Päev täis võitlust mustade vööde eest ja musta vööga pürgivatele üle 14-aastastele vähemalt sinise vööga taekwondo harrastajatele.
Seminaril vaadatakse põhjalikult Taekwondo võitlusaspektid:
- Sammude vasted
- Enesekaitse
- Võistluslik matš
Loe seminaride kohta lähemalt: https://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/
Koht
TU11n Sali, Ristipellontie 14, 00390 Helsingi
Õpetajad
Seminari vastutav õpetaja on Soome üks edukamaid taekwondo võistlejaid, 6 dan, neljakordne EM-medalist Teemu Heino. Lisaks spordikarjäärile on Teemu töötanud nt. turvamehena, portjerina ning kavandas ja juhendas erinevaid enesekaitseõppusi.
Ajakava
09.00 – 10.30 Sammude vasted
11.00 – 12.30 Enesekaitse
Lõunapaus, omad suupisted.
Söögi ajal / peale sööki vestlusring maadlusest üldiselt ja maadluse rollist taekwondo õpetuses.
13:30 – 15:00 Võistluslik matš
15:00 – 15:30 Venitamine / Q&A seanss
Hind
40 € / inimene