Autor: Sampo Pajulampi

Começando um hobby

Nos atletas de taekwondo, todos começam em grupos básicos, a partir dos quais os treinadores os orientam. Competidores já experientes que continuam seu hobby anterior no Taekwondo, os atletas passam diretamente para os grupos de competição. Você pode passar dos grupos básicos para uma partida experimental amadora depois de apenas algumas semanas de prática. As habilidades básicas são praticadas em grupos básicos, o que fornece uma boa base para hobbies e esportes competitivos no futuro.

Grupos de competição amadora

Depois de apenas um breve hobby, o aquarista pode passar para grupos de corrida amadores. Seu objetivo é familiarizar o entusiasta com o taekwondo competitivo e as habilidades básicas do esporte. O limite para os grupos é baixo e a participação neles está incluída na taxa básica do hobby. No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos, e ambos têm seus próprios grupos. No início é possível e absolutamente útil familiarizar-se com ambas as formas de competição.

Competições internas

Você pode participar de competições indoor se tiver praticado cerca de meio ano em grupos básicos ou tiver participado de grupos de competição amadores. Iniciantes absolutos também podem participar, mas o domínio das habilidades básicas oferece uma base melhor para se beneficiar das competições indoor. Se o entusiasta ainda não quiser tentar lutar ou realizar uma série de movimentos, basta vir e assistir ao evento já é um bom ponto de partida para participar da próxima vez.

A ideia das competições indoor é proporcionar uma forma de conhecer as competições em um ambiente indoor familiar. As regras são aplicadas de acordo com o nível de experiência dos participantes. No início do evento fazemos um aquecimento e repassamos o básico das regras. Os meandros das regras são esclarecidos e como agir em uma situação competitiva é revisto à medida que o evento avança.

Competições em séries infantis e amadoras

Nas provas de competição propriamente dita, os atletas são divididos em diferentes séries de acordo com seu nível de experiência, e na partida também são divididos em categorias de peso. As regras são aplicadas para serem adequadas para iniciantes, por ex. o contato com a cabeça não é usado nas séries para iniciantes. No evento de competição, os treinadores ajudam e apoiam o entusiasta, tentando tornar a experiência de competição positiva. Todos ficam nervosos com as primeiras apresentações, mas superar a tensão e fazer sua própria apresentação lhe dá confiança para participar de torneios mais desafiadores.

Grupos de corrida

Depois que o atleta tiver experimentado suas asas em grupos de competição amadora, competições indoor e possivelmente também em competições reais, ele poderá passar para grupos de competição. O comprometimento e o volume de treinamento aumentam à medida que o aquarista se desenvolve em direção ao estilo de vida de um atleta. Os grupos de competição oferecem cada vez mais oportunidades de formação e a taxa de formação é ligeiramente mais elevada. Além disso, os membros do grupo de competição têm à sua disposição, por ex. sessões de treino gratuitas para treino independente, apoio de fisioterapeuta e terapeuta ocupacional e ginásio a preços reduzidos.

Os treinadores apoiam o treino e, especialmente para os mais jovens, o apoio dos pais torna-se cada vez mais importante.

Competindo em séries de classificação em casa e torneios no exterior

Uma vez alcançada a largada, o atleta tem caminho aberto até o Campeonato Mundial (séries de luta e movimento) e as Olimpíadas (partida). No entanto, o sucesso requer perseverança e o sucesso no topo está por trás do trabalho árduo. No entanto, competir ao mais alto nível nacional e internacional é gratificante e as experiências adquiridas prolongam-se na vida civil posterior!

O Taekwondo carrega consigo muitas tradições e costumes. Seria fácil escrever banalidades sobre as diversas conexões entre esportes e crescimento espiritual e o papel do professor no crescimento do aluno.

Os esportes competitivos modernos exigem pensamento adequado.

A experiência do atleta é central

O atleta deve sentir que o esporte tem significado. Só é possível se o atleta estiver entusiasmado com as coisas que faz. Às vezes o esporte é difícil e, nesse caso, o entusiasmo por praticá-lo sozinho é melhor do que, por exemplo, reunir forças com os resultados.

O entusiasmo é protegido pela confiança. A confiança tem duas dimensões. A primeira é a confiança na comunidade e especialmente nos seus atores centrais. A segunda nasce em parte da primeira e em parte se sobrepõe ao aprendizado e ao sucesso, ou seja, a confiança do atleta de que está fazendo as coisas certas.

Ter sucesso e aprender como uma experiência cotidiana é um fator mais importante em termos de sucesso profissional do que alcançar grandes objetivos individuais, embora também tenham seu próprio valor.

O treinador alimenta as experiências do atleta

O treinador deve se esforçar em seu trabalho para ajudar o atleta a estar no seu melhor. Contudo, é razoável limitar o que fazer e concentrar-se nas experiências que foram consideradas centrais.

O treinador inspira o atleta. A chave é compreender os impulsionadores do entusiasmo em diferentes faixas etárias. Uma criança e um adulto de pico podem ter motivos muito diferentes para praticar esportes. Porém, não há razão para valorizar demais razões diferentes em detrimento de outras, mas sim alimentá-las e dar oportunidades para encontrar novas.

O treinador está presente no dia a dia e na celebração do esporte do atleta e, claro, como apoio quando o atleta enfrenta dificuldades e decepções. Com a sua presença, o treinador cria um ambiente seguro. Um atleta pode ter sucesso e falhar com segurança quando sabe que o apoio está disponível em todas as situações e condições. O treinador também cuida das condições de trabalho junto ao atleta.

O treinador orienta o atleta a fazer as coisas certas. Isso leva a experiências de aprendizagem e sucesso. Muitas vezes, a educação tradicional de treinador concentra-se apenas no desenvolvimento do físico e no ensino da habilidade, mas como o atleta não é uma máquina, simplesmente ajustar o desempenho não é suficiente. O treinador deve ajudar o atleta a utilizar seus recursos mentais e fornecer um kit de ferramentas abrangente para trabalhar na área esportiva.

Um treinador precisa desenvolver e desenvolver

Um treinador deve estar entusiasmado com seu trabalho. Ele também compartilha seu entusiasmo ao seu redor, não só com o atleta, mas também com toda a comunidade do entorno. O entusiasmo é uma condição fundamental para um treinador se desenvolver continuamente e, por outro lado, lidar com o trabalho diário.

O treinador deve ser confiável para que o atleta possa se comprometer a fazer as coisas em conjunto. Também é fácil para a comunidade envolvente se comprometer no apoio ao atleta, quando o treinador consegue dar garantias de continuidade e de credibilidade do sistema de tarefas.

Um treinador deve saber, mas é ainda mais importante aprender constantemente. Todos os treinadores são maus no início, mas apenas aqueles que têm uma forte aspiração de aprender e desenvolver-se como treinadores podem tornar-se treinadores de topo.