Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Das Ambassadors Cup-Turnier wird am 14. November 2015 in Nurmijärvi organisiert. An den Spielen nehmen alle Kinder-, Jugend- und Erwachsenenserien teil, auch Amateure. Jeder, der 2007 oder früher geboren wurde und eine gelbe...
Am 24. Oktober 2015 nahmen Aino Kortelainen und Sofia Sarala an Business-Serien-Wettbewerben teil. In der Einzelserie holte Aino Bronze und Sofa wurde Vierter. Im Doppel belegten die Mädchen den fünften Platz und verpassten den vierten Platz um genau ein Zehntel. Die einzige…
Taekwondourheilijoiden salilla järjestetään perinteiset salikisat perjantaina 30.10.2015 ja päätettiin kokeilla hieman uutta toimintatapaa. Eli ennen salikisoja ryhdytään haalimaan kilpailijoita ja harrastajia sekä omasta seurasta että muista seuroista…
Gestern nahm Essi Labart erfolgreich an der Dutch Open Business Championship teil. Bei dem Wettbewerb handelt es sich um ein ETU-A-Klasse-Turnier, also um die härtesten Wettbewerbe auf geschäftlicher Seite. Essi nahm an zwei Serien teil, der Einzelserie für Frauen im Alter von 18 bis 30 Jahren und ...
Bei den Gürtelprüfungen im Oktober wurden erneut viele neue Gürtelwerte erreicht. Unter der Woche gab es Prüfungen für alle Altersgruppen und die Gürtelwerte reichten vom 9. Pokal (Drachenzeichen) bis zum 1. Pokal (roter Gürtel und schwarzes Band). Unten…
Gute Stimmung bei den Spielen in Porvoo Das Team der Taekwondo-Athleten sammelte am 10.10. bei den Spielen in Porvoo Medaillen in allen Farben. In Porvoo wurden vormittags die Junioren- und Amateurserien und nachmittags die Ligaserien für alle Altersklassen ausgetragen. Am Morgen, Tehotyttö Aino,…
Gürtelprüfungen im Oktober Es ist möglich, den Gürtelwert jetzt im Oktober und das nächste Mal im Dezember zu erhöhen. Junioren 7-14 Jahre – Di 13.10. um 17:00-18:00 – Gelb- und Grünband-Finisher (8.-7.+ Pokal)…
Hallitseva MM-pronnsimitalisti Oyunsuren Enkhtuvshinzaya Mongoliasta oli tänään parempi 6-4. Pari pientä omaa virhettä ja hankaluudet etäisyyden hallinnassa olivat Matti Sairasen kompastukivenä. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat…
Ensimmäisellä kierroksella vastaan tulee kova mongolialainen, joka on hallitseva MM-pronssimitalisti. Ottelu on puolivälierä. Matti ottelee vammaluokassa K44 alle 61 kilon sarjassa. Tapahtuman sivut: iwasgames2015.com/ Matin kaavio: …
Aino Kortelainen eröffnete ihre internationale Turnierkarriere erfolgreich mit dem Gewinn der Silbermedaille beim lettischen Baltic Olympic Taekwondo Cup am 26. September 2015. Aino bahnte sich den Weg ins Finale, indem er seinen lettischen Gegner in einem knappen Spiel mit 1:0 besiegte. Das Finale war auch…
WIR SIND TEIL DIESER COMMUNITIES
#tu11 #taekwondo #taekwondo-Athleten #taekwondo-Athleten2011 1TP5Inländisches Ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TACK | X
