1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.2.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Nota: Curso de janeiro apenas 7 vezes!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Se você tem mais de 7 anos, também pode iniciar o hobby com nossos cursos gratuitos para iniciantes! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
Nos atletas de taekwondo, você pode experimentar o taekwondo por 2 semanas sem compromisso!
Se você deseja participar de grupos familiares de taekwondo junto com uma criança, primeiro leia as descrições dos grupos e entre em contato com o instrutor do grupo por e-mail. As aulas para família são em forma de curso e você deve se inscrever separadamente.
DESCRIÇÕES DOS GRUPOS E INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES»
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Começar no Taekwondo é fácil. Você não precisa se inscrever nos exercícios com antecedência, basta comparecer aos primeiros treinos. Leve roupas adequadas para exercícios internos e uma garrafa de bebida. O treinamento ocorre descalço. Nosso escritório é facilmente acessível em Ristipellontie 14, 000390 Helsinque.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Ao chegar na academia, normalmente você encontrará um de nossos instrutores de plantão atrás do balcão de atendimento. Se os instrutores estão prestes a realizar exercícios, fique à vontade para prosseguir, os instrutores ajudarão assim que surgir uma oportunidade adequada. Quando a aula do seu grupo começar, comece seus primeiros exercícios de taekwondo. Em conexão com a sua primeira visita, você também receberá o seu contrato de treinamento para preencher e um guia para iniciantes, que resume informações básicas e assuntos práticos relacionados ao início do treinamento.
4. Conheça o esporte e os treinos à vontade durante 2 semanas sem compromisso!
Após os primeiros exercícios, você ainda não está comprometido com nada. Você está livre para conhecer o esporte durante as próximas duas semanas e pensar se deseja continuar com o hobby.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Você teve alguma dúvida? Veja mais nos links abaixo ou entre em contato, estamos felizes em contar mais a você. Comece o taekwondo agora!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO ESPORTE »
TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
A avaliação da seleção nacional de cadetes nascidos em 2002-2000 será realizada no dia 3 de outubro de 2013 nas instalações do Centro de Treinamento em Turku. No mesmo contexto, será também realizada a avaliação da seleção nacional dos jovens nascidos em 1999-1997. O objetivo do evento é encontrar 2002-2000…
Os atletas de taekwondo abriram a temporada de outono no Junior Challenge de Loviisa. Foram medalhas e um troféu. Joni Ståhl e Sara Quinones ficaram com o ouro, Luca Leskinen, Kasper Wargelin e Severi Sarala ficaram com a prata e…
Os atletas de Taekwondo desenvolvem um conceito de competição em academia e se esforçam para oferecer a oportunidade de participação também aos entusiastas que não querem competir sozinhos. Além disso, esperamos que os pais dos atletas se empolguem com as atividades. 15.10. As competições indoor também incluem treinamento...
Baby aekwondo começou na terça-feira, 17/9. com oito filhos ansiosos e um pai. Três pais têm formação em artes marciais, mas isso não é necessário. O grupo se divertiu e os exercícios estão organizados…
Vastustajaa ei löydy: Aaha Moullaev Ergjan Feka Voker Feka Koko lista: Junior challenge 2013 ilmoittautuneet Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Taekwondo Hosinsul-tekniikan peruskurssi…
Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Taekwondo Hosinsul-tekniikan peruskurssi Protegido: Toimintasuunnitelma 2026 ja toimintakertomus 2025 liitteet Jätä jälkesi TU11:n historiaan ja suunnittele seuran…
Altos, baixos, altos, baixos... A Copa do Mar Báltico de São Petersburgo é um tradicional torneio por convite de equipes, para onde a seguinte equipe foi enviada este ano: Toni Lahtinen 58 kg, Loviisan Taekwondo (Mustafa Yevloyev, São Petersburgo)...
O comitê de arbitragem da Associação Finlandesa de Taekwondo organizará um curso básico de arbitragem em Helsinque no sábado, 23 de novembro de 2013. Você quer desenvolver suas habilidades esportivas de uma maneira nova e interessante? O curso básico de árbitro de jogo fornece as competências para atuar como árbitro de canto e, de forma limitada, como árbitro central em jogos nacionais.…
Junte-se a nós na organização da maior competição de taekwondo da Finlândia! Os jogos precisam de muitos voluntários para ajudar na organização. Em particular, precisamos para o dia da corrida: - Especialistas russos - Aqueles com um cartão ordenado - Especialistas em tecnologia da informação - Adultos energéticos para diversas tarefas...
Competição por convite para equipes Na Copa do Mar Báltico, haverá uma competição por convite para equipes, onde a Finlândia será representada pelo TU11 e pela equipe de taekwondo de Loviisa. As eliminatórias são disputadas homem contra homem como jogos normais e a final como jogo de equipe...
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