Taekwondo harjutustes tehakse joogipause regulaarselt olenevalt harjutuse pingutusastmest – mida pingelisem treening, seda rohkem joogipause.
Kas ma võin taekwondo treeningu ajal juua?
Taekwondo harjutustes tehakse joogipause regulaarselt olenevalt harjutuse pingutusastmest – mida pingelisem treening, seda rohkem joogipause.