1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Kevään alkeiskurssit alkavat seuraavasti:
Maaliskuu ti 3.3. (huom. harjoiitukset ti ja to)
Huhtikuu ti 31.3 (huom. harjoiitukset ti ja to)
Toukokuu ti 5.5. (huom. harjoiitukset ti ja to)
Not: Ocak ayı kursu sadece 7 kez!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. 7 yaşını doldurduysanız ücretsiz başlangıç kurslarımızla siz de hobiye başlayabilirsiniz! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
Tekvando sporcularında 2 hafta taahhüt vermeden taekwondo deneyebilirsiniz!
Aile taekwondo gruplarına çocukla birlikte katılmak istiyorsanız öncelikle grup açıklamalarını okuyun ve grup eğitmeniyle e-posta yoluyla iletişime geçin. Aile dersleri kurs şeklinde olup, ayrı ayrı kayıt olmanız gerekmektedir.
GRUP AÇIKLAMALARI VE DAHA FAZLA BILGI»
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Tekvandoya başlamak kolaydır. Egzersizlere önceden kayıt olmanıza gerek yok, ilk antrenmanlarınıza gelmeniz yeterli. İç mekanda egzersiz yapmaya uygun kıyafetleri ve bir içme şişesini paketleyin. Eğitim çıplak ayakla yapılır. Ofisimize Ristipellontie 14, 000390 Helsinki adresinden kolayca ulaşılabilir.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Spor salonuna geldiğinizde genellikle eğitmenlerimizden birini servis masasının arkasında görev başında bulacaksınız. Eğitmenler egzersiz yapmak üzereyse, daha ileri gitmekten çekinmeyin; eğitmenler uygun bir fırsat ortaya çıktığı anda yardımcı olacaklardır. Kendi grubunuzun dersi başladığında, ilk tekvando egzersizlerinize katılın. İlk ziyaretinizle bağlantılı olarak, ayrıca doldurmanız için eğitim sözleşmenizi ve eğitime başlamayla ilgili temel bilgileri ve pratik konuları özetleyen bir başlangıç kılavuzu da alacaksınız.
4. 2 hafta boyunca herhangi bir taahhütte bulunmadan sporu ve antrenmanı boş zamanlarınızda öğrenin!
İlk alıştırmalardan sonra henüz hiçbir şeye bağlı değilsiniz. Önümüzdeki iki hafta boyunca sporu tanımakta ve hobiye devam etmek isteyip istemediğinizi düşünmekte özgürsünüz.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Herhangi bir sorunuz var mı? Aşağıdaki bağlantılardan daha fazlasını görün veya iletişim kurun, Size daha fazlasını anlatmaktan mutluluk duyuyoruz. Şimdi tekvandoya başlayın!
BİR SPOR OLARAK TAEKWONDO HAKKINDA BİLGİ EDİNİN »
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Olimpiyat elemeleri için genel antrenman görevi gören Paris Açık, Finliler için oldukça iyi geçti. Suvi Mikkonen iki maç kazandı ve serinin Dünya Kupası'nda gümüş madalya kazanan Büyük Britanyalı Jade Jones'a yenildi. Juho Kostiannen ayrıca iki maçı da kazandı...
4 Aralık 2011'de tekvando sporcularının salonunda Daedo'nun elektrikli zırhıyla kapalı alanda yarışmalar düzenlendi. Yarışmacılar çoğunlukla gençlerden oluşuyordu, ancak maç kondisyonlarını test etmek için katılan bazı yaşlılar da vardı. Gençler burun başına ortalama 2-3 maç özenle oynadılar.
Teemu ja Juho aloittivat Espanjan leiriviikonloppunsa pienellä kilpailulla kauniissa Burgosin kaupungissa pari sataa kilometriä Madridista pohjoiseen. Teemu voitti sekä espanjalaisen että ranskalaisen vastustajansa. Juho selvitti ensimmäisen vastuksensa…
TU11'in ilk kemer sınavlarında şu kişiler 8 kup kemer rütbesine ulaştı: Kevin Urumov Okko Pasanen Emilia Röyttä Ergjan Feka Vocker Feka Aldona Miettinen Simas Miettinen Janett Gerlikorge Ella Jaatinen...
Viikonloppuna Turussa käydyt liigafinaalit toivat kaksi palkinto TU11:n urheilijoille. Juho Ranta voitti yli 80kilon sarjan ja varmisti samalla koko otteluliigan ykköstilan. Sophia Vassilaki voitti D-tyttöjen alle 150…
Videoita Youtubessa: Petteri vs. Timo Räkköläinen (HIPKO), pätkä Petteri vs. Timo Räkköläinen (HIPKO), II pätkä Tässäpä kuvia ja videoita SM-kisoista. Lisäilemme näitä tälle sivulle kun niitä…
TU11 yarışmacıları tekvando SC şampiyonasında büyük başarı elde etti. Teemu Heino (M +87), Petteri Kauppinen (-80 kg) ve Juho Kostianen (-74 kg) kendi kategorilerinde altın madalya kazandı. Juho Ranta (E +87) aldı…
TV2 Paz 06.11.2011 saat: 16:50 ….. Olimpiyat müsabakalarının yayını Finlandiya Tekvando Şampiyonası Final maçları Finaller en az M +87 kg (Teemu Heino ve Juho Ranta) ve M -74 kg (Juho...
Bu yıl Dünya Şampiyonası iki gün sürecek, ön elemeler ve yarı finaller Nurmijärvi'de, finaller ise Olimpik Dövüş Etkinliğinde gerçekleştirilecek. TU11 Takımı: Juho Kostiainen -74 kg Petteri Kauppinen -80 kg Juho Ranta...
Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset German Open 2026 Taekwondourheilijoiden kesäleiri 2026 Taekwondo Hosinsul-tekniikan peruskurssi Korumalı: Toimintasuunnitelma 2026 ja toimintakertomus 2025 liitteet Jätä…
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
İŞBİRLİĞİ İÇİNDE
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
