1. verifique os horários de treino e a descrição do grupo e decida se quer ir diretamente para o grupo de principiantes ou começar com o nosso curso gratuito para principiantes.
Os cursos de iniciação da primavera começam da seguinte forma:
março Terça-feira 3.3. (nota: sessões de treino Terça-feira e Quinta-feira)
abril Ter 31.3 (nota: sessões de treino Ter e Qui)
maio Terça-feira 5.5 (nota: sessões de treino Terça-feira e Quinta-feira)
Nota: Curso de janeiro apenas 7 vezes!
Quer esteja à procura de um passatempo para si, para o seu filho ou para ambos, está no sítio certo. Oferecemos aulas de taekwondo durante todo o ano para todas as idades, do bebé ao neto. Se você tem mais de 7 anos, também pode iniciar o hobby com nossos cursos gratuitos para iniciantes! Ou pode saltar para o passo 2 e começar diretamente nos nossos grupos para principiantes.
Nos atletas de taekwondo, você pode experimentar o taekwondo por 2 semanas sem compromisso!
Se você deseja participar de grupos familiares de taekwondo junto com uma criança, primeiro leia as descrições dos grupos e entre em contato com o instrutor do grupo por e-mail. As aulas para família são em forma de curso e você deve se inscrever separadamente.
DESCRIÇÕES DOS GRUPOS E INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES»
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Começar no Taekwondo é fácil. Você não precisa se inscrever nos exercícios com antecedência, basta comparecer aos primeiros treinos. Leve roupas adequadas para exercícios internos e uma garrafa de bebida. O treinamento ocorre descalço. Nosso escritório é facilmente acessível em Ristipellontie 14, 000390 Helsinque.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Ao chegar na academia, normalmente você encontrará um de nossos instrutores de plantão atrás do balcão de atendimento. Se os instrutores estão prestes a realizar exercícios, fique à vontade para prosseguir, os instrutores ajudarão assim que surgir uma oportunidade adequada. Quando a aula do seu grupo começar, comece seus primeiros exercícios de taekwondo. Em conexão com a sua primeira visita, você também receberá o seu contrato de treinamento para preencher e um guia para iniciantes, que resume informações básicas e assuntos práticos relacionados ao início do treinamento.
4. Conheça o esporte e os treinos à vontade durante 2 semanas sem compromisso!
Após os primeiros exercícios, você ainda não está comprometido com nada. Você está livre para conhecer o esporte durante as próximas duas semanas e pensar se deseja continuar com o hobby.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Você teve alguma dúvida? Veja mais nos links abaixo ou entre em contato, estamos felizes em contar mais a você. Comece o taekwondo agora!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO ESPORTE »
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Ambassador’s Cupin riemukkaat tunnelmat välittyvät parhaiten näissä joukkueen itse ottamissa kuvissa. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Taekwondourheilijoiden kesäleiri 2026 Taekwondo Hosinsul-tekniikan peruskurssi
A temporada de competições nacionais começou em 2 de outubro. Em Vantaa. Os atletas de Taekwondo 2011 tiveram sucesso na frente ampla e na série de movimentos o TU11 foi o melhor clube! Partida Adultos Juuli Mankonen Feminino -49 kg ouro Bardia Mirzaei Masculino -80...
Tervetuloa salikisoihin 16.10.2020. klo 11.00-n. 16.00! Ottelun puolella salikisa on tarkoitettu erityisesti lapsille, kadeteille ja harrastajasarjoissa otteleville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus…
O Polish Open 2021 será realizado de 11 a 12 de setembro. Em Varsóvia. Os atletas de Taekwondo são representados por Juuli Mankonen e Bardia Mirzaei. O time era para ser maior, mas a gripe derrubou Lauri e Chahrazed no fundo da cama e a corrida...
Vista-se com as cores do seu clube também! As roupas da equipe para atletas de taekwondo estão disponíveis para encomenda novamente! As roupas da equipe são usadas em viagens de competição, acampamentos, eventos da própria academia ou em qualquer lugar. Você também pode representar sua equipe fora do treinamento e...
A Ambassador's Cup será organizada novamente este ano em Vantaa. Em 2 de outubro de 2021, tanto os competidores da série empresarial quanto os competidores poderão testar seu nível no Urheilutalo de Tikkurila. Existe uma série adequada para todos, então fique à vontade para acompanhá-la. As inscrições são feitas por e-mail...
A temporada de corridas nacionais está começando, você está pronto? As corridas são um evento emocionante, especialmente para quem está iniciando a carreira ou para quem está iniciando a carreira. Venha e receba dicas de última hora dos instrutores experientes do TU11. Esteja você interessado em uma partida ou série de negócios,…
Lohja Open abriu a temporada de competições para séries de negócios. Embora as competições online tenham sido realizadas durante todo o ano, agora temos que fazer a coisa real na frente dos jurados. Resultados dos atletas de taekwondo: GRUPO Sub-17 Aino Kortelainen, Sofia Sarala, Airada Heikkinen, 1.…
Minna Liiri será transferida para cargos semelhantes à sua formação como fisioterapeuta no cuidado de idosos. Porém, Minna não nos deixará completamente, mas continuará como diretora. Agradecemos a Minna por esses anos e desejamos sorte em seu novo emprego.…
Participe da competição e ganhe um traje de taekwondo.
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