1. Verifique os horários de prática e a descrição do grupo de iniciantes e decida se você irá diretamente para o grupo de iniciantes ou começará com nosso curso gratuito para iniciantes
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa sunnuntaina 11.1.2026 ja helmikuun kurssi alkaa tiistaina 3.2.
Huom. Tammikuun kurssilla vain 7 kertaa!
Esteja você procurando um hobby para você, seu filho ou ambos, você está no lugar certo. Oferecemos exercícios de taekwondo durante todo o ano para todas as faixas etárias, literalmente do bebê à criança. Se você tem mais de 7 anos, também pode iniciar o hobby com nossos cursos gratuitos para iniciantes! Ou você pode ir para o ponto 2 para começar diretamente em nossos grupos de iniciantes.
Nos atletas de taekwondo, você pode experimentar o taekwondo por 2 semanas sem compromisso!
Se você deseja participar de grupos familiares de taekwondo junto com uma criança, primeiro leia as descrições dos grupos e entre em contato com o instrutor do grupo por e-mail. As aulas para família são em forma de curso e você deve se inscrever separadamente.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Começar no Taekwondo é fácil. Você não precisa se inscrever nos exercícios com antecedência, basta comparecer aos primeiros treinos. Leve roupas adequadas para exercícios internos e uma garrafa de bebida. O treinamento ocorre descalço. Nosso escritório é facilmente acessível em Ristipellontie 14, 000390 Helsinque.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Ao chegar na academia, normalmente você encontrará um de nossos instrutores de plantão atrás do balcão de atendimento. Se os instrutores estão prestes a realizar exercícios, fique à vontade para prosseguir, os instrutores ajudarão assim que surgir uma oportunidade adequada. Quando a aula do seu grupo começar, comece seus primeiros exercícios de taekwondo. Em conexão com a sua primeira visita, você também receberá o seu contrato de treinamento para preencher e um guia para iniciantes, que resume informações básicas e assuntos práticos relacionados ao início do treinamento.
4. Conheça o esporte e os treinos à vontade durante 2 semanas sem compromisso!
Após os primeiros exercícios, você ainda não está comprometido com nada. Você está livre para conhecer o esporte durante as próximas duas semanas e pensar se deseja continuar com o hobby.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Você teve alguma dúvida? Veja mais nos links abaixo ou entre em contato, estamos felizes em contar mais a você. Comece o taekwondo agora!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO ESPORTE »
TAEKWONDO COMO HOBBY
aekwondo é um esporte de combate versátil que desenvolve qualidades físicas e psicológicas. No Taekwondo, o esporte de combate significa duas coisas. Taekwondo é um esporte no qual você pode competir até as Olimpíadas. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde você pode se desafiar sem a pressão de começar a competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
Como esporte competitivo, o taekwondo é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para o hobby, oferece desafios e oportunidades de superação. Para aqueles que pretendem tornar-se um atleta de topo, oferece um ambiente internacional onde se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Conjuntos de movimentos em treinamento O dia de primavera começou com treinamento de conjuntos de poom sob a orientação de Petter. Após o almoço, os formandos foram divididos em grupos de nível liderados por Petteri, Pauli e Sampo. Cerca de 50 pessoas participaram do treinamento, Almoço em Coreano Jari Seppälä...
O técnico olímpico Jesús Ramal e a atleta olímpica Suvi Mikkonen organizam um acampamento para adultos, juniores e cadetes em Madrid, Espanha. O acampamento é destinado a grupos de seleções nacionais e competidores avançados com menos de 12 anos. Programação do acampamento:…
Loviisa Taekwondo Hwang ry organiza a competição da liga de jogos da Associação Finlandesa de Taekwondo. Existem também séries amadoras, juniores e seniores. Séries E, D, C2, B2 pela manhã, outras à tarde. Séries E, D, C2 com piscina,…
Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kysy! Ask! Fråga! Rästikoe 18.12. Joulukeräys Ohjeita yönylileirille Joulutauko 20.12.2025-6.1.2026 Uusimmat tiedotteet WhatssAppiisi. Soita meille: 0451827290 Käy itse…
O ex-técnico da seleção Kim Sinisalo dirige um acampamento de um dia no centro de treinamento, onde todos os interessados na partida são bem-vindos. A idade mínima é em torno de 11 anos. Junto com o treinamento, juniores e adultos participam de um interessante evento intercultural...
Um acampamento de sete dias para a seleção nacional em Turku! O técnico olímpico Jesús Ramal dirige o acampamento junto com o técnico olímpico da Juventude Jarkko Mäkinen. O acampamento é direcionado principalmente à equipe adulta do CE, mas é possível incluir quem estiver disposto...
Sophia Vassilaki conquistou ouro em cadetes e Eddie Quinones em crianças novatas. Sara Quinones ficou com a prata nas crianças novatas. Uma boa exibição no Mundial Para Sophia, a vitória no torneio foi uma etapa importante no caminho para a categoria juvenil...
Trelleborg Open é o primeiro torneio G1 da temporada na Europa. O Trelleborg Open acontecerá de 8 a 9 de fevereiro de 2014 em Trelleborg, Suécia. Cerca de 1.200 competidores de todo o mundo participam do torneio. Equipe TU11 Quinones Edddie Miniors -42…
Sophia e Milla levaram ouro nas meninas cadetes Equipe: Sophia Vassilaki, Cadetes -45 kg Voker Feka, Juniores -63 kg Milla Väyrynen, Cadetes -37 kg Ali Pirveisi, Aspirantes -33 kg Jaakko...
Taekwondourheilijoiden ohjaajat Pauli Mikael Raivio ja Tanja Tuulia Lovikka (nyk. Raivio) sanoivat toisilleen tahdon 1.2.2014. Seuran väki onnittelee vastanaineita. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo…
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