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Campamentos de verano para deportistas de taekwondo 2021

Fecha de la entrada 17.5.2021

Cosas súper divertidas y en desarrollo para hacer durante la semana de verano.

Este verano también se organizarán los populares campamentos de verano para atletas de taekwondo. El primer campamento comienza justo después de que terminan las clases y el segundo tiene lugar justo al final de las vacaciones de verano.

acampar 7-11 de junio (COMPLETO, pero puedes inscribirte para suplentes)
acampar 4.-6.8.

El programa oficial del día del campamento es entre las 10 y las 15:30, pero podrás estar bajo supervisión de 9 a 17.

¿Para quién es adecuado el campamento de verano?

El campamento es adecuado para todos los niños de 6 a 14 años, tengan o no un hobby. Los principiantes aprenden los conceptos básicos del taekwondo, mientras que para los más experimentados hay varios desafíos adicionales.

¿Qué hacemos en el campamento de verano?

Por supuesto, el taekwondo se practica en el campamento de verano, pero hay mucha más diversión en los días de campamento. Además de dos entrenamientos diarios de taekwondo, los campistas salen al aire libre, hacen manualidades, juegan, practican juegos físicos, ven películas y, sobre todo, se divierten juntos.

¿Quién entrena en el campamento de verano?

En el campamento actúan entrenadores profesionales de atletas de Taekwondo y el número necesario de instructores asistentes.

¿Cuánto cuesta el campamento de verano?

El precio del primer campamento es de 150€ y del segundo de 100€. Puedes inscribirte en ambos campamentos por un precio total de 220€. Además del campamento, el precio incluye el almuerzo en el restaurante de mediodía y una merienda por la tarde.

¿Dónde se realiza el campamento de verano?

El campamento se llevará a cabo en la sala de atletas de Taekwondo en Ristipellontie 1A, 00390, Helsinki.

¿Cómo se registra para el campamento de verano?

Puedes registrarte directamente rellenando el siguiente formulario. Actúe rápidamente ya que las plazas son limitadas en ambos campamentos. La inscripción se podrá cancelar el 23.5. hasta después de lo cual se vuelve vinculante.

Registro

Etiquetas pasatiempo, verano, pasatiempo de verano, campamento de verano, acampar, taekwondo, taekwondo espoo, taekwondo helsinki

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Campamentos de verano para deportistas de taekwondo

Fecha de la entrada 2.3.2018

¡Las inscripciones para campamentos de verano están abiertas!

Los tradicionales campamentos de verano se organizarán este año, como es habitual, en las primeras semanas de junio. En los campamentos de verano el taekwondo se practica en un ambiente relajado y no importa si tienes experiencia previa en este deporte. Hay desafíos y experiencias adecuadas e inspiradoras para todos. Además del entrenamiento de taekwondo, los campamentos de verano implican salir todos los días, inventar juegos de ejercicios en el gimnasio, comer un delicioso almuerzo en un restaurante cercano, relajarse viendo una película y divertirse en todos los sentidos. La inscripción para los campamentos ya está abierta, ¡así que regístrate ahora!

Sobre los campamentos

Momento:

1er campamento 4.-8.6.
2º campamento 11.-15.6.

Grupo objetivo: Niños y jóvenes de 7 a 15 años

Precio: 175€/campamento o 300€ ambos campamentos incluyendo:

Todos los ejercicios y programas del campamento.
Almuerzo en restaurante de almuerzo (Dietas especiales tenidas en cuenta en la oferta)
Merienda (También puedes traer tus propios snacks)
Otros posibles gastos

Cronograma:

Las puertas se abren a las 9:00
El programa real entre las 10:00 y las 15:00
Podrás permanecer en el gimnasio hasta las 17:00 horas. Un adulto responsable siempre está presente.
Se enviará un cronograma más detallado a aquellos registrados más cerca del campamento.

Registro: Inscripción por correo electrónico a info@taekwondourheilijat.fi. Para registrarse, incluya:

nombre
edad
¿Estás planeando asistir al primer, segundo o ambos campamentos?
experiencia previa en taekwondo
alergias y otras consideraciones especiales
número de teléfono del tutor

Aquellos que se hayan registrado recibirán información aún más detallada sobre el campamento a principios de junio. Sin embargo, no dude en preguntar si algo no quedó claro: info@taekwondourheilijat.fi o al 045-1827290.

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General

Vacaciones de verano para deportistas de taekwondo del 8 al 21 de julio de 2013

Fecha de la entrada 4.7.2013

Que tengas un verano divertido, volveremos a ello al comienzo de la temporada de otoño el 22 de julio de 2013.

Etiquetas verano

General

Seminario de entrenamiento adicional para atletas de taekwondo

Fecha de la entrada 23.5.2013

Momento: 8 de junio de 2013, de 9:30 a 18:00 horas

Lugar: Sala de atletas de Taekwondo, Ruosilankuja 3 C, 00390 Helsinki

Los deportistas de Taekwondo organizan una nueva versión del popular seminario de entrenamiento del año pasado. El seminario cubre los conceptos básicos del entrenamiento adicional con pesas, ejercicios de velocidad y fuerza sin pesas adicionales, así como ejercicios de velocidad y fuerza específicos del deporte.

El seminario consta de tres ejercicios, que se realizan en un gimnasio de taekwondo y en un campo deportivo cercano. Habrá teoría, cosas que hacer y consejos prácticos. Puedes participar como deportista, entrenador o aficionado interesado en el entrenamiento lateral.

Instructores: Teemu Heino y Juho Ranta

Precio: 30 € / persona

Comiendo: Opción de cena compartida por su cuenta en un restaurante cercano.

El seminario necesita 10 inscritos para llevarse a cabo.

Inscripciones en info@taekwondourheilijat.fi Hasta el 5 de junio de 2013.

Pro Dobok Finlandia donará a los tres primeros para cortos registrados en Prodobok!

Cronograma

09:30 – 10:00 Reunión en la sala de atletas de Taekwondo en Ruosilankuja 3C, Helsinki, e inscripción para el seminario.

10:00-11:30 Principios y técnica del entrenamiento con pesas adicional.

En el ejercicio se repasan los principios básicos del entrenamiento adicional con pesas y los puntos centrales de la técnica. El ejercicio se realiza en el gimnasio TU11, principalmente con ejercicios de palos. La posibilidad de probar técnicas también con pesos adicionales. El propósito del ejercicio es brindar a los participantes las habilidades para comenzar un entrenamiento adicional con pesas y a los entrenadores una comprensión de la ejecución segura y de desarrollo de las técnicas. La técnica requerida por el entrenamiento adicional con pesas ya se puede practicar muy bien con el joven Aste, pero el entrenamiento adicional con pesas propiamente dicho sólo se inicia gradualmente a partir de la pubertad.

11:30-12:30 Pausa para el almuerzo. Opción de cenar en el restaurante al lado del salón a un precio asequible.

12:30-13:00 Traslado al campo deportivo.

13:00-15:00 Prácticas en el campo deportivo.

El objetivo principal del entrenamiento en el campo deportivo es desarrollar la potencia de velocidad. En el entrenamiento se revisan los aspectos de la fuerza velocidad con ejercicios de carrera, saltos, saltos y lanzamientos. Los participantes obtienen muchos ejercicios individuales en su kit de herramientas, así como algunos ejercicios de ejemplo para usar tal como están o modificar de acuerdo con las enseñanzas del ejercicio. El ejercicio es útil para personas de todas las edades.

15:00-16:00 Traslado a la sala TU11

16:00-17:30 Ejercicio lateral especial

En el entrenamiento deportivo específico, la atención se centra en el rendimiento específico del deporte y en la identificación y desarrollo de las características físicas requeridas en el deporte. El ejercicio es útil para personas de todas las edades.

17:30-18:00 Resumen y fin del seminario

Descargue el anuncio del seminario para imprimir aquí >>

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General

Horarios de entrenamiento de verano y vacaciones de verano de los atletas de Taekwondo

Fecha de la entrada 19.5.2013

Horarios de práctica de verano

Válido del 3 de junio al 9 de agosto de 2013

El entrenamiento al aire libre del lunes se divide en dos grupos. Un grupo practica la técnica del taekwondo en el parque Kartanonhaa, el otro hace un entrenamiento característico en la cima Malminkartanon o en el campo deportivo Pitäjänmäki. Si llueve, entrenamos en el gimnasio. Salida para ambos entrenamientos a las 19:00 horas desde el gimnasio. La formación dura aproximadamente entre 1 y 1,5 horas, las transiciones se tienen en cuenta en el turno de formación.

Vacaciones de verano

el salon esta cerrado 8.7.-19.7.2013. Si tu contrato es válido durante las vacaciones, ¡podrás participar gratis en el campamento de agosto-septiembre!

General

Pruebas de cinturón de los alumnos del curso de taekwondo de Kalajärvi

Fecha de la entrada 26.4.2013

Prueba del cinturón de Kalajärvi — Teemu muestra el modelo de bateo a los jugadores del cinturón.

Los exámenes de cinturón para los cursos de taekwondo de Kalajärvi se llevaron a cabo ayer, 25 de abril de 2013, y un total de 16 entusiastas participantes lograron el nuevo valor de cinturón en el examen. Seis alumnos alcanzaron el cinturón amarillo, es decir, el octavo rango del cinturón kup, y los diez alumnos restantes se graduaron al séptimo rango del cinturón kup, es decir, el primer natsa verde. Teemu Heino 4º dan y Juho Ranta 2º dan recibieron la prueba del cinturón. En opinión de ambos profesores, la prueba del cinturón fue ejemplar para todo el grupo y no había duda de que alguien obtendría un nuevo cinturón. ¡¡¡Teemu y Juho felicitan a todos los que obtuvieron un nuevo rango de cinturón!!!

Los próximos exámenes de cinturón en Kalajärvi se llevarán a cabo al final de los cursos de otoño, cerca de finales de año, cuando aquellos que hayan estado practicando durante más tiempo tendrán la oportunidad de aprobar el examen de cinturón con un valor de cinturón de 7º kup+. es decir, conseguir otro natsa verde en su cinturón. Sin embargo, participar en esta prueba de cinturón también requiere acudir a entrenar en el gimnasio de Konala durante el verano o el otoño. Esto se debe a que a medida que aumenta el valor del cinturón, también aumenta la cantidad de entrenamiento requerido antes de participar en la prueba, y el entrenamiento solo se lleva a cabo una vez por semana en Kalajärvi. Hay tanto que aprender antes de la próxima prueba de cinturón que practicar una vez a la semana no es suficiente.

La próxima semana en Kalajärvi se realizarán los últimos ejercicios de los cursos de la temporada de primavera antes de las vacaciones de verano, ¡así que venid a entrenar todos!

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Eventos de principios de verano para atletas de Taekwondo

Fecha de la entrada 24.4.2013

El año 2013 para los deportistas de taekwondo sigue siendo animado.

También se organizan prácticas en verano, salvo dos semanas de vacaciones. Además, hay campamentos, noches de competencia y vamos a exámenes de cinturón.
Documento sin título

Porque	Qué	A quien	Dónde	Información adicional
26.4.	día de prueba	Todo	Sala TU11	7-15 años de 17-19, Adultos de 19-21. Las pruebas miden propiedades físicas y de habilidad. A partir de los resultados, obtienes información importante sobre tus puntos fuertes y áreas que puedes mejorar. http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/2013/04/invictus-testaus-26-4-2012/
29.4.	Prueba de cinturón	3-6 años	Sala TU11	Grupo principiante a las 17 h y grupo avanzado a las 18 h Más información de Petter
30.4.-1.5.	Primero de Mayo	Todo	Sala TU11	Sin entrenamientos.
3.5.	Prueba de cinturón	7-15 años	Sala TU11	Cinturones blanco y amarillo a las 5 p. m. Cinturones superiores a las 6 p. m. Asegure su propia situación de Juho o Sampo. Quienes acudan a la prueba de cinturón deberán tener licencia vigente y haber pagado la tasa de capacitación. La licencia se puede obtener directamente aquí: https://lisenssi.sportti.fi/
9.5.	Día de la Ascensión	Todo	Sala TU11	Sin entrenamientos.
11.5.	Competiciones de partidos	Para todos aquellos que han competido antes.	Porí	Registro 4.5. en el mostrador de servicio. También infórmenos si necesita que lo lleven o si tiene asientos adicionales en el automóvil. http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/2013/04/taekwondoliiga-jatkuu-porissa-11-5-2013/
14.5.	Competiciones de interior	Todo	Sala TU11	Niños y jóvenes en 17-19, Adultos mayores de 16 años. En 19-21
15.5.	Prueba de cinturón	3-6 años	Sala TU11	Volver a tomar el examen para aquellos que no aprueben el primer examen.
18.5.	Acampar	Todo	Sala TU11	Un campamento organizado por Petter, del que próximamente tendremos más información.
19.5.	Abeja	Todo	Sala TU11	Hagamos una limpieza de primavera en el gimnasio y mejoremos los lugares. Comida disponible, para los participantes también el campamento del día anterior a mitad de precio.
21.5. y 23,5.	Prueba de cinturón	Adultos	Sala TU11	Los exámenes de cinturón para el grupo principiante se realizarán el 21.5. El examen para el grupo avanzado se realiza en dos partes, 21.5 y 23.5. al tiempo normal de entrenamiento.
25.5.	competiciones de PM	Todo	Kiskallio, Lohja	Vaya a animar a los propios competidores de TU o regístrese en el mostrador de servicio como voluntario para organizar competiciones.
3.6.-7.6	Campamento de verano para niños	6-14 años	Sala TU11	Se incluirán los primeros 20. Puedes registrarte por correo electrónico o directamente al instructor http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/2013/04/taekwondo-kesaleiri-2013/
3.6.-15.8	Horarios de entrenamiento de verano	Todo	Sala TU11	Los horarios de entrenamiento son los mismos que en primavera, pero los viernes no hay entrenamientos. El lunes se disputan los grupos de adultos y el grupo de partido como práctica combinada al aire libre
8.6.	Seminario de formación auxiliar	Todo	Sala TU11	En el campamento se dan consejos para el entrenamiento de verano y se aconsejan técnicas adecuadas.
8.7.-26.7.	Vacaciones de verano	Todo	Sala TU11	Durante las vacaciones de verano no se organizan ejercicios normales. El gimnasio está abierto para entrenamiento voluntario los martes y jueves a las entre 18 y 20 años.

¡Los atletas de Taekwondo desean una primavera y un verano activos!