Tervetuloa taekwondon pariin!

Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!

Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.

Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.

Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.

Toimi näin

1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.

2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.

Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.

Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.

Näin löydät perille

3. Посетите свою первую тренировку.

Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.

Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.

Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:

harjoitussopimuksen täytettäväksi
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.

4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta

Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.

Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.

Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!

Tervetuloa taekwondon pariin!

USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET

TUTUSTU TAEKWONDOON LAJINA

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ

ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ

Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>

ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА

Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.

В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>

ТУ11 СЛЕДУЕТ

Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>

ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ

Новости

Боковой удар 3

Быстрые тренировки — это короткие 10-минутные тренировочные сеты. Быстрая тренировка подойдет как ветеранам тхэквондо, так и новичкам. Тренировки подходят для занятий в любое время и в любом месте. Добро пожаловать на борт!

Воспользуйтесь возможностями обучения во время карантина!

Южная Финляндия AVI продолжила политику закрытия частных спортивных сооружений до конца апреля. Родившимся в 2008 году и позже по-прежнему разрешено продолжать тренировки в зале, но родители тренируются дистанционно. Пожалуйста, проверьте…

Лучший спорт и спортивный клуб

С приближением олимпийских отборочных игр есть повод поговорить о роли спорта высших достижений как в целом, так и в нашем виде спорта в частности. Я кратко рассказал о важности спорта высших достижений в клубной деятельности.

Материалы коронной встречи

Kiitokset kaikille osallistumisesta koronapalaveriin! Materiaalit voit lukea tästä: Koronapalaveri-seuralaisille-huhtikuu-2021 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III…

Большое спасибо поддерживающим участникам и донорам!

Как мы сообщали в конце марта, затянувшаяся ситуация с коронавирусом создала серьезные финансовые проблемы для деятельности клубов спортсменов тхэквондо. Прибывшие члены поддержки помогли в трудной ситуации. Мы также запустили кампанию, которая позволяет вам поддержать и…

Обучение 6.4. от

Региональное административное агентство Южной Финляндии распорядилось закрыть все частные спортивные объекты с 1 по 14 апреля. Решение не распространяется на лиц, родившихся в 2008 году и позже. Тренировки детских групп в тренажерном зале продолжаются по тем же коронным инструкциям, что и...

Дополнительные ограничения на упражнения для взрослых и молодежи 1.4. от

Региональное административное агентство Южной Финляндии распорядилось закрыть все частные спортивные объекты с 1 по 14 апреля. Решение не распространяется на лиц, родившихся в 2008 году и позже. Упражнения для остальных есть на 1.4. отменен с Мы выпускаем новый…