Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
Salin kesätauko on ohi ja treenit rullaavat taas käyntiin täydellä teholla. Kesän harjoitusajoilla mennään vielä 13.8. saakka. Syksyn harjoituskaleneri julkaistaan pian. Harjoitusajat 13.8. saakka: Aloita taekwondo…
Соревнования чемпионата прошли в Тампере 8 июля. Кроме того, 9.7. состоялся Кубок Тампере среди новичков. Атмосфера в команде была на высоте и результат родился. Успех пришел широким фронтом, как в матче, так и в деловой серии. YLE сделал...
Taekwondourheilijoiden kesätauko alkaa ja ohjaajat jäävät ansaitulle kesätauolle suunnittelemaan tulevaa syksyä. Toivotamme kaikille harrastajille, urheilijoille ja tukijoukoille aurinkoisia kesäviikkoja! Toivottaen, Taekwondourheilijoiden ohjaajat Aloita taekwondo nyt! #tu11…
Теему - первый в мире, кто выиграл десять чемпионатов мира. Теему Хейно и Суви Микконен (Ханкук, Финляндия) представляют Финляндию на чемпионате мира по тхэквондо, который проходит в Муджу, Корея. В то же время Теему бьет рекорды, выступая в качестве первого спортсмена...
Кристиан, Олли Силтанен (Будоквай) и Франс Салми (Будоквай) проделали настоящий трюк, завоевав бронзу на чемпионате мира по пляжному пумсэ, организованном на Родосе, и сразу после этого на чемпионате Европы по бизнес-серии, организованном там же, так что...
Кристиан сбросил настоящую бомбу, выиграв золото в чрезвычайно сложной серии чемпионата Австрии G1 среди юношей до 30 лет 17 июня 2017 года. Кристиан оставил после себя целую линейку гигантов бизнес-сериалов того времени. Были, например. действующий чемпион Европы…
Поясной тест для взрослых групп проводился в последнюю неделю весеннего периода тренировок и, таким образом, послужил подходящим завершением тяжелых весенних тренировок. В тесте на этот раз новые значения поясов были продемонстрированы, особенно любителями с превосходными поясами. Экзамен принял Сампо Паюлампи,...
Varma kesän merkki on, että pelätty ”mäki” ilmestyy Taekwondourheiijoiden treenikalenteriin. Mäkitreenissä juostaan nimensä mukaisesti toistuvasti ylös Malminkartanon täyttömäkeä joko portaita tai polkuja soveltaen. Harjoituspainotukset muuttuvat kesän kuluessa…
Летние тренировки с 5 июня по 13 августа. Как обычно, занятия проходят в спортзале тхэквондоистов, даже летом с несколько облегченным графиком. Когда в августе начнутся школы, мы вернемся к более компактному календарю обучения, о котором будет объявлено ближе. Две середины июля…
Чемпионаты по таэквондо пройдут 7-9 июля 2017 года в Тампере в рамках масштабной спортивной недели, где более ста видов спорта проведут свои чемпионаты и другие мероприятия. Кроме того, в связи с мероприятием организуются любительские соревнования. В чемпионатах вы соревнуетесь как в матче, так и...
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
