1. verifique os horários de treino e a descrição do grupo e decida se quer ir diretamente para o grupo de principiantes ou começar com o nosso curso gratuito para principiantes.
Os cursos de iniciação da primavera começam da seguinte forma:
março Terça-feira 3.3. (nota: sessões de treino Terça-feira e Quinta-feira)
abril Ter 31.3 (nota: sessões de treino Ter e Qui)
maio Terça-feira 5.5 (nota: sessões de treino Terça-feira e Quinta-feira)
Nota: Curso de janeiro apenas 7 vezes!
Quer esteja à procura de um passatempo para si, para o seu filho ou para ambos, está no sítio certo. Oferecemos aulas de taekwondo durante todo o ano para todas as idades, do bebé ao neto. Se você tem mais de 7 anos, também pode iniciar o hobby com nossos cursos gratuitos para iniciantes! Ou pode saltar para o passo 2 e começar diretamente nos nossos grupos para principiantes.
Nos atletas de taekwondo, você pode experimentar o taekwondo por 2 semanas sem compromisso!
Se você deseja participar de grupos familiares de taekwondo junto com uma criança, primeiro leia as descrições dos grupos e entre em contato com o instrutor do grupo por e-mail. As aulas para família são em forma de curso e você deve se inscrever separadamente.
DESCRIÇÕES DOS GRUPOS E INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES»
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Começar no Taekwondo é fácil. Você não precisa se inscrever nos exercícios com antecedência, basta comparecer aos primeiros treinos. Leve roupas adequadas para exercícios internos e uma garrafa de bebida. O treinamento ocorre descalço. Nosso escritório é facilmente acessível em Ristipellontie 14, 000390 Helsinque.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Ao chegar na academia, normalmente você encontrará um de nossos instrutores de plantão atrás do balcão de atendimento. Se os instrutores estão prestes a realizar exercícios, fique à vontade para prosseguir, os instrutores ajudarão assim que surgir uma oportunidade adequada. Quando a aula do seu grupo começar, comece seus primeiros exercícios de taekwondo. Em conexão com a sua primeira visita, você também receberá o seu contrato de treinamento para preencher e um guia para iniciantes, que resume informações básicas e assuntos práticos relacionados ao início do treinamento.
4. Conheça o esporte e os treinos à vontade durante 2 semanas sem compromisso!
Após os primeiros exercícios, você ainda não está comprometido com nada. Você está livre para conhecer o esporte durante as próximas duas semanas e pensar se deseja continuar com o hobby.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Você teve alguma dúvida? Veja mais nos links abaixo ou entre em contato, estamos felizes em contar mais a você. Comece o taekwondo agora!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO ESPORTE »
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
A temporada de outono para atletas de taekwondo começa em 14 de agosto. Leia aqui as reformas e eventos mais importantes Os horários de treinamento de outono começam na segunda-feira, 14 de agosto. Os horários de treino para o outono foram decididos e não haverá grandes alterações no calendário da primavera. Algumas mudanças devem-se a…
Exames de faixa de agosto para crianças de 7 a 15 anos na sexta-feira, 25 de agosto. Faixa amarela e fitas verdes às 17h00-18h00 Faixa verde e valores de faixas superiores às 18h00-20h00 Quem não tem exame tem exercícios...
Essi representou a Finlândia nos Jogos Universitários Europeus organizados em Portugal na série individual feminina da série de movimento. A competição ocorreu em sistema eliminatório, onde os dois competidores atuam ao mesmo tempo, e ao final os jurados avaliam o vencedor com um azul...
Salin kesätauko on ohi ja treenit rullaavat taas käyntiin täydellä teholla. Kesän harjoitusajoilla mennään vielä 13.8. saakka. Syksyn harjoituskaleneri julkaistaan pian. Harjoitusajat 13.8. saakka: Aloita taekwondo…
As competições do campeonato aconteceram em Tampere no dia 8 de julho. Além disso, 9,7. foi realizada a Copa Tampere para iniciantes. O clima da equipe estava nas alturas e o resultado nasceu. O sucesso veio de frente ampla, tanto na partida quanto na série empresarial. YLE fez...
Taekwondourheilijoiden kesätauko alkaa ja ohjaajat jäävät ansaitulle kesätauolle suunnittelemaan tulevaa syksyä. Toivotamme kaikille harrastajille, urheilijoille ja tukijoukoille aurinkoisia kesäviikkoja! Toivottaen, Taekwondourheilijoiden ohjaajat Aloita taekwondo nyt! #tu11…
O nome de Teemu é o primeiro no mundo a vencer dez Campeonatos Mundiais. Teemu Heino e Suvi Mikkonen (Hankuk Finlândia) representam a Finlândia no Campeonato Mundial de Taekwondo realizado em Muju, Coréia. Ao mesmo tempo, Teemu bate recordes ao competir como o primeiro atleta...
Christian, Olli Siltanen (Budokwai) e Frans Salmi (Budokwai) fizeram um belo trabalho ao conquistar o bronze no Campeonato Mundial de Beach Poomsae organizado em Rodes e imediatamente depois no Campeonato Europeu de séries de negócios organizado no mesmo local.
Christian lançou uma bomba e tanto ao conquistar o ouro na extremamente difícil série Sub-30 do Campeonato Austríaco G1 em 17 de junho de 2017. Christian deixou para trás toda uma linha de gigantes das séries de negócios do momento. Houve, por exemplo. o atual campeão europeu…
A prova de cinto para os grupos de adultos foi realizada na última semana do período de treino de primavera e assim serviu como uma conclusão adequada ao duro treino de primavera. No teste, novos valores de faixa foram realizados desta vez, especialmente por entusiastas tensos. O exame foi recebido por Sampo Pajulampi,...
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