1. verifique os horários de treino e a descrição do grupo e decida se quer ir diretamente para o grupo de principiantes ou começar com o nosso curso gratuito para principiantes.
Os cursos de iniciação da primavera começam da seguinte forma:
março Terça-feira 3.3. (nota: sessões de treino Terça-feira e Quinta-feira)
abril Ter 31.3 (nota: sessões de treino Ter e Qui)
maio Terça-feira 5.5 (nota: sessões de treino Terça-feira e Quinta-feira)
Nota: Curso de janeiro apenas 7 vezes!
Quer esteja à procura de um passatempo para si, para o seu filho ou para ambos, está no sítio certo. Oferecemos aulas de taekwondo durante todo o ano para todas as idades, do bebé ao neto. Se você tem mais de 7 anos, também pode iniciar o hobby com nossos cursos gratuitos para iniciantes! Ou pode saltar para o passo 2 e começar diretamente nos nossos grupos para principiantes.
Nos atletas de taekwondo, você pode experimentar o taekwondo por 2 semanas sem compromisso!
Se você deseja participar de grupos familiares de taekwondo junto com uma criança, primeiro leia as descrições dos grupos e entre em contato com o instrutor do grupo por e-mail. As aulas para família são em forma de curso e você deve se inscrever separadamente.
DESCRIÇÕES DOS GRUPOS E INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES»
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Começar no Taekwondo é fácil. Você não precisa se inscrever nos exercícios com antecedência, basta comparecer aos primeiros treinos. Leve roupas adequadas para exercícios internos e uma garrafa de bebida. O treinamento ocorre descalço. Nosso escritório é facilmente acessível em Ristipellontie 14, 000390 Helsinque.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Ao chegar na academia, normalmente você encontrará um de nossos instrutores de plantão atrás do balcão de atendimento. Se os instrutores estão prestes a realizar exercícios, fique à vontade para prosseguir, os instrutores ajudarão assim que surgir uma oportunidade adequada. Quando a aula do seu grupo começar, comece seus primeiros exercícios de taekwondo. Em conexão com a sua primeira visita, você também receberá o seu contrato de treinamento para preencher e um guia para iniciantes, que resume informações básicas e assuntos práticos relacionados ao início do treinamento.
4. Conheça o esporte e os treinos à vontade durante 2 semanas sem compromisso!
Após os primeiros exercícios, você ainda não está comprometido com nada. Você está livre para conhecer o esporte durante as próximas duas semanas e pensar se deseja continuar com o hobby.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Você teve alguma dúvida? Veja mais nos links abaixo ou entre em contato, estamos felizes em contar mais a você. Comece o taekwondo agora!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO ESPORTE »
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Os treinos matinais para adultos, os grupos familiares aos domingos e os treinos de acrobacia estarão nas férias de verão a partir do início de maio e continuarão no outono no novo ginásio. O último treino dos treinos matinais para adultos será na terça-feira, 24 de abril. Último treino para grupos familiares de domingo…
O dia de primavera de todo o clube, que já virou tradição, está chegando novamente. É hora de nos reunirmos novamente para treinos, palestras, premiações, boa comida e claro boa companhia nos tradicionais dias de primavera dos atletas de Taekwondo no sábado, 28 de abril. . Vir…
O dia de primavera de todo o clube, que já virou tradição, está chegando novamente. É hora de nos reunirmos novamente para treinos, palestras, premiações, boa comida e claro boa companhia nos tradicionais dias de primavera dos atletas de Taekwondo no sábado, 28 de abril. . Vir…
A segunda competição da liga Liikesarje foi realizada em Pori. A equipe poomsae de atletas de taekwondo colheu novamente o sucesso na competição da poomsaeliiga de Pori no sábado, 7 de abril. Foram muitas medalhas em cada cor, algumas de séries individuais e outras de novo...
A liga indoor continua com a competição de abril no sábado, 7 de abril. será realizada a segunda competição de ginástica da primavera para atletas de Taekwondo. O evento serve como uma excelente preparação para a competição de Nurmijärvi, realizada uma semana depois. Além disso, a competição indoor dá continuidade à emocionante liga indoor, que é organizada...
Taekwondourheilijoiden sali on kiinni pääsiäisviikonloppuna perjantaista maanantaihin 30.3.-2.4. Oikein mukavaa ja rentouttavaa pääsiäistä kaikille! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset PRODOBOK CUP III Lauantaina…
Quanto a Poomse, o torneio foi ótimo. Christian conquistou o ouro na série de grupos Sub-30 com Frans (Budokwai) e Olli (Budokwai). Ville conquistou o bronze em sua série pessoal (homens com menos de 40 anos), bem como…
A primavera está no ar e muita coisa está acontecendo na academia dos atletas de Taekwondo e também fora dela. Não perca nada, leia nossa última newsletter aqui. Não se esqueça de assinar a newsletter diretamente no seu e-mail nas páginas...
Nos testes de faixa de março, 42 novos valores de faixa foram concluídos em cinco testes diferentes. O nível de desempenho foi geralmente bom, especialmente em termos de habilidades de jogo, técnicas de chute e sequências de movimentos. Como um novo serviço, todos, desde o cinturão verde até…
A temporada aberta de Lohja abriu a temporada da liga dos atletas de taekwondo. O que tornou a competição particularmente interessante foi que Bella, Vickan e Sofia, que deixaram uma marca clara na série lince, fizeram...
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