14 yaş üstü ve en az mavi kuşak sahibi olmak isteyen siyah kuşak ve siyah kuşak adayı tekvando tutkunları için mekanik ve fizik dolu bir gün.
Seminerde Taekwondonun teknik alanları çeşitli yönleriyle ele alınacak
- Temel teknikler
- El tekniklerinin altı temel bileşeni ve hareket dizilerindeki el teknikleri)
- Tekme tekniği
- İş serisi
- 1-8 renk kremden oluşan hareket setleri
- Onu al
Seminerler hakkında daha fazlasını okuyun: https://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/
Yer
TU11n Sali, Ristipellontie 14, 00390 Helsinki
Öğretmenler
Seminerden sorumlu öğretmen, Taekwondo'da çok yönlü bir geçmişe sahip, 5 dan, maç ve hareket serilerinde Finlandiya şampiyonu ve uzun bir öğretmenlik kariyerine sahip olan Petteri Kauppinen'dir. Petter'ın ilgi alanı her zaman koçluk ve öğretmek olmuştur.
Takvim
09:00 – 10:30 El teknikleri ve el tekniklerinin altı temel bileşeni
11:00 – 12:30 Tekme tekniği
Öğle yemeği molası, kendi atıştırmalıkları.
Yemek sırasında persuteknikler hakkında konuşun.
13:00 – 15:00 İş serisi
15:00 – 15:30 Esneme / Soru-Cevap oturumu
Fiyat
40 € / kişi