Noel tatili sırasında akşam egzersizleri yapılmamaktadır ancak hevesli olanlar yine de egzersiz yapabilirler.
Tekvando sporcularının yılbaşı tatili kutlandı 21.12.-5.1. Bu durumda normal ders programına göre egzersizler düzenlenmeyecektir ancak yine de tekme atan ayağınız varsa pratik yapabilirsiniz.
Gün ortasında geleneksel jambon eritme kampı
Ne: Her yaştan ve seviyeden meraklılara yönelik bir kamp
Tema: Temel olarak hareketlilik ve temel güç olmak üzere beceri eğitimi ile spor eğitimini birleştirmek
Ne zaman: Cumartesi 28.12. sabah 10'dan akşam 3'e kadar.
Takvim:
Egzersiz 1 – 10:00-11:00
Mola – 11:00-12:00 (küçük atıştırmalıklar dahil)
Egzersiz 2 – 12:00-13:30
Mola – 13:30-14:00
Egzersiz 3 – 14:00-15:00
Fiyat: Geçerli bir sürekli eğitim sözleşmeniz varsa ücretsizdir. Diğerleri için 30 €
Gün ortasında ek egzersizler
Ek eğitim, yaş ve beceri düzeyine bakılmaksızın tüm kulüp tutkunlarına yöneliktir. Bahar sezonunun başlamasını sabırsızlıkla bekliyorsanız spor salonuna gelin!
Pazartesi 30.12. 18:00 - 19:30 arası
Per 2.1. 18:00 - 19:30 arası
Bağımsız uygulama
Kilparyhmien edustajat sekä aikuisryhmien harrastajat voivat mennä tauolla harjoittelemaan myös itsenäisesti. Itsenäiset harjoittelut pitää erikseen varata ilmoittamalla ajankohta tiskillä tai osoitteeseen info@tu11.fi viimeistään 2 päivää ennen treenin ajankohtaa.
Tekvando sporcuları herkese çok mutlu ve neşeli bir Noel diler!