Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
На экзаменах на пояс в октябре снова были достигнуты многие новые значения поясов. В течение недели проводились испытания для всех возрастных групп, а значения поясов варьировались от 9-го кубка (знак дракона) до 1-го кубка (красный пояс и черная лента). Ниже…
Хорошее настроение на играх в Порвоо. Команда тхэквондистов собрала медали всех цветов на матчах в Порвоо 10.10. В Порвоо юниорские и любительские серии проводились утром, а серии лиг для всех возрастных групп - во второй половине дня. Утром Техотитто Айно,…
Октябрьские испытания пояса. Увеличить стоимость пояса можно сейчас в октябре, а следующий раз – в декабре. Юниоры 7-14 лет – вторник 13.10. в 17:00-18:00 – Желтая и зеленая ленты финишеров (8.-7.+куб.)…
Hallitseva MM-pronnsimitalisti Oyunsuren Enkhtuvshinzaya Mongoliasta oli tänään parempi 6-4. Pari pientä omaa virhettä ja hankaluudet etäisyyden hallinnassa olivat Matti Sairasen kompastukivenä. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat…
Ensimmäisellä kierroksella vastaan tulee kova mongolialainen, joka on hallitseva MM-pronssimitalisti. Ottelu on puolivälierä. Matti ottelee vammaluokassa K44 alle 61 kilon sarjassa. Tapahtuman sivut: iwasgames2015.com/ Matin kaavio: …
Айно Кортелайнен прекрасно открыла свою международную турнирную карьеру, выиграв серебряную медаль на Олимпийском кубке Латвии по таэквондо в Балтии 26 сентября 2015 года. Айно открыл себе путь в финал, победив своего латвийского соперника в упорном матче со счетом 1-0. Финал тоже был…
Essi Labart pääsi finaaliin ja sijoittui 6. 8th Hungarian Open -kilpailussa lauantaina 27.9. Budapestissä. Essi oli tyytväinen niin suorituksiin kuin sijoitukseensa. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat…
Как обычно, первые закрытые соревнования осени пройдут в последнюю пятницу текущего месяца, 25 сентября. Дети до 14 лет начинаются в 17:00, кадеты, юниоры B-класса и взрослые — в 19:00. Кадеты могут выбрать…
Syksyn ensimmäinen liigakilpailu käydään 10.10. Porvoossa. Kilpailupaikkana on Kokonhalli, Jääkiekkotie 3, 06100 Porvoo. Kilpailun yhteydessä käydään myös lapsien ja harrastajien sarjat. Ilmoittautua voit lähettämällä sähköpostia info@tu11.fi Ilmoittautumisten…
СЕНТЯБРЬСКИЕ ЗАЛОЧНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ Первые соревнования осени в закрытых помещениях пройдут, как обычно, в последнюю пятницу текущего месяца, 25 сентября. Дети до 14 лет начинаются в 17:00, кадеты, юниоры B-класса и взрослые — в 19:00. Кадеты…
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
