1. verifique os horários de treino e a descrição do grupo e decida se quer ir diretamente para o grupo de principiantes ou começar com o nosso curso gratuito para principiantes.
Os cursos de iniciação da primavera começam da seguinte forma:
março Terça-feira 3.3. (nota: sessões de treino Terça-feira e Quinta-feira)
abril Ter 31.3 (nota: sessões de treino Ter e Qui)
maio Terça-feira 5.5 (nota: sessões de treino Terça-feira e Quinta-feira)
Nota: Curso de janeiro apenas 7 vezes!
Quer esteja à procura de um passatempo para si, para o seu filho ou para ambos, está no sítio certo. Oferecemos aulas de taekwondo durante todo o ano para todas as idades, do bebé ao neto. Se você tem mais de 7 anos, também pode iniciar o hobby com nossos cursos gratuitos para iniciantes! Ou pode saltar para o passo 2 e começar diretamente nos nossos grupos para principiantes.
Nos atletas de taekwondo, você pode experimentar o taekwondo por 2 semanas sem compromisso!
Se você deseja participar de grupos familiares de taekwondo junto com uma criança, primeiro leia as descrições dos grupos e entre em contato com o instrutor do grupo por e-mail. As aulas para família são em forma de curso e você deve se inscrever separadamente.
DESCRIÇÕES DOS GRUPOS E INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES»
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Começar no Taekwondo é fácil. Você não precisa se inscrever nos exercícios com antecedência, basta comparecer aos primeiros treinos. Leve roupas adequadas para exercícios internos e uma garrafa de bebida. O treinamento ocorre descalço. Nosso escritório é facilmente acessível em Ristipellontie 14, 000390 Helsinque.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Ao chegar na academia, normalmente você encontrará um de nossos instrutores de plantão atrás do balcão de atendimento. Se os instrutores estão prestes a realizar exercícios, fique à vontade para prosseguir, os instrutores ajudarão assim que surgir uma oportunidade adequada. Quando a aula do seu grupo começar, comece seus primeiros exercícios de taekwondo. Em conexão com a sua primeira visita, você também receberá o seu contrato de treinamento para preencher e um guia para iniciantes, que resume informações básicas e assuntos práticos relacionados ao início do treinamento.
4. Conheça o esporte e os treinos à vontade durante 2 semanas sem compromisso!
Após os primeiros exercícios, você ainda não está comprometido com nada. Você está livre para conhecer o esporte durante as próximas duas semanas e pensar se deseja continuar com o hobby.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Você teve alguma dúvida? Veja mais nos links abaixo ou entre em contato, estamos felizes em contar mais a você. Comece o taekwondo agora!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO ESPORTE »
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Como de costume, as primeiras competições indoor do outono serão realizadas na última sexta-feira do mês, dia 30 de setembro. A participação é gratuita para todos e não é necessário inscrever-se separadamente. Competidores de fora do clube também são calorosamente bem-vindos. 17h00-19h00 – E,…
O nível de preparação física dos atletas de taekwondo estava em alta na Eura. As primeiras competições da temporada de competições nacionais de outono foram realizadas no sábado, 24 de setembro. na Eurá. Um total de 170 atletas lutaram por medalhas, e a equipe de atletas de Taekwondo incentivou as suas próprias e até...
Emilia Lahti conquistou o bronze na categoria cadetes femininas até 51 kg no torneio G1 na Polônia no fim de semana. Uma medalha ainda mais brilhante estava perto quando a bateria seguinte terminou. A holandesa que estava na frente encarou a série com uma esmagadora…
Matti Sairanen não teve sucesso no Campeonato Europeu Eekwondo para deficientes em Varsóvia, na Polônia. Na primeira rodada, ele perdeu para o italiano Antonio Bossolo por 15 a 3 antes do final. Bossolo está em 4º lugar no mundo, enquanto Matin...
Os atletas de Taekwondo foram representados por Emilia Lahti e Eddie Quinones nas competições de cadetes da CE em Bucareste. Emilia competiu na categoria até 51 quilos e foi recebida pelo sérvio Serdja Stevic, que treina junto com Tijana Bogdanovic...
As competições da série de negócios Klaukkala Open aconteceram no sábado, 10 de setembro. Na escola Maaniitu em Nurmijärvi. Os atletas de taekwondo foram representados por Plum Kopisto, Victoria Hentunen, Sofia Sarala, Bella Buuri, Luca Leskinen e Aino Kortelainen sob o comando de seu técnico Essi Labart. A única…
A forte procura no outono, especialmente por grupos de crianças mais pequenas, tem sido uma surpresa extremamente positiva. Novos entusiastas juntaram-se avidamente aos grupos e a atmosfera tem sido bastante próxima. Conforto de treino…
Aino Kortelainen venceu dois campeonatos mundiais em Kerava no domingo, 28 de agosto de 2016, no primeiro campeonato mundial de chute na parede. As vitórias vieram na etapa Open para menores de 18 anos e na série Freestyle Business, aberta a todos. Chutar o muro é em Kerava...
Havia visitantes suficientes no dia aberto de Konala. A porta do salão de Konala mal havia sido aberta no domingo, quando os primeiros conhecidos ansiosos chegaram para experimentar o taekwondo. Os sucessos mais duradouros do dia foram treinos experimentais, corridas de chute rápido,...
30 novos valores de faixa O treinamento de verão claramente não foi desperdiçado, já que um total de 30 novos valores de faixa foram concluídos nos testes de faixa de agosto. A prova para adultos foi realizada na quinta-feira, 25 de agosto. Sampo e Juho, que deram…
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