1. Verifique os horários de prática e a descrição do grupo de iniciantes e decida se você irá diretamente para o grupo de iniciantes ou começará com nosso curso gratuito para iniciantes
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa sunnuntaina 11.1.2026 ja helmikuun kurssi alkaa tiistaina 3.2.
Huom. Tammikuun kurssilla vain 7 kertaa!
Esteja você procurando um hobby para você, seu filho ou ambos, você está no lugar certo. Oferecemos exercícios de taekwondo durante todo o ano para todas as faixas etárias, literalmente do bebê à criança. Se você tem mais de 7 anos, também pode iniciar o hobby com nossos cursos gratuitos para iniciantes! Ou você pode ir para o ponto 2 para começar diretamente em nossos grupos de iniciantes.
Nos atletas de taekwondo, você pode experimentar o taekwondo por 2 semanas sem compromisso!
Se você deseja participar de grupos familiares de taekwondo junto com uma criança, primeiro leia as descrições dos grupos e entre em contato com o instrutor do grupo por e-mail. As aulas para família são em forma de curso e você deve se inscrever separadamente.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Começar no Taekwondo é fácil. Você não precisa se inscrever nos exercícios com antecedência, basta comparecer aos primeiros treinos. Leve roupas adequadas para exercícios internos e uma garrafa de bebida. O treinamento ocorre descalço. Nosso escritório é facilmente acessível em Ristipellontie 14, 000390 Helsinque.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Ao chegar na academia, normalmente você encontrará um de nossos instrutores de plantão atrás do balcão de atendimento. Se os instrutores estão prestes a realizar exercícios, fique à vontade para prosseguir, os instrutores ajudarão assim que surgir uma oportunidade adequada. Quando a aula do seu grupo começar, comece seus primeiros exercícios de taekwondo. Em conexão com a sua primeira visita, você também receberá o seu contrato de treinamento para preencher e um guia para iniciantes, que resume informações básicas e assuntos práticos relacionados ao início do treinamento.
4. Conheça o esporte e os treinos à vontade durante 2 semanas sem compromisso!
Após os primeiros exercícios, você ainda não está comprometido com nada. Você está livre para conhecer o esporte durante as próximas duas semanas e pensar se deseja continuar com o hobby.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Você teve alguma dúvida? Veja mais nos links abaixo ou entre em contato, estamos felizes em contar mais a você. Comece o taekwondo agora!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO ESPORTE »
TAEKWONDO COMO HOBBY
aekwondo é um esporte de combate versátil que desenvolve qualidades físicas e psicológicas. No Taekwondo, o esporte de combate significa duas coisas. Taekwondo é um esporte no qual você pode competir até as Olimpíadas. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde você pode se desafiar sem a pressão de começar a competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
Como esporte competitivo, o taekwondo é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para o hobby, oferece desafios e oportunidades de superação. Para aqueles que pretendem tornar-se um atleta de topo, oferece um ambiente internacional onde se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
O ginásio de atletas de taekwondo fica fechado nas duas semanas de julho, enquanto treinadores e entusiastas aproveitam o verão finlandês. Para os entusiastas que têm um contrato contínuo válido durante as férias de verão, organizaremos um dia de acampamento de substituição no início do outono.…
Excelente desempenho de Jenna em uma competição difícil. Jenna teve um belo estilo em sua partida de abertura para vencer, e uma vaga nas semifinais não estava longe em uma competição extremamente difícil. Nas semifinais, o adversário francês classificado em 3º lugar no mundo só conseguiu vencer por dois pontos...
O sucesso foi buscado com uma equipe grande e eficiente O Taekwondo voltou a se envolver na semana SM e desta vez foram buscados campeonatos no lado da partida nas séries sub-21 e na série sênior. Medalhas foram buscadas em séries de negócios...
As inscrições para os acampamentos de verão estão abertas. Os acampamentos de verão tradicionais também serão organizados este ano, mas a data será adiada para o final do verão. Que melhor maneira de encerrar as férias de verão do que uma semana de treinamento super divertida na melhor companhia. Acampamento 1 – 29.7.-2.8. (5…
Há uma demanda constante por novos treinadores à medida que as atividades crescem. As atividades dos atletas de Taekwondo têm crescido continuamente desde a criação e novos treinadores têm aderido a um ritmo constante. No futuro, ainda serão necessários novos treinadores...
Os atletas de Taekwondo foram representados nas competições de alto nível do Luxembourg Open G1 por uma equipe pequena, mas vitoriosa. Chahrazed, Chaimaa, Sara e Plum, que percorreram ativamente competições internacionais na primavera e alcançaram sucesso, desta vez também foram medalhistas...
O treinamento determinado foi recompensado em 15.6. no exame organizado, Luca, Janika, Sofia e Daniel mostraram suas habilidades no sábado, 15/6. no exame poom organizado em Konala. Luca, que completou 15 anos poucos dias antes, completou o 2º dan...
Mudanças nos preços e tipos de contratos As atividades dos atletas de taekwondo e o número de entusiastas têm crescido continuamente desde a fundação. O maior surto de crescimento foi, obviamente, a mudança para novas instalações no outono de 2018. As novas instalações...
O verão é a melhor época para treinar! O treinamento para atletas de taekwondo continua durante todo o verão, exceto nas duas semanas intermediárias de julho, quando os treinadores estão nas pastagens de verão. O verão é a melhor época para treinar outros...
Novas classificações de faixa rapidamente em todas as faixas etárias Os exames de faixa de maio têm tradicionalmente tido o maior número de novos candidatos à classificação de faixa, e este ano não foi exceção. A semana de testes de cinturão começou nesta segunda-feira, quando Petteri recebeu...
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