COMECE O TAEKWONDO COM A MELHOR EMPRESA

O TU11 oferece um ambiente inspirador para a prática de taekwondo para todas as idades e níveis, desde iniciantes até atletas de elite. A formação é sistemática e os treinadores são os melhores do nosso país. Comece o taekwondo agora!

1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme

Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.

Nota: Curso de janeiro apenas 7 vezes!

Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Se você tem mais de 7 anos, também pode iniciar o hobby com nossos cursos gratuitos para iniciantes! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.

Nos atletas de taekwondo, você pode experimentar o taekwondo por 2 semanas sem compromisso!

Se você deseja participar de grupos familiares de taekwondo junto com uma criança, primeiro leia as descrições dos grupos e entre em contato com o instrutor do grupo por e-mail. As aulas para família são em forma de curso e você deve se inscrever separadamente.

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2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia

Começar no Taekwondo é fácil. Você não precisa se inscrever nos exercícios com antecedência, basta comparecer aos primeiros treinos. Leve roupas adequadas para exercícios internos e uma garrafa de bebida. O treinamento ocorre descalço. Nosso escritório é facilmente acessível em Ristipellontie 14, 000390 Helsinque.

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3. Participe da sua primeira sessão de treinamento

Ao chegar na academia, normalmente você encontrará um de nossos instrutores de plantão atrás do balcão de atendimento. Se os instrutores estão prestes a realizar exercícios, fique à vontade para prosseguir, os instrutores ajudarão assim que surgir uma oportunidade adequada. Quando a aula do seu grupo começar, comece seus primeiros exercícios de taekwondo. Em conexão com a sua primeira visita, você também receberá o seu contrato de treinamento para preencher e um guia para iniciantes, que resume informações básicas e assuntos práticos relacionados ao início do treinamento.

4. Conheça o esporte e os treinos à vontade durante 2 semanas sem compromisso!

Após os primeiros exercícios, você ainda não está comprometido com nada. Você está livre para conhecer o esporte durante as próximas duas semanas e pensar se deseja continuar com o hobby.

Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.

Você teve alguma dúvida? Veja mais nos links abaixo ou entre em contato, estamos felizes em contar mais a você. Comece o taekwondo agora!

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TAEKWONDO COMO HOBBY

Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEIA MAIS >>

TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO

Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.

No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>

TU11 SEGUE

Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>

TAEKWONDO PARA CRIANÇAS

Notícias

Chahrazed Boughrara representará a Finlândia no Campeonato Europeu

Chahrazed Boughrara representará a Finlândia no Campeonato Europeu

Ottelun aikuisten EM-kilpailut käydään Serbian Belgradissa 9.–12.5. Taekwondourheilijoista mukan on Chahrazed Boughrara. Chahra ottelee lauantaina. Kisoja voi seurata livenä:https://eurovisionsport.com/explore/federation?id=LandingPage-ETULisätietoja ja kaaviot:https://europetaekwondo.org/ Suomen Taekwondoliiton uutinen:https://www.suomentaekwondoliitto.fi/uutiset/ottelun-em-kilpailuissa-vankka-suom/ Ottelun aikuisten EM-kilpailut…

Melhores do ano 2023 melhor escolhido

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Os melhores atletas de taekwondo do ano foram anunciados no Spring Day: ENTUSIASTA DO ANO (prêmio do título Jaakko Saha) Markku Kauranen CONCORRENTE DA BUSINESS LEAGUE DO ANO Alex Jürgens COMPETIDOR DO ANO Chahrazed Boughrara JOVEM ENTUSIASTA DO ANO Teemu Takala JOVEM DO ANO ...

Decisões da reunião de primavera

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Um novo conselho foi eleito na reunião de primavera. Entre os atuais membros do conselho, Teemu Heino continuará como presidente e Sampo Pajulampi, Petteri Kauppinen e Juho Kostiainen como membros, bem como os novos membros do conselho Kirsimarja Raitasalo,...

Horários de treino de verão

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Kesän harjoitusajat astuvat voimaan 3.6.2024 ja päättyvät 11.8.2024. Sali kiinni viikot 29-30 eli 15.-28.7. Salin kesä- ja joulutauot, sekä pyhäpäivien kiinniolot on otettu jo huomioon harjoitusmaksun kokonaishinnassa. Lataa tuntikartta tiedostona tästä:http://tu11.fi/taekwondo/wp-content/uploads/2023/04/TU11-harjoitusaikataulu-Kesa_2024.pdf Tai…

Tallinn Open e Copa do Presidente 25.4.-28.4.

Tallinn Open e Copa do Presidente 25.4.-28.4.

Dois torneios consecutivos de nível G serão organizados na Estônia, quando o adulto Tallin Open G1 será realizado em 25 de abril e a President's Cup Europe G2 em 26 e 28 de abril. Temos: Canais ao vivo do Tallin Open G1: https://www.youtube.com/watch?v=gUkm_vWrh7s&list=PLNZ4ldstTfNuQixu9EkWGQSBHIeQzX1xt…

Quinta-feira Santa, 9h5. sem exercícios

Quinta-feira Santa, 9h5. sem exercícios

Helatorstai 9.5. on pyhäpäivä ja emme järjestä silloin harjoituksia. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Taekwondo Hosinsul-tekniikan peruskurssi Protegido: Toimintasuunnitelma 2026 ja toimintakertomus…


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É necessária uma licença para competições e todos os eventos da associação. Além disso, você pode adquirir ao mesmo tempo um seguro de treinamento acessível.


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