Метка: лето

Летние лагеря для тхэквондистов 2021

Дата записи 17.5.2021

Супер веселые и развивающие занятия на летнюю неделю

Этим летом также будут организованы суперпопулярные летние лагеря для тхэквондистов. Первый лагерь начинается сразу после окончания школы, а второй – сразу в конце летних каникул.

лагерь 7-11 июня (ПОЛНЫЙ, но вы можете подписаться на альтернативные версии)
лагерь 4.-6.8.

Официальная программа лагерного дня – с 10 до 15:30, но находиться под присмотром можно с 9 до 17.

Кому подходит летний лагерь?

Лагерь подходит для всех детей в возрасте от 6 до 14 лет, независимо от того, есть ли у них хобби или нет. Новички знакомятся с основами тхэквондо, а для более опытных есть различные дополнительные задачи.

Что мы делаем в летнем лагере?

Конечно, в летнем лагере занимаются тхэквондо, но в лагерные дни гораздо веселее. Помимо двух ежедневных тренировок по тхэквондо, участники лагеря выходят на улицу, занимаются рукоделием, играют, играют в подвижные игры, смотрят фильмы и, прежде всего, вместе развлекаются.

Кто тренирует в летнем лагере?

В качестве тренеров в лагере выступают профессиональные тренеры таэквондистов и необходимое количество помощников инструкторов.

Сколько стоит летний лагерь?

Стоимость первого лагеря 150€, второго 100€. Вы можете зарегистрироваться в обоих лагерях по общей цене 220 евро. Помимо лагеря, в стоимость входит обед в обеденном ресторане и перекус во второй половине дня.

Где проводится летний лагерь

Сборы пройдут в зале спортсменов тхэквондо по адресу Ristipellontie 1A, 00390, Хельсинки.

Как записаться в летний лагерь?

Вы можете зарегистрироваться напрямую, заполнив форму ниже. Действуйте быстро, поскольку места в обоих лагерях ограничены. Регистрация может быть отменена 23.5. до тех пор, пока оно не станет обязательным.

Постановка на учет

Имя ребенка

Имя опекуна

Возраст ребенка

Электронная почта

Номер телефона

Домашний адрес

Дополнительная информация (например, предыдущий опыт занятий тхэквондо и возможная пищевая аллергия)

Отправляя форму, я соглашаюсь с тем, что мои данные будут храниться в системе обслуживания клиентов и/или реестре клиентов и будут использоваться для связи и управления моими отношениями с клиентами. Дополнительная информация на https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/.

Метки хобби, лето, летнее хобби, летний лагерь, лагерь, тхэквондо, тхэквондо Эспоо, тхэквондо Хельсинки

титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Летние лагеря для тхэквондистов

Дата записи 2.3.2018

Запись в летние лагеря открыта!

Традиционные летние лагеря в этом году пройдут, как обычно, в первые недели июня. В летних лагерях тхэквондо занимаются в непринужденной обстановке и не имеет значения, есть ли у вас опыт занятий этим видом спорта. Для каждого найдутся подходящие и вдохновляющие задачи и впечатления. Помимо тренировок по тхэквондо, летние лагеря предполагают ежедневные прогулки на свежем воздухе, придумывание упражнений в тренажерном зале, вкусный обед в ближайшем обеденном ресторане, отдых за просмотром фильма и всяческое развлечение! Регистрация в лагеря уже открыта, регистрируйтесь прямо сейчас!

О лагерях

Время:

1-й лагерь 4.-8.6.
2-й лагерь 11.-15.6.

Целевая группа: Дети и молодежь в возрасте 7-15 лет

Цена: 175 евро/лагерь или 300 евро за оба лагеря, включая:

Все занятия и программы лагеря
Обед в обеденном ресторане (в предложении учтены специальные диеты)
Полдник (вы также можете принести свои закуски)
Другие возможные расходы

Расписание:

Двери открываются в 9:00.
Актуальная программа с 10:00 до 15:00.
Вы можете оставаться в спортзале до 17:00. Ответственный взрослый всегда рядом.
Более подробное расписание будет отправлено зарегистрированным ближе к лагерю.

Постановка на учет: Регистрация по электронной почте info@taekwondourheilijat.fi. Для регистрации укажите:

имя
возраст
Планируете ли вы посетить первый, второй или оба лагеря?
предыдущий опыт занятий тхэквондо
аллергия и другие особенности
номер телефона опекуна

Еще более подробную информацию о лагере те, кто зарегистрировался, получат ближе к началу июня. Однако не стесняйтесь спрашивать, если что-то неясно: info@taekwondourheilijat.fi или 045-1827290.

Метки Лагерь Будо, лето, летний лагерь, лагерь, лагеря, тхэквондо

Общий

Летние каникулы для тхэквондистов 8-21 июля 2013 г.

Дата записи 4.7.2013

Желаем вам веселого лета, мы вернемся к нему в начале осеннего сезона 22 июля 2013 г.

Метки лето

Общий

Семинар дополнительной подготовки для тхэквондистов

Дата записи 23.5.2013

Время: 8 июня 2013 г., с 9:30 до 18:00.

Место: Зал спортсменов тхэквондо, Руосиланкуя 3 C, 00390 Хельсинки

Спортсмены тхэквондо организуют новую версию популярного прошлогоднего тренировочного семинара. На семинаре рассматриваются основы дополнительной силовой тренировки, скоростно-силовые упражнения без дополнительных отягощений, а также специальные скоростно-силовые упражнения.

Семинар состоит из трех упражнений, которые проводятся в зале тхэквондо и на близлежащей спортивной площадке. Будет теория, дела и практические советы. Вы можете принять участие в качестве спортсмена, тренера или любителя, интересующегося дополнительными тренировками.

Инструкторы: Теему Хейно и Юхо Ранта

Цена: 30 €/чел.

Принимать пищу: Возможность совместного питания за свой счет в соседнем ресторане.

Для проведения семинара необходимо 10 зарегистрировавшихся.

Регистрация на info@taekwondourheilijat.fi К 5 июня 2013 г.

Pro Dobok Finland сделает пожертвование первым трем за зарегистрированные шорты Продобок!

Расписание

09:30 – 10:00 Встреча в зале спортсменов тхэквондо по адресу Ruosilankuja 3C, Хельсинки, и регистрация на семинар.

10:00-11:30 Принципы и техника дополнительных силовых тренировок.

В упражнении рассматриваются основные принципы дополнительных силовых тренировок и основные моменты техники. Упражнения проводятся в тренажерном зале ТУ11 преимущественно с упражнениями с палкой. Возможность опробовать технику также с дополнительными весами. Цель упражнения – дать участникам навыки для начала дополнительных силовых тренировок, а также дать тренерам понимание безопасного и развивающего выполнения приемов. Технику, необходимую для дополнительных тренировок с отягощениями, уже можно очень хорошо отрабатывать с маленькими Асте, но фактические дополнительные тренировки с отягощениями постепенно начинаются только с момента полового созревания.

11:30-12:30 Обеденный перерыв. Возможность питания в ресторане рядом с залом по доступной себестоимости

12:30-13:00 Трансфер на спортивную площадку.

13:00-15:00 Тренировка на спортивной площадке

Основной упор в спортивной подготовке делается на развитие скоростной силы. На тренировке рассматриваются аспекты скоростной силы с помощью упражнений бега, прыжков, прыжков и метаний. В набор инструментов участников входит множество индивидуальных упражнений, а также несколько примеров упражнений, которые можно использовать как есть или модифицировать в соответствии с содержанием упражнения. Физические упражнения полезны для людей всех возрастов.

15:00-16:00 Трансфер в зал ТУ11.

16:00-17:30 Специальное дополнительное упражнение.

В специальной спортивной подготовке основное внимание уделяется спортивным результатам, а также выявлению и развитию физических характеристик, необходимых в спорте. Физические упражнения полезны для людей всех возрастов.

17:30-18:00 Подведение итогов и завершение семинара.

Загрузите рекламу семинара и распечатайте здесь>>

Общий

Летние тренировки и летние каникулы таэквондистов

Дата записи 19.5.2013

Время летних тренировок

Действительно с 3 июня по 9 августа 2013 г.

Тренировка на свежем воздухе в понедельник разделена на две группы. Одна группа практикует технику тхэквондо в парке Картанонхаа, а другая выполняет характерные тренировки на вершине Мальминкартанон или на спортивной площадке Питяянмяки. Если погода дождливая, мы тренируемся в зале. Выезд на обе тренировки в 19:00 из спортзала. Обучение длится около 1-1,5 часов, переходы учитываются в учебной смене.

Летний отпуск

Зал закрыт 8.7.-19.7.2013. Если ваш контракт действителен во время каникул, вы можете принять участие в сборе в августе-сентябре бесплатно!

Общий

Тестирование поясов студентов курса тхэквондо Калаярви

Дата записи 26.4.2013

Тест пояса Калаярви — Теему показывает модель ватина обладателям поясов

Экзамены на пояс для курсов тхэквондо в Калаярви состоялись вчера, 25 апреля 2013 года, и в общей сложности 16 желающих сдать экзамен получили на экзамене новый пояс. Шесть стажеров получили желтый пояс, то есть 8-й разряд пояса куп, а остальные десять стажеров получили 7-й разряд пояса куп, то есть первую зеленую нацу. Теему Хейно, 4 дан, и Юхо Ранта, 2 дан, получили испытание на пояс. По мнению обоих преподавателей, испытание на пояс прошло образцово для группы в целом и сомневаться в получении нового поясного звания ни у кого не приходилось. Теему и Юхо поздравляют всех, кто получил новый пояс!!!

Следующие экзамены на пояс в Калаярви пройдут в конце осенних курсов, ближе к концу года, когда у тех, кто занимается дольше всего, появится возможность сдать экзамен на пояс с номиналом 7+ куп пояса, т. е. получить себе на пояс еще одну зеленую нацу. Однако для участия в этом тесте на пояс также необходимо посещать тренировки в тренажерном зале Коналы летом или осенью. Это связано с тем, что по мере увеличения стоимости пояса увеличивается и объем тренировок, необходимых перед участием в тесте, а в Калаярви тренировки проводятся только один раз в неделю. Перед следующим испытанием на пояс нужно так многому научиться, что тренироваться раз в неделю недостаточно.

На следующей неделе в Калаярви пройдут последние занятия курсов весеннего сезона перед летними каникулами, так что приходите тренироваться всем!

Общий

Ранние летние соревнования тхэквондистов

Дата записи 24.4.2013

2013 год для тхэквондистов продолжает оставаться насыщенным.

Практики организуются и летом, за исключением двух недель каникул. Кроме того, есть сборы, конкурсные вечера и мы ездим на экзамены на пояса.
Документ без названия

Потому что	Что	Кому	Где	Дополнительная информация
26.4.	Тестовый день	Все	Зал ТУ11	7-15 лет от 17-19, взрослые от 19-21. Тесты измеряют умелые и физические качества. Из результатов вы получите важную информацию о своих сильных сторонах и областях, которые можно улучшить. http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/2013/04/invictus-testaus-26-4-2012/
29.4.	Тест ремня	3-6 лет	Зал ТУ11	Группа для начинающих в 17:00 и группа для продвинутых в 18:00. Дополнительная информация от Петтера.
30.4.-1.5.	Первое мая	Все	Зал ТУ11	Никаких тренировок.
3.5.	Тест ремня	7-15 лет	Зал ТУ11	Белые и желтые пояса в 17.00 Верхние пояса в 18.00 Обезопасьте себя от Джухо или Сампо. Те, кто приходит на тест на пояс, должны иметь действующую лицензию и оплатить плату за обучение. Лицензию можно получить прямо здесь: https://lisenssi.sportti.fi/
9.5.	Вознесение	Все	Зал ТУ11	Никаких тренировок.
11.5.	Матчевые соревнования	Для всех, кто участвовал в соревнованиях раньше	Пори	Регистрация 4.5. в сервисной стойке. Также сообщите нам, если вас нужно подвезти или у вас есть дополнительные места в машине. http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/2013/04/taekwondoliiga-jatkuu-porissa-11-5-2013/
14.5.	Соревнования в закрытых помещениях	Все	Зал ТУ11	Дети и молодежь в 17-19, Взрослые старше 16 лет. В 19-21
15.5.	Тест ремня	3-6 лет	Зал ТУ11	Пересдача экзамена для тех, кто не сдал первый экзамен.
18.5.	Лагерь	Все	Зал ТУ11	Лагерь, организованный Петтером, дополнительная информация о котором появится в ближайшее время.
19.5.	Пчела	Все	Зал ТУ11	Давайте устроим генеральную уборку в спортзале и облагородим места. Доступно питание, для участников также лагерь предыдущего дня за полцены.
21.5. и 23,5.	Тест ремня	Взрослые	Зал ТУ11	Экзамены на пояс в группе начинающих пройдут 21.5. Экзамен для продвинутой группы проводится в две части: 21,5 и 23,5. к обычному времени тренировки.
25.5.	соревнования по ПМ	Все	Кискаллио, Лохья	Поболейте за своих конкурентов или зарегистрируйтесь в службе поддержки в качестве волонтера для организации соревнований.
3.6.-7.6	Детский летний лагерь	6-14 лет	Зал ТУ11	Будут включены первые 20. Зарегистрироваться можно по электронной почте или напрямую инструктору http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/2013/04/taekwondo-kesaleiri-2013/
3.6.-15.8	Летнее время тренировок	Все	Зал ТУ11	Время тренировок такое же, как и весной, но по пятницам тренировок нет. В понедельник взрослые группы и матчевая группа проходят в виде совместной тренировки на открытом воздухе.
8.6.	Дополнительный обучающий семинар	Все	Зал ТУ11	В лагере даются советы по летним тренировкам и даются рекомендации по правильной технике.
8.7.-26.7.	Летний отпуск	Все	Зал ТУ11	Во время летних каникул обычные тренировки не проводятся. Тренажерный зал открыт для добровольных тренировок по вторникам и четвергам в между 18-20.

Тхэквондистам желаем активной весны и лета!