Autor: Sampo Pajulampi

Coisas super divertidas e em desenvolvimento para fazer nas semanas de verão

Os super populares acampamentos de verão para atletas de taekwondo também serão organizados neste verão. O primeiro acampamento começa logo após o término das aulas e o segundo acontece logo no final das férias de verão. 

1. acampamento 5.-9.6.
2. acampamento 12.-16.6.
3. acampamento 7.-9.8.

A programação oficial do dia do acampamento é das 10h às 15h30, mas você pode estar lá sob supervisão das 9h às 17h. 

Para quem o acampamento de verão é adequado? 

O acampamento é adequado para todas as crianças de 6 a 14 anos, tenham ou não um hobby. Os iniciantes aprendem os fundamentos do taekwondo, enquanto para os mais experientes existem vários desafios adicionais. 

O que fazemos no acampamento de verão? 

Claro, o taekwondo é praticado no acampamento de verão, mas há muito mais diversão nos dias de acampamento. Além de dois treinos diários de taekwondo, os campistas saem, fazem trabalhos manuais, brincam, praticam jogos físicos, assistem filmes e acima de tudo se divertem juntos. 

Quem treina no acampamento de verão? 

Treinadores profissionais de atletas de Taekwondo e o número necessário de instrutores assistentes atuam como treinadores no acampamento. 

Quanto custa o acampamento de verão?

O preço do primeiro e segundo acampamento é de 150€ e do terceiro é de 100€. Você pode se inscrever em ambos os acampamentos de junho por um preço total de 250€. Além do acampamento, o preço inclui almoço no restaurante do almoço e lanche da tarde. 

Onde é realizado o acampamento de verão 

O acampamento será realizado no salão dos atletas de Taekwondo em Ristipellontie 14, 00390, Helsinque. 

Como você se inscreve no acampamento de verão?

Você pode se inscrever diretamente preenchendo o formulário abaixo. Aja rapidamente, pois as vagas são limitadas em ambos os campos. 19.5. até (campos 1 e 2) ou 19.7. (acampamento 3).

Bem-vindo às competições indoor no sábado 25/3, sábado 22/4 e sábado 27/5. a partir das 11h00 15:00!

Salikisa é destinado a todos que desejam jogos. Os pontos são calculados manualmente à moda antiga, portanto não são necessárias meias elétricas. O evento também é perfeito para quem não tem experiência anterior em match racing.

A competição de ginásio custa 10€ por dia. Também pode inscrever-se nas três corridas de uma só vez, caso em que a taxa é de 20€. Faturamos após a corrida. A inscrição é vinculativa e só pode ser cancelada mediante atestado médico.

Também pode registar-se no local, mas nesse caso adicionaremos à fatura uma taxa de inscrição tardia de 7€. Os métodos de pagamento são dinheiro, mobilepay ou fatura.

Agendar:

11h Abertura dos portões do salão
11h15 aquecimento conjunto
11h30 Início da competição de ginástica
15h00 Fim da competição de ginástica

Formulário de registro

Os campeonatos nórdicos serão realizados desta vez em Helsinque, no campus Urhea em Mäkelänrinte. No primeiro dia, a programação incluiu partidas, amanhã, domingo, 22/1. a seguir estão as séries de negócios.

Adultos

Nos adultos, o TU11 foi representado por 3 atletas, resultando em dois ouros e um prata.

Chahrazed Boughrara (F -73)

Chahra lutou em uma categoria de peso maior que o normal porque não havia adversários para ele. Os estonianos Kai Laatsperä e Saara Rintamaa na final não tiveram muito a dizer sobre as partidas que Chahra dominou com mão de ferro. Ambas as partidas terminaram em 2 a 0. Campeonato nórdico para Chahra.

Bardia Mirzaei (M -80kg)

Devido ao pequeno tamanho da série, Bardia teve vaga direta nas finais. Na única partida, o islandês Bjorn Joel Bjorgvinsson foi o adversário perfeito no set por 2 a 0. Então, ouro para Bardia.

Juuli Mankonen

Juuli venceu sua primeira partida por números claros. A adversária norueguesa Cecilie Ruiz Fonn perdeu por 2 a 0. Na final, vimos uma repetição do campeonato quando Juuli enfrentou Ida Tammila, de Turku. Infelizmente, desta vez Ida também foi melhor e Juuli ganhou a prata.

Juniores

Markus Liuko 1.

Teemu Takala  5.-8.

Cadetes

Milay Endah 1.

Isabella Anttila 1.

Peetu Hartikainen 1.

Ken Antila 1.

Lucas Hip 1.

Emilia Uhlbaek 2.

Noor Almalky 1.

Vanessa Vepsä 2.

Amanhã, domingo, veremos os concorrentes da série empresarial em ação real.

Assista ao vivo: https://www.suomentaekwondoliitto.fi/nc-2023/live-stream/

Surgiu uma geladeira na academia, onde você pode comprar bebidas esportivas Onse para treinar! O preço é de 3,80€ e você pode pagar Com pagamento móvel.

https://www.onsedrinks.fi/

um dia cheio de mecânica e física para faixas pretas e aspirantes a entusiastas de taekwondo com idade superior a 14 anos e pelo menos faixa azul.

No seminário, as áreas técnicas do Taekwondo serão revisadas de diversas maneiras

• Técnicas básicas
• Os seis componentes básicos das técnicas manuais e as técnicas manuais nas sequências de movimentos)
• Técnica de chute
• Série de negócios
• Conjuntos de movimento de 1 a 8 cremes coloridos
• Pegar

Leia mais sobre os seminários: https://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/

Lugar

Salão do TU11, Ristipellontie 14, 00390 Helsinque

Os professores

O professor responsável pelo seminário é Petteri Kauppinen, que tem formação versátil em Taekwondo, 5 dan, campeão finlandês de séries de combate e movimento e uma longa carreira como professor. O interesse de Petter sempre foi treinar e ensinar.

Agendar

09h00 – 10h30 Seis componentes básicos de técnicas manuais e técnicas manuais
11h00 – 12h30 Técnica de chute
Pausa para almoço, lanche próprio.
Durante a refeição, fale sobre técnicas de persuasão.
13h00 – 15h00 Série de negócios
15h00 – 15h30 Sessão de alongamento/perguntas e respostas

Preço

40€/pessoa

Lembre-se também do seminário de luta livre no dia 18.2.

Cadastro

 

Um dia cheio de lutas para faixas-pretas e aspirantes a faixas-pretas entusiastas do taekwondo com mais de 14 anos e pelo menos faixa-azul.

No seminário, os aspectos de combate do Taekwondo serão revisados de forma abrangente:

• Correspondências de etapas
• Defesa pessoal
• Uma partida competitiva

Leia mais sobre os seminários: https://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/

Lugar

Salão do TU11, Ristipellontie 14, 00390 Helsinque

Os professores

O professor responsável pelo seminário é Teemu Heino, um dos competidores de taekwondo mais bem-sucedidos da Finlândia, 6 dan, quatro vezes medalhista no Campeonato Europeu. Além de sua carreira esportiva, Teemu trabalhou, por ex. como segurança, porteiro e projetou e supervisionou diversos treinamentos de defesa pessoal.

Agendar

09h00 – 10h30 Correspondências de etapas
11h00 – 12h30 Defesa pessoal
Pausa para almoço, lanche próprio.
Durante a refeição/após a refeição, discussão sobre a luta livre em geral e o papel da luta livre no ensino do taekwondo.
13h30 – 15h00 Uma partida competitiva
15h00 – 15h30 Sessão de alongamento/perguntas e respostas

Preço

40€/pessoa

Recorde também o seminário técnico no dia 28 de janeiro.

Cadastro

O 1º nível de formação de treinador deve ser concluído por todos os treinadores e treinadores adjuntos do nosso clube. Aqueles que não possuem formação devem demonstrar a elegibilidade correspondente com outros certificados de formação (formação incluindo as competências básicas de um instrutor da Associação Finlandesa de Taekwondo, TUL, Comité Olímpico ou organismo similar, ou uma qualificação profissional ou ensino superior). 

Ao contrário do que foi anunciado anteriormente, organizaremos o 1.º nível de formação de treinadores na primavera de 2023 da seguinte forma:

1º período no sábado, 11 de fevereiro de 2023, no salão TU11, das 10h00 às 16h00

2º período no sábado, 4 de março de 2023, no salão TU11, das 10h00 às 16h00

O treinamento é gratuito. Inscrever-se info@tu11.fi.main.hoste.fi