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Ainda dá tempo de se inscrever na clínica Poomsae!

Os atletas de Taekwondo recomendam a todos os seus entusiastas que participem da clínica Poomsae em Nurmijärvi.

Na clínica Poomsae, aprendemos as sequências de movimentos Taegeuk 1 Jang – Shipjin desde a raiz. No domingo vamos conhecer o mundo dos conjuntos de movimentos freestyle, bem como a apresentação dos conjuntos de movimentos.
Na clínica você aprenderá novas sequências de movimentos, a correta execução dos movimentos e a apresentação das sequências de movimentos. É um acampamento muito útil para todos os entusiastas do taekwondo. Certamente há uma nova aula disponível para todos, seja o objetivo o exame de faixa ou a competição. Participe de forma flexível durante todo o fim de semana, apenas no segundo dia ou em determinados exercícios individuais

As principais estrelas dos negócios da Finlândia atuam como diretores:
Olli Siltanen 4. dan (série chefe de movimento do Centro de Treinamento),
Heikki Liukkonen 4.dan (técnico da seleção da liga nacional), bem como
Francisco Salmi 3º dan (campeão europeu da série movimento e medalhista da Copa do Mundo).

Leia mais: http://www.suomentaekwondoliitto.fi/?x462301=2468074

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Relatório de corrida de Porvoo

A temporada de competições nacionais de outono continuou em 8 de outubro. Em Porvoo. Os atletas de taekwondo foram representados por vários rostos conhecidos e também por um casal que não tinha comparecido aos jogos.

Apresentações animadas em trens

Pela manhã, o estreante Iines Korhose teve motivos para sorrir quando, depois de duas vitórias esmagadoras, uma medalha de ouro foi pendurada em seu pescoço.

Venne Viitaniemi, que disputou sua segunda competição, também mostrou um modelo de chutes fortes. As primeiras tentativas do adversário foram rapidamente reduzidas aos chutes de Venne, mas em sua segunda partida, Venne teve que se curvar aos números 4-5.

Janika Tatti disputou duas séries, cujas partidas finais foram quase consecutivas. Uma infeliz derrota na primeira se transformou em uma saborosa vitória na segunda, ao final de uma partida acirrada.

Lauri Hulikkala venceu sua primeira partida por 5 a 4, mas teve que admitir que seu adversário alto foi melhor na final. O esforço persistente de Lauri até os últimos segundos da partida foi incrível de assistir.

A série feminina D1 até 30kg esteve fortemente representada, já que três das quatro competidoras reconheceram as cores dos atletas de Taekwondo. Uma partida mútua não pôde ser evitada, e Jenny Vettenniemi e Aino Kortelainen avaliaram-se nas semifinais. Desta vez, Jenny foi um ponto melhor e avançou para a final contra o Porvoo que venceu o Sofia. Infelizmente, a final terminou com derrota por 0-1, mas Jenny já prometeu vencer na próxima vez.

Frans Orjasniemi encontrou boas oportunidades de gol, mas os chutes continuaram cautelosos e a quantidade necessária de pontos não acumulou no placar. Da mesma forma, Risto Hyvärinen, que jogava em amadores adultos, teve um cuidado desnecessário com os chutes e por isso perdeu na partida de abertura.

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Barco em azul pronto para a partida

Uma pequena equipe de cadetes

Apenas Emilia Lahti e Plum Kopisto foram responsáveis pela representação dos cadetes desta vez, quando parte da equipe estava no torneio G1 da Letônia. Porém, os dois participaram de duas séries e o saldo foi de belos 3 ouros e 1 prata. O desempenho de Plum na final da série cadete -45kg foi extremamente positivo. Um oponente forte e mais alto avançou com força, mas Plum o deteve em uma situação após a outra, conquistando ele mesmo os pontos. A partida taticamente muito completa terminou com vitória do Plum por 3 a 0. Apenas 8 segundos se passaram na segunda final de Plum, quando o adversário teve que desistir devido a uma lesão na perna. No entanto, o placar de 3 a 0 para Plum mostrou que a busca por pontos de Plum estava apenas começando.

Emmi ficou ocupada com suas próprias provas finais, quando uma esperava para começar enquanto a outra ainda estava em andamento. Uma derrota das equipes B1, mas uma vitória por 3-1 da nossa própria série de cadetes. A solução elegante de Emmi nos últimos momentos da partida rendeu a vitória, quando faltavam apenas alguns segundos para a prorrogação.

A equipa técnica Juho Ranta, Petteri Kauppinen e Pauli Raivio ficaram satisfeitos com o desempenho do dia. O espírito de equipa da equipa jogou muito bem e os pais estiveram sempre envolvidos no centro da ação. Esperançosamente, iremos para a Vantaa Ambassador's Cup com uma equipe duas vezes maior e com o mesmo espírito positivo!

Porvoo
As eliminatórias estão resolvidas, os jogos estão pela frente

 

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Treinamento para mães e pais de taekwondo!

A longa espera terminou no domingo 2.10. quando o grupo "Panteras Cinzentas" começou. Em regra, os exercícios são aos domingos, às 12-13, mas a instrutora do curso Janne Rita fornece cronogramas ainda mais detalhados. Janne tem uma longa experiência não apenas no taekwondo, mas também com quadris presos e ombros tensos. Assim até os mais rígidos ganham óleo no maquinário!

Para quem o grupo de panteras é adequado? Apenas para qualquer pessoa que já se sentou na beira do salão maravilhando-se com as habilidades de taekwondo de seus filhos ou até mesmo ameaçou se conhecer melhor. Não é necessária nenhuma experiência anterior ou preparo físico básico, mas você pode começar de maneira leve, descontraída e com brilho nos olhos.

A participação nas aulas não carece de inscrição prévia. A taxa horária é voluntária e é cobrada em dinheiro no início da hora. Os atletas de Taekwondo triplicarão o valor acumulado e será direcionado diretamente para apoiar a formação dos atletas do clube. A arrecadação do curso de outono será destinada ao apoio ao treinamento dos atletas, por meio da compra de armaduras eletrônicas e proteção de cabeça para o clube.

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As primeiras competições indoor do outono na sexta-feira

As primeiras competições indoor do outono serão realizadas normalmente na última sexta-feira do mês 30.9.

A participação é gratuita para todos e não é necessário inscrever-se separadamente. Competidores de fora do clube também são calorosamente bem-vindos.

17h00-19h00 – E, D e C2

19h00-21h00 – C1, B1, A1 e H (podem ser iniciadas de forma contínua ainda mais cedo no final das corridas junnum)

Se você não tiver certeza de qual grupo deve ingressar, sinta-se à vontade para entrar em contato com os treinadores. Especialmente para os trens C2 maiores, vale a pena perguntar se resistores mais adequados poderiam ser encontrados em um turno posterior. Encorajamos todos os novos entusiastas a participarem nos jogos, mesmo que nem sequer saibam o que significa competir. Na primeira vez, você pode observar o clima ou até mesmo experimentar você mesmo, se desejar.

Você pode pegar emprestado os protetores que faltam no clube, mas recomendamos que todos comprem seus próprios protetores de treinamento. Pergunte mais à loja de equipamentos e aos treinadores da academia.

Observação! Nenhum outro exercício será organizado no dia da competição Salika.

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Um belo pote de medalhas da Eura

O nível de condicionamento físico dos atletas de taekwondo estava certo na Eura

As primeiras competições da temporada de competições nacionais de outono foram organizadas no sábado, 24.9. na Eurá. Um total de 170 atletas lutaram por medalhas, e a equipe de atletas de Taekwondo recebeu incentivo próprio e um pouco de outras pessoas também.

Nas mangas da manhã, Lauri Hulikkala, Aino Kortelainen e Sofia Sarala conquistaram as primeiras medalhas do dia, quando Aino e Lauri venceram a série com atuações elegantes, e Sofia teve que se contentar com o bronze após uma luta acirrada.

À tarde, foi disputada a série do campeonato, onde o clube foi representado por Plum Kopisto, Luca Leskinen, Aino Kortelainen, Severi Sarala, Emilia Lahti e Hannes Tolonen. Plum teve motivos para sorrir depois de duas vitórias esmagadoras em séries. Aino e Emmi também conquistaram as medalhas de maior destaque em suas respectivas categorias. Os demais tiveram que se contentar com o bronze e a prata, mas as atuações do dia foram extremamente positivas. Severi, Luca e Hannes foram realmente capazes de desafiar seus adversários difíceis e, se mais algumas coisas derem certo, eles também levarão para casa as vitórias.

O técnico Pauli Raivio ficou muito satisfeito com o desempenho da equipe. As pernas de todos pareciam estar em boa forma e os competidores exalavam confiança. Vamos aos jogos de Porvoo e Vantaa com uma equipe maior para repetir as vitórias da série e transformar a prata e o bronze em ouro!

Parabéns mais uma vez a todos os medalhistas!

Pontuação:

  • Lauri Hulikkala, D2 -45kg, 1º.
  • Sofia Sarala, D1 -28kg, 3ª.
  • Aino Kortelainen, D1 -30kg, 1º.
  • Aino Kortelainen C1 -33kg, 1º.
  • Ameixa Kopisto C1 -41kg, 1.
  • Ameixa Kopisto C1 -45kg, 1.
  • Luca Leskinen C1 -33kg, 3º.
  • Severi Sarala, B1 -68kg, 3º.
  • Emília Lahti C1 -51kg, 1ª.
  • Emília Lahti, B1 -52kg, 3ª.
  • Hannes Tolonen, C1 -49kg, 2º.

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Grande conquista de medalhas no Klaukkala Open

As competições da série de negócios Klaukkala Open aconteceram no sábado, 10 de setembro. Na escola Maaniitu em Nurmijärvi. Os atletas de Taekwondo foram representados por Plum Kopisto, Victoria Hentunen, Sofia Sarala, Bella Buuri, Luca Leskinen e Aino Kortelainen sob o comando do técnico Essi Labart.

Aino conquistou as medalhas mais brilhantes com as duas mãos, vencendo a série lince de barriga azul, a série hobbyista de barriga azul e a série de competição de habilidades para seus pares. Também do lado masculino, a vitória da competição de habilidades foi para os atletas de Taekwondo, quando Plum Kopisto levou o pote para casa. Na série de cadetes masculinos, Plum conquistou o bronze. Nas duplas de lince, Bella e Victoria brilharam ao agarrar o ouro e quase conseguiram repetir a manobra na série de grupos com Sofia contra um grupo de adultos. No final, as meninas tiveram que se contentar com a prata com uma diferença de 0,02 pontos. A conquista de medalhas de Bella cresceu ainda mais com uma medalha de ouro do esverdeado Lynves. Luca, por outro lado, conquistou o bronze na série lince de barriga azul.

O técnico Essi ficou muito satisfeito com o desempenho da equipe. O treinamento intenso novamente produziu o resultado tão necessário! A partir daqui, é fácil continuar em direção aos próximos fragmentos.

Parabéns a todos os medalhistas!

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Grupos de crianças pequenas lotados

A forte procura no outono, especialmente por grupos de crianças mais pequenas, tem sido uma surpresa extremamente positiva. Novos entusiastas juntaram-se avidamente aos grupos e a atmosfera tem sido bastante próxima. Por uma questão de conforto no treino e espaço para movimentação, no futuro, os recém-chegados deverão verificar com antecedência se há espaço nos grupos. Atualmente lotados estão muksutaekwondo, taekwondo infantil, taekwondo infantil, crianças de 3 a 4 anos e crianças de 5 a 6 anos.

No entanto, não hesite em contactar-nos se quiser iniciar um hobby. As vagas ocorrerão em grupos subordinados devido a transferências.

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Portas abertas atraíram pessoas

Houve visitantes suficientes no dia aberto de Konala

A porta da academia de Konala mal havia sido aberta no domingo, quando os primeiros conhecidos ansiosos chegaram para experimentar o taekwondo. Os sucessos mais duradouros do dia eram treinos experimentais, competições de chutes rápidos, jogos com bola e certas xícaras de café. O ambiente do ginásio adaptou-se ao clima do dia: quente e ensolarado. Também houve bastante interesse no Elojuhl de Malminkartano, onde Sampo, Petteri e Pauli estiveram de plantão. Além delas, Victoria, Bella e Janika vieram fazer um show esportivo acelerado para a torcida. Agradecimentos especiais às meninas pela participação no show.

Os atletas de taekwondo agradecem a todos os visitantes e dão-lhes as boas-vindas aos treinos.

Meses de treinamento gratuitos sorteados

Onnetar concluiu o sorteio dos meses de treinamento gratuitos. Desta vez, um golpe de sorte recaiu sobre os seguintes participantes:

Vivivi Lehtisaari

Milla Vaskelainen

Aiden Smith

Parabéns aos vencedores! Vejo você na academia!

Teemu

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Exames de cinto de agosto em um pacote

30 novos valores de cinto

O treinamento de verão claramente não foi desperdiçado, já que um total de 30 novos valores de faixa foram concluídos nos testes de faixa de agosto. A prova para adultos foi realizada na quinta-feira, 25 de agosto. Sampo e Juho, que deram excelente feedback sobre o grupo. Pauli e Petteri foram os responsáveis pelo exame Junior de sexta-feira. Diversão e trabalho duro realmente irradiaram dos entusiastas. Atletas de Taekwondo parabenizam os estagiários pelos novos valores das faixas!

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Aqueles que completaram a faixa amarela e as fitas verdes após o trabalho
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Link de vídeo para aprender sequências de movimentos

Perdeu os treinos onde foi revisado o próximo conjunto de movimentos a serem aprendidos ou então deseja apenas repetir, conferir técnicas individuais ou como elas são executadas? A Internet está repleta de vídeos de modelos, cujo nível é, para dizer o mínimo, variável. O item "conjuntos de movimento”, onde você pode encontrar um link para um vídeo de amostra de alta qualidade. Então nada a fazer a não ser treinar! Não se esqueça do nosso vídeo sobre como amarrar o cinto também, se você não quiser dar um nó bem feito.

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