda vez, reunió a taekwondos para competir tanto en series de movimiento como en un partido en Tikkurila de Vantaa el 12 de noviembre de 2016. Los atletas de Taekwondo tuvieron una fuerte representación en ambas formas de competencia, y las actuaciones del día pueden ser muy...
Los exámenes de cinturón de noviembre se han organizado con bastante éxito. En los exámenes junior, 29 alumnos completaron el nuevo rango de cinturón. A excepción de algunas repeticiones de series de movimientos, todos aprobaron el examen con la hoja limpia. Los examinadores…
Las próximas competiciones bajo techo se disputarán el último viernes de octubre a las 28.10 horas. La participación es gratuita para todos y no es necesario registrarse por separado. Los competidores ajenos al club también serán bienvenidos. 17:00-19:00 – E, D y C2 19:00-21:00 –…
Loppusyksyyn mahtuu vielä paljon mielenkiintoista tapahtumaa. Varmista ettet missaa mitään lukemalla Taekwondourheilijoiden uutiskirje. tu2011-tiedotus-loppusyksy-2016 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Taekwondo Hosinsul-tekniikan peruskurssi
Exámenes de cinturón de noviembre para niños de 7 a 15 años el miércoles 2 de noviembre. Cinturón amarillo y cintas verdes a las 18:00-19:00 Cinturón verde y superiores a las 19:00-21:00 Los que no tienen examen tienen ejercicios como de costumbre...
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