Taekwondo sportlased 2011 | Taekwondo | Helsingi | Espoo | VantaaUus aasta Uued nipid. Nüüd on õige aeg hakata oma füüsilist vormi parandama.
Punttisali.com pakub 6-kuulist lepingut kõigile harrastajatele ja nende pereliikmetele 20€/kuus ning võistlusmeeskondades treenivatele sportlastele 15€/kuus. Telli oma kaart aadressil www.punttisali.com ja vali lepinguks "TU11 perekond" või "TU11 sportlane".
Kas vajate alustamiseks abi? Bardia aitab alguses 25€/h. Saada sõnum info@tu11.fi.main.hoste.fi ja hankige endale samas pakendis juhendaja, pinguti ja džemprid!
Taekwondo sportlased 2011 soovivad kõigile head uut aastat!
2.-8.1. PM laager võistlejatele
9.1. kell 12.00. Algab registreerimine peregruppidesse. Eelistatakse pereliikmeid, kes on varem kursustel osalenud ja on klubi fännid.
9.1. Alustame harjutusi uute harjutusaegadega
21.-22.1. PM võistlused Urhea hallis
TLÜ ja selle partnerite stipendiumi saajad on välja valitud. Taekwondo sportlased said 3 stipendiumi:
Grano -stipendium
Bardia Mirzaei, Taekwondo sportlased 2011
@granoviralline #grano #granoofficial #grano #arjenautja
Parginurk -stipendium
Alex Jürgens, Taekwondo sportlased 2011
@puistokulma #puistokulma
Scandic -stipendium
Aino Kortelainen, Taekwondo sportlased 2011
@scandichotels #scandichotels
#TULry #TULStipendium #HHeas seltskonnas
PM võistlused peetakse Helsingis 21.-22.01.2023 Urhea Hallis (Mäkelänkatu 47, 00550 Helsingi). Mängud toimuvad laupäeval ja ärisarjad pühapäeval.
Tere tulemast julgustama soomlasi kirkamate medalite nimel. Kogu turniiri kattev sissepääsupilet maksab 10 €. Üritus algab mõlemal päeval kell 9:00 ja kestab õhtuni. Ajakava selgub lähemalt üritusele (https://www.suomentaekwondoliitto.fi/nc-2023/schedule/).
Võistluste korraldamiseks on vaja vabatahtlikke, nt. järgmistele rollidele:
Loe lähemalt ja registreeru: https://www.suomentaekwondoliitto.fi/nc-2023/vapaaehtoiset/
TU11 konkurendid registreeruvad Slack #ki kaudu hiljemalt 6.1.!
Tutvu konkursikutsega: https://www.suomentaekwondoliitto.fi/nc-2023/outline/
Taekwondo sportlased 2011 Ry. soovin teile häid jõule ja edukat uut aastat! Täname kõiki meie tegemistes osalenuid ja koostööpartnereid möödunud aasta eest.
Nüüd puhkame ja varsti jätkame uuenenud jõuga!
29.12. kell 12.00-> Talkoot
2.-8.1. PM laager võistlejatele
9.1. kell 12.00. Algab registreerimine peregruppidesse. Eelistatakse pereliikmeid, kes on varem kursustel osalenud ja on klubi fännid.
9.1. Alustame harjutusi uute harjutusaegadega
21.-22.1. PM võistlused Urhea-hallis (sportlastel meeles registreeruda hiljemalt 6.1. kanalil #kisaimoutitus!)
Koostöö märgiks korraldame võistlejatele pealinna regioonis ettevalmistuslaagri. Treeningu eest vastutavad Simo Siltanen, Sampo Pajulampi ja teised pealinna regiooni klubide treenerid. Kutsume Taekwondo sportlaste saali kõiki liigatasemel sportlasi ja sportlasi kadettidest täiskasvanuteni.
Laager on tasuta, kuid TU11 küsib väikseid annetusi kas kohvikus või Mobile Payga. Vahepealsetel päevadel jõusaalis ei koristata, nii et olgem inimesed.
E 2.1. kella 12.00-14.00
teisipäeval 3.1. kella 12.00-14.00
teisipäeval 3.1. kell 18-20
kolmapäeval 4.1. kella 12.00-14.00
kolmapäeval 4.1. kell 18-20
neljapäeval 5.1. tasuta
P 6.1. kella 12.00-14.00
P 6.1. kell 18-20
laupäeval 7.1. tasuta
P 8.1. kell 18-20
Tere tulemast!
Jõulukoristustööd teeme uueks aastaks aegsasti. Lisaks teeme paigaldusi ja täiustame oma saale. Tere tulemast, et muuta jõusaal 2023. aastal veelgi paremaks treenimiskohaks!
Loomulikult on saadaval hõõgvein, suupisted ja suupisted.
Foto autor Henry & Co. rakenduses Unsplash
Nii matši- kui liikumissarja meistrivõistlused toimusid 3. detsembril 2022 Turus. Matši osas vesistasid konkurentsi õnnetud puudumised, mis aga meie sportlaste saavutusi ei tuhmista. Ärisarja poole pealt võisteldi kõigi kodumaiste tippmängijatega.
Täiskasvanud:
Bardia Mirzaei K -87 kg, 1.
Juuli Mankonen N -49 kg, 2.a.
Juuniorid:
Juuli Mankonen T -49 kg, 1.a.
Liuko Markus P -48kg, 1.a.
Sara Quinones T +68 kg, 1.
Kadetid:
Viitaniemi Noel P -33 kg, 1.a.
Luca Lonka P -43 kg, 1.
Hartikainen Peetu P -49 kg, 1.a.
Liuko Markus P -49 kg, 2.
Takala Teemu P -61 kg, 3.a.
Uhlbaek Emilia T -51 kg, 2.
Vepsä Vanessa T -59 kg, 1.
Endah Milay T –47 kg, 1.
Anttila Isabella T -29 kg, 1.
Kadett Mees: Luca Lonka 4.
Naine kadett: Inès Benaissa 4.
Noormees: Alex Jürgens 2.
Naiste juunior: Aino Kortelainen 1., Sofia Sarala 3.
U30 mees: Christian Kamphuis 3.
U40 mees: Ville Lehtinen 2.
U40 naine: Laura Kinnunen 1.
O40 Mees: Juhana Raitasalo 6.
O40 Naine: Marita Jaakkola 3., Kirsi-Marja Raitasalo 7. koht.
U17 paar: Sofia & Lassi (Herttoniemi) 1., Inès & Alex (Budokwai) 3.
O30 paar: Ville & Triin (Budokwai) 2., Laura & Jeppe (Vihti) 3.
U17 koondis: Aino, Sofia, Airada (Kuopio) 1.
O30 meeskond: Ville, Jeppe (Vihti), Kim (HTKD) 1., Marita, Niina (Manse), Triin (Budokwai) 2., Laura, Miia (Budokwai), Laura (Mudokwan) 4.
Meeste vabastiil: Christian 1.
Nii matši- kui liikumissarja meistrivõistlused toimusid 3. detsembril 2022 Turus. Matšvõistluste osas vesistasid konkurentsi närvilised puudumised, mis aga meie sportlaste saavutusi ei tuhmista. Ärisarja poole pealt võisteldi kõigi kodumaiste tippmängijatega.
Täiskasvanud:
Bardia Mirzaei K -87 kg, 1.
Juuli Mankonen N -49 kg, 2.a.
Juuniorid:
Juuli Mankonen T -49 kg, 1.a.
Liuko Markus P -48kg, 1.a.
Sara Quinones T +68 kg, 1.
Kadetid:
Viitaniemi Noel P -33 kg, 1.a.
Luca Lonka P -43 kg, 1.
Hartikainen Peetu P -49 kg, 1.a.
Liuko Markus P -49 kg, 2.
Takala Teemu P -61 kg, 3.a.
Uhlbaek Emilia T -51 kg, 2.
Vepsä Vanessa T -59 kg, 1.
Endah Milay T –47 kg, 1.
Anttila Isabella T -29 kg, 1.
Kadett Mees: Luca Lonka 4.
Naine kadett: Inès Benaissa 4.
Noormees: Alex Jürgens 2.
Naiste juunior: Aino Kortelainen 1., Sofia Sarala 3.
U30 mees: Christian Kamphuis 3.
U40 mees: Ville Lehtinen 2.
U40 naine: Laura Kinnunen 1.
O40 Mees: Juhana Raitasalo 6.
O40 Naine: Marita Jaakkola 3., Kirsi-Marja Raitasalo 7. koht.
U17 paar: Sofia & Lassi (Herttoniemi) 1., Inès & Alex (Budokwai) 3.
O30 paar: Ville & Triin (Budokwai) 2., Laura & Jeppe (Vihti) 3.
U17 koondis: Aino, Sofia, Airada (Kuopio) 1.
O30 meeskond: Ville, Jeppe (Vihti), Kim (HTKD) 1., Marita, Niina (Manse), Triin (Budokwai) 2., Laura, Miia (Budokwai), Laura (Mudokwan) 4.
Meeste vabastiil: Christian 1.
Sügishooaja viimased vööeksamid peetakse detsembris.
Osalejad saavad Kutsun teid e-posti teel eksamile.
3-6 aastased, kes teevad varrukamärke
E 12.12. kell 18.00-19.00
7-9-aastased kollase vöö lõpetajad
P 9.12. kell 17.00-18.00
10-12-aastased kollase vöö võitjad ja 7-12-aastased rohelise vöö võitjad
P 9.12. kell 18.00-19.00
7-12 aastased kahe rohelise paela, rohelise vöö ja siniste paeltega
P 9.12. kell 19.00-20.30
+13-aastased kollase vöö ja rohelise lindi lõpetajad
teisipäeval 13.12. 18:00-19:00
+13 aastased, kes komplekteerivad kaks rohelist linti, rohelist vöö ja sinised paelad
teisipäeval 13.12. kell 19.00-20.30
Ülemised vööd
E 12.12. kella 19.00-21.00
Vööeksamitele pääseb, kui koguda eelmisest vööeksamilt piisavalt praktikapunkte. Treeningkülastusi arvutame salvestatud treeningute põhjal, seega Ärge unustage oma treeningut rajasildiga salvestada iga kord, kui jõusaali lähed.
Eksamile astumise eelduseks on ka eksamil nõutavate asjade, liikumisjärjestuste tundmine ning jõusaalis käitumisreeglite piisaval tasemel järgimine.
Eksamile ei pea eelnevalt registreeruma. Kui te aga ei kavatse eksamil osaleda, andke meile teada pärast kutse saamist meili teel. Samuti anna teada, kui sa kutset ei saanud, kuid arvad, et peaksid vöötesti tegema.
Vööeksamil pead teadma eksami tehnilisi nõudeid ja liigutuste komplekte. Ka eelmiste eksamite nõuded tuleb veel valdada.
Praktilised juhised turvavöö testimiseks
Parim ettevalmistus eksamiks on aktiivselt koolitusel osaleda ja mitmekülgne. Näiteks matšitreeningule rõhuvad harrastajad peaksid aeg-ajalt käima ka baastreeningul ning vastavalt põhihuviringides treenijatel süvendada oma oskusi matšitreeningu ja liikumiskomplektide näol.
Eriti hästi tuleks harjutada liikumiskomplekte, sest need koondavad peaaegu kõik eksamil vajalikud võtted ning kehastavad entusiasti oskust tehnikaid rütmistada ja neis jõudu genereerida. Pärast uue liikumisjärjestuse õppimist korrake seda nii palju kui võimalik.
Eksamieelsetel nädalatel korratakse treeningutel tavapärasest rohkem ka liikumiskomplekte.
Meie vöötesti hinnakirja leiate:
https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/
6.12. tähistame Soome iseseisvumist ja saal on suletud. 5.12. ja ülejäänud nädala on harjutused normaalsed!
Jõuluvaheaja veedame 24.12.2022 kuni 8.01.2022.
