1. verifique os horários de treino e a descrição do grupo e decida se quer ir diretamente para o grupo de principiantes ou começar com o nosso curso gratuito para principiantes.
Os cursos de iniciação da primavera começam da seguinte forma:
março Terça-feira 3.3. (nota: sessões de treino Terça-feira e Quinta-feira)
abril Ter 31.3 (nota: sessões de treino Ter e Qui)
maio Terça-feira 5.5 (nota: sessões de treino Terça-feira e Quinta-feira)
Nota: Curso de janeiro apenas 7 vezes!
Quer esteja à procura de um passatempo para si, para o seu filho ou para ambos, está no sítio certo. Oferecemos aulas de taekwondo durante todo o ano para todas as idades, do bebé ao neto. Se você tem mais de 7 anos, também pode iniciar o hobby com nossos cursos gratuitos para iniciantes! Ou pode saltar para o passo 2 e começar diretamente nos nossos grupos para principiantes.
Nos atletas de taekwondo, você pode experimentar o taekwondo por 2 semanas sem compromisso!
Se você deseja participar de grupos familiares de taekwondo junto com uma criança, primeiro leia as descrições dos grupos e entre em contato com o instrutor do grupo por e-mail. As aulas para família são em forma de curso e você deve se inscrever separadamente.
DESCRIÇÕES DOS GRUPOS E INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES»
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Começar no Taekwondo é fácil. Você não precisa se inscrever nos exercícios com antecedência, basta comparecer aos primeiros treinos. Leve roupas adequadas para exercícios internos e uma garrafa de bebida. O treinamento ocorre descalço. Nosso escritório é facilmente acessível em Ristipellontie 14, 000390 Helsinque.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Ao chegar na academia, normalmente você encontrará um de nossos instrutores de plantão atrás do balcão de atendimento. Se os instrutores estão prestes a realizar exercícios, fique à vontade para prosseguir, os instrutores ajudarão assim que surgir uma oportunidade adequada. Quando a aula do seu grupo começar, comece seus primeiros exercícios de taekwondo. Em conexão com a sua primeira visita, você também receberá o seu contrato de treinamento para preencher e um guia para iniciantes, que resume informações básicas e assuntos práticos relacionados ao início do treinamento.
4. Conheça o esporte e os treinos à vontade durante 2 semanas sem compromisso!
Após os primeiros exercícios, você ainda não está comprometido com nada. Você está livre para conhecer o esporte durante as próximas duas semanas e pensar se deseja continuar com o hobby.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Você teve alguma dúvida? Veja mais nos links abaixo ou entre em contato, estamos felizes em contar mais a você. Comece o taekwondo agora!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO ESPORTE »
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Atletas de Taekwondo tiveram grande sucesso em Vantaa Atletas de Taekwondo participaram com uma grande equipe no sábado 28/10. À competição Ambassador's Cup organizada em Tikkurila, Vantaa, onde houve competição tanto nas séries de jogos como nas de negócios. Pela manhã, competimos pelo lado da partida nas séries infantis e séries amadoras...
Os treinos de acrobacia e Panteras Cinzentas serão cancelados no domingo, 29 de outubro. Encorajamos todos os entusiastas a participar nos jogos e na série de negócios Ambassador's Cup, organizados no fim de semana em questão, dia 28.10. e no domingo 29h10. ao organizado Taekwondo Power Day...
Sexta-feira, 20h10. Competições indoor para atletas de taekwondo Bem-vindos às competições indoor de outubro em Konala. A participação é gratuita para todos e não há necessidade de inscrição separada. Representantes de outros clubes também são muito bem vindos a participar! 17h00-19h00 – E,…
Os testes de faixa dos atletas de taekwondo mostram grande habilidade e habilidade técnica Os testes de faixa de outubro foram concluídos confortavelmente antes da semana de férias escolares. Para muitos entusiastas juniores, o início das férias foi um novo cinto excepcionalmente saboroso sob as axilas. Como seu primeiro exame de faixa…
A segunda competição da liga do outono foi disputada em Porvoo no sábado, 14h10. e os atletas de Taekwondo estão bem representados como sempre, especialmente nas séries da liga. As competições correram muito bem: alguns dos concorrentes fizeram progressos claros no desenvolvimento,...
Treinamento para atletas de taekwondo em uma programação normal, mesmo durante as férias de outono. A primeira onda de trabalhos escolares foi resolvida rapidamente e podemos chegar às merecidas férias de outono. Nas férias, lembre-se de relaxar, mas não se esqueça de fazer exercícios. Treino noturno dos atletas de Taekwondo...
Eddie Quinones terminou em quinto lugar em 8,10. nos campeonatos europeus de cadetes realizados em Budapeste. Na primeira eliminatória, Eldar Abdulovic, da Bósnia-Herzegovina, perdeu por 20-0 antes do final. Na segunda rodada, Eddie derrotou o russo Stanislav Babeshko por 19-7. Nas semifinais…
À medida que Setembro se transformava em Outubro, as competições de taekwondo G1 eram disputadas em Riga, o coração dos Estados Bálticos. Havia uma longa fila de bandeiras de diferentes países na parede como uma indicação da internacionalidade da representação dos jogadores. Os atletas de taekwondo partiram desta vez com a força de quatro atletas.…
Jenny Vettenniemi e Iines Korhonen nos cadetes e Emilia Lahti nos juniores participaram da série da liga Eura Cup 2017. Jenny e Iines participaram de duas categorias de peso. Na segunda, Jenny venceu e Iines levou…
Lauantaina 23.9.2017 pidettiin Taekwondourheilijoiden salilla vyökokeet neljälle ensimmäistä mustaa vyötään yrittävälle ja kahdelle dan-arvoaan korottavalle. Seremonioineen seitsentuntinen hikiurakka kruunattiin iltakahdeksalta, kun entiset punavöiset saivat tummimman vyön lanteilleen.…
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