Yetişkin ilkokul tekvando sporcu grubunun antrenman sürelerindeki değişiklik

Yetişkin (16 yaş üstü) ilkokul grubunun Pazartesi antrenmanları 18:30 - 19:30 Salı günlerine kaydırılmıştır. Bu sayede başlangıç seviyesindeki grup meraklıları bile isterlerse doğrudan kendi egzersizlerinden Salı günkü antrenmanın ardından başlayacak core veya destekleyici kas egzersizlerine kalabilecekler.

Tekvando sporcularının diğer antrenman gruplarında olduğu gibi, başlangıç seviyesindeki yetişkinlerde de yeni meraklılar için hala bolca yer var. Tekvando adı verilen harika ve çok yönlü sporu cesurca denemeye herkesi bekliyoruz!

Tüm antrenman sürelerini görün "okuma sırası"!