1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Nota: ¡Curso de enero sólo 7 veces!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Si tienes más de 7 años, ¡también puedes iniciarte en el hobby con nuestros cursos gratuitos para principiantes! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
¡En deportistas de taekwondo, podrás probar el taekwondo durante 2 semanas sin compromiso!
Si quieres participar en grupos familiares de taekwondo junto con un niño, primero lee las descripciones del grupo y contacta al instructor del grupo por correo electrónico. Las lecciones familiares tienen la forma de un curso y debes registrarte por separado.
DESCRIPCIONES DE LOS GRUPOS Y MÁS INFORMACIÓN»
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Iniciarse en el Taekwondo es fácil. No es necesario que te registres con antelación para los ejercicios, basta con presentarte a tus primeros entrenamientos. Empaque ropa adecuada para hacer ejercicio en interiores y una botella para beber. El entrenamiento se realiza descalzo. Nuestra oficina es fácilmente accesible en Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Cuando llegue al gimnasio, normalmente encontrará a uno de nuestros instructores de turno detrás del mostrador de servicio. Si los instructores están a punto de realizar los ejercicios, no dude en continuar, los instructores le ayudarán tan pronto como surja la oportunidad adecuada. Cuando comience la clase de tu propio grupo, participa en tus primeros ejercicios de taekwondo. En relación con su primera visita, también recibirá su contrato de formación para completar y una guía para principiantes, que resume información básica y cuestiones prácticas relacionadas con el inicio de la formación.
4. ¡Conoce el deporte y el entrenamiento a tu aire durante 2 semanas sin compromiso!
Después de los primeros ejercicios, todavía no estás comprometido con nada. Eres libre de conocer el deporte durante las próximas dos semanas y pensar si quieres continuar con el hobby.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
¿Tenías alguna pregunta? Vea más en los enlaces a continuación o tomar contacto, Estaremos encantados de contarte más. ¡Empieza a taekwondo ahora!
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EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
Matti Sairanen no tuvo éxito en el Campeonato Europeo de Eekwondo para discapacitados en Varsovia, Polonia. En la primera ronda, perdió ante el italiano Antonio Bossolo 15-3 antes del final. Bossolo ocupa el cuarto lugar en el mundo, mientras que Matin...
Los atletas de taekwondo estuvieron representados por Emilia Lahti y Eddie Quiñones en las competiciones cadetes del CE en Bucarest. Emilia compitió en la categoría de menos de 51 kilogramos y fue recibida por Serdja Stevic de Serbia, que entrena junto con Tijana Bogdanovic...
El sábado 10 de septiembre se celebraron las competiciones de la serie empresarial Klaukkala Open. En la escuela Maaniitu en Nurmijärvi. Los atletas de taekwondo estuvieron representados por Plum Kopisto, Victoria Hentunen, Sofia Sarala, Bella Buuri, Luca Leskinen y Aino Kortelainen bajo la dirección de su entrenador Essi Labart. El único…
La fuerte demanda en otoño, especialmente para grupos de niños más pequeños, ha sido una sorpresa muy positiva. Nuevos aficionados se han sumado con ganas a los grupos y el ambiente ha sido bastante cercano. Comodidad en el entrenamiento...
Aino Kortelainen ganó dos campeonatos del mundo en Kerava el domingo 28 de agosto de 2016 en el primer campeonato del mundo de patear paredes. Las victorias se produjeron en la serie de etapas Open para menores de 18 años y en la serie de negocios Freestyle, abierta a todos. Patear el muro está en Kerava...
La jornada de puertas abiertas de Konala tuvo bastantes visitantes. Apenas se abrió la puerta de la sala de Konala el domingo, cuando llegaron los primeros conocidos ansiosos por probar el taekwondo. Los éxitos duraderos del día fueron los entrenamientos de prueba, las carreras de patadas de velocidad,...
30 nuevos valores de cinturones El entrenamiento de verano claramente no ha sido en vano, ya que en las pruebas de cinturones de agosto se completaron un total de 30 nuevos valores de cinturones. La prueba para adultos se realizó el jueves 25 de agosto. Sampo y Juho, quienes dieron…
¿Te perdiste las sesiones de entrenamiento en las que se repasaba el siguiente conjunto de movimientos a aprender o simplemente quieres repetir, comprobar las técnicas individuales o cómo se realizan? Internet está lleno de vídeos de modelos, cuyo nivel es, por decirlo suavemente...
¡Ven y aprende sobre el versátil hobby del taekwondo! Ahora mismo es un buen momento para empezar a practicar taekwondo. La principal asociación de Finlandia, la Taekwondourheilijat 2011 ry, organiza una jornada de puertas abiertas donde cualquiera puede conocer este deporte...
NOTA NOTA ¡NOTA! La temporada de otoño de Tapiola debía comenzar hoy en la escuela Jousenkaari. Ahora la situación es tal que no recibiremos las llaves de la escuela Jousankaari hasta mañana, así que lamentablemente no podemos ir hoy...
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