Kategori: Genel
Açık günler bitti, provalar başlıyor.
İlk açık gün sona erdi
Tekvando sporcularına spor salonunda ilk açık gün mutlu bir şekilde sona erdi. Petter ve Juho K liderliğindeki birkaç demo çalışmasının da yer aldığı programda, özellikle küçük çocukların tekvandoya olan tutkusu izlenmeye değerdi. Katılan herkese, hem yeni yüzlere hem de eski tanıdıklara çok teşekkürler! Çalışma yarın tekrar devam edecek, bugün gelemeyen herkese, hatta başaranlara hoş geldiniz. Yarına hâlâ bol miktarda kahve ve çörek kalmıştı!
3 ve 4 Eylül'de kapılar açılıyor - program
Hoş geldin!
Tekvando sporcuları 2011 ry, yeni salonunu 3 Eylül 2011'de açacak ve onun onuruna 3 Eylül Cumartesi günü halka açık bir hafta sonu düzenleyecek. ve 4 Eylül 2011 Pazar günü. Kapılar her iki gün de saat 10.00'da açılıyor ve program saat 16.00'ya kadar sürüyor. Gerekirse spor salonunda biraz daha kalabilirsiniz.
Açık günlerde etkinlikler iki eğitim alanına ve salondaki kafeteryaya bölünüyor. İkinci antrenman alanında ise ekteki programa göre herkese açık yarım saatlik kısa tatbikatlar yapılmakta olup, isteyenlerin yakından tanıması rica olunur. Daha önce herhangi bir spor deneyimine gerek yoktur. Başka bir eğitim alanında tekvando ile ilgili bir program bulunmaktadır. Kafede kahve, meyve suyu ve hamur işleri sunuyoruz ve Daegu'nun Dünya Kupası tribünü de açık. Yani cirit finali açık günümüzü kaçırmanız için bir neden değil!
programı
CUMARTESİ 3.9.2011
| SALON 1 | SALON 2 | KAFETERYA | |
| 10:00 – 10:30 | Ücretsiz konaklama | Tekvando ile ilgili aktiviteler:
|
Kafe açılıyor |
| 10:30 – 11:00 | 11-15 YAŞINDAKİ HERKESE AÇIK EGZERSİZ | Ücretsiz konaklama | |
| 11:00 – 11:30 | Ücretsiz konaklama | Ücretsiz konaklama | |
| 11:30 – 12:30 | ESKİ MERAKLILARLA DEMO EGZERSİZİ | Ücretsiz konaklama | |
| 12:30 – 13:00 | Ücretsiz konaklama | Ücretsiz konaklama | |
| 13:00 – 13:30 | 3-6 YAŞ ÇOCUKLAR VE EBEVEYNLERİ İÇİN AÇIK EGZERSİZ | KISAKATSOMO yüksekliği, final M cirit, final | |
| 13:30 – 14:00 | Ücretsiz konaklama | N 100 kurbağalama, yarı finaller N 800 kurbağalama T54, final M 400 kurbağalama T53, final | |
| 14:00 – 14:30 | 7-10 YAŞ ÇOCUKLAR VE EBEVEYNLERİ İÇİN AÇIK EGZERSİZ | M 1.500 m, son | |
| 14:30 – 15:00 | Ücretsiz konaklama | N 4×400 m, son | |
| 15:00 – 15:30 | 16 YAŞ ÜSTÜ İÇİN AÇIK EGZERSİZ | N 100 m aj, son M 200 m, son | |
| 15:30 – 16:00 | Ücretsiz konaklama | Ücretsiz konaklama |
PAZAR 4.9.2011
| SALON 1 | SALON 2 | KAFETERYA | |
| 10:00 – 10:30 | Ücretsiz konaklama | Tekvando ile ilgili aktiviteler:
|
Kafe açılıyor |
| 10:30 – 11:00 | 11-15 YAŞINDAKİ HERKESE AÇIK EGZERSİZ | Ücretsiz konaklama | |
| 11:00 – 11:30 | Ücretsiz konaklama | Ücretsiz konaklama | |
| 11:30 – 12:30 | ESKİ MERAKLILARLA DEMO EGZERSİZİ | KISAKATSOMO'dan Moukari, final | |
| 12:30 – 13:00 | Ücretsiz konaklama | N 4×100 m, ısıtır | |
| 13:00 – 13:30 | 3-6 YAŞ ÇOCUKLAR VE EBEVEYNLERİ İÇİN AÇIK EGZERSİZ | M 4×100 m, M'yi ısıtır Üç adım atlama, final | |
| 13:30 – 14:00 | Ücretsiz konaklama | M 5.000 m, son | |
| 14:00 – 14:30 | 7-10 YAŞ ÇOCUKLAR VE EBEVEYNLERİ İÇİN AÇIK EGZERSİZ | N 800 m, son | |
| 14:30 – 15:00 | Ücretsiz konaklama | N 4×100 m, son | |
| 15:00 – 15:30 | 16 YAŞ ÜSTÜ İÇİN AÇIK EGZERSİZ | M 4×100 m, son | |
| 15:30 – 16:00 | Ücretsiz konaklama | Ücretsiz konaklama |
Ensimmäiset harjoitukset ”pulkassa”
Direk üzerinde ilk antrenmanlar! Koçluk merkezi başladı ve kendi takımlarının yanı sıra Osmo ve Hilla da bu havaya dahil oldu. Tanotorven muhabir aynı zamanda ruh halini de merak etti.
Koçluk merkezi 1, Helsinki 35. haftada
Maç antrenmanı şu şekilde organize ediliyor:
Pazartesi 29.8. 17:00'de
31.8 Çar. 17:00'de
Cuma 2.9. 17:00'de
Festival gösterimi
21.8. Tekvandoyu ve yeni kulübümüzü tanıtma imkanı bulduğumuz Malminkartano'nun Elojuhlat'ı düzenlendi. Karşılama olumluydu ve güneşin ve partinin sempatik atmosferinin tadını çıkararak eğlendik. Gelecek yıl tekrar katılmamıza izin veren organizatörlere teşekkür ederiz!
Etkinlik ana sayfası: http://kaupunginosat.net/malminkartano/index.php?option=com_content&task=view&id=2240&Itemid=212
Yenileme başladı
Salonun tadilatı başladı ve halihazırda devam ediyor. Aynı zamanda spor salonunda egzersiz yapabilmeniz gerektiği gerçeği projenin zorluklarını daha da artırıyor çünkü Helsinki'deki Training Center 1, spor salonunu kullanmanın ilk adımını atıyor. İş şaşırtıcı derecede iyi gitti ve 3.9'da. Açık ev için her şeyin hazır olması gerekir. Burası Helsinki'deki en iyi tekvando salonu olacak.
Eğitim Merkezi 1, ortak eğitim için sporumuzun en iyi oyuncularını başkent bölgesinden bir araya getiriyor.
İlk egzersizler aşağıdaki gibidir:
Salı 23.8. 17:00, maç
24.8 Çarşamba. 17:00, maç
Cuma 26.8. 17:00, maç
5 Eylül'de normal tarifeye geçeceğiz.
http://www.suomentaekwondoliitto.fi/taekwondoliitto/valmennuskeskukset/helsinki/
5 Eylül 2011'den itibaren Taekwondourheilijat 2011 ry, Konala, Helsinki'de, Ruosilankuja 3 C'de aşağıdaki yeni hobi gruplarını başlatacak:
3-6 yaş arası çocuklar ilk antrenmanı 5 Eylül Pazartesi günü yapacak. 18-19'da
7-10 yaş arası çocuklar ilk antrenmanı 5 Eylül Pazartesi günü yapacak. 17-18'de
11-15 yaş arası çocuklar ilk antrenmanı 5 Eylül Pazartesi günü yapacak. 17-18'de
16 yaş ve üzeri oyuncular, ilk antrenmanı 5 Eylül Pazartesi günü yapacak. 19-20:30
Daha önce antrenman yapmış olanlardan oluşan takip grubu, ilk antrenmanı 5 Eylül Pazartesi günü yapacak. 18-19'da
Ayrıntılı eğitim programını görün pratik süreleri sayfasından. Hoş geldin!











