1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Not: Ocak ayı kursu sadece 7 kez!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. 7 yaşını doldurduysanız ücretsiz başlangıç kurslarımızla siz de hobiye başlayabilirsiniz! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
Tekvando sporcularında 2 hafta taahhüt vermeden taekwondo deneyebilirsiniz!
Aile taekwondo gruplarına çocukla birlikte katılmak istiyorsanız öncelikle grup açıklamalarını okuyun ve grup eğitmeniyle e-posta yoluyla iletişime geçin. Aile dersleri kurs şeklinde olup, ayrı ayrı kayıt olmanız gerekmektedir.
GRUP AÇIKLAMALARI VE DAHA FAZLA BILGI»
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Tekvandoya başlamak kolaydır. Egzersizlere önceden kayıt olmanıza gerek yok, ilk antrenmanlarınıza gelmeniz yeterli. İç mekanda egzersiz yapmaya uygun kıyafetleri ve bir içme şişesini paketleyin. Eğitim çıplak ayakla yapılır. Ofisimize Ristipellontie 14, 000390 Helsinki adresinden kolayca ulaşılabilir.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Spor salonuna geldiğinizde genellikle eğitmenlerimizden birini servis masasının arkasında görev başında bulacaksınız. Eğitmenler egzersiz yapmak üzereyse, daha ileri gitmekten çekinmeyin; eğitmenler uygun bir fırsat ortaya çıktığı anda yardımcı olacaklardır. Kendi grubunuzun dersi başladığında, ilk tekvando egzersizlerinize katılın. İlk ziyaretinizle bağlantılı olarak, ayrıca doldurmanız için eğitim sözleşmenizi ve eğitime başlamayla ilgili temel bilgileri ve pratik konuları özetleyen bir başlangıç kılavuzu da alacaksınız.
4. 2 hafta boyunca herhangi bir taahhütte bulunmadan sporu ve antrenmanı boş zamanlarınızda öğrenin!
İlk alıştırmalardan sonra henüz hiçbir şeye bağlı değilsiniz. Önümüzdeki iki hafta boyunca sporu tanımakta ve hobiye devam etmek isteyip istemediğinizi düşünmekte özgürsünüz.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Herhangi bir sorunuz var mı? Aşağıdaki bağlantılardan daha fazlasını görün veya iletişim kurun, Size daha fazlasını anlatmaktan mutluluk duyuyoruz. Şimdi tekvandoya başlayın!
BİR SPOR OLARAK TAEKWONDO HAKKINDA BİLGİ EDİNİN »
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Yaz haftalarında süper eğlenceli ve geliştirici aktiviteler Tekvando sporcularına yönelik son derece popüler yaz kampları bu yaz da düzenlenecek. İlk iki kamp okulların bitiminden sonra, üçüncüsü ise yaz tatilinin hemen sonunda gerçekleşiyor. Kamp 1, 6-10 Haziran...
Viljo ja Vieno Salon Vakfı, 1992'den beri 15-23 yaşları arasındaki genç TUL sporcularına antrenörlük bursu veriyor. Vakıf, başvurular için 2022 koçluk hibelerini açıkladı. Burs TUL'daki başarılı gençlere yöneliktir...
Tervetuloa salikisoihin 19.2.2021. klo 11.00-n.16.00! Salikisa on tarkoitettu erityisesti lapsille, kadeteille ja harrastajasarjoissa otteleville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus sopii erinomaisesti myös…
31 Ocak 2022 Pazartesi günü, Güney Finlandiya Bölgesel İdari Ajansı, Helsinki ve Uusimaa hastane bölgesindeki mevcut korona kısıtlamalarının kaldırılıp hafifletilmesine yönelik kararları yayınlayacak. Kararlar 1 Şubat 2022 Salı günü yürürlüğe girecek. https://avi.fi/tiedode/-/tiedode/69930981 Yani Salı gününden itibaren...
Ne yazık ki AVI, Uusimaa'daki önlemleri kısıtlamaya devam ediyor. Bu, spor salonunda yalnızca 18 yaşın altındaki kişilerin gözetim altında antrenman yapabileceği anlamına gelir. 18 yaş üstü kişiler https://taekwondohelsinki.fi/taekwondo/varaa-yksityisharjoitus/ adresinden özel ders rezervasyonu yapabilir veya info@tu11.fi.main.hoste.fi adresine e-posta göndererek özel ders hakkında bilgi alabilirler. Serbest meslek…
Tekvando sporcuları için bahar sezonu kısıtlamalarla başlıyor. AVI, 24 Ocak'ta spor tesislerini kapatmaya devam etti. değin. Bu da sadece 2003 ve daha küçük yaşta doğan çocuk ve gençlerin egzersiz yapabileceği anlamına geliyor…
Tekvando sporcuları 2011, geçen yıl için tüm meraklılara, eğitmenlere, meraklıların ebeveynlerine ve tüm ortaklara teşekkür eder ve herkese Mutlu Noeller ve başarılı bir Yeni Yıl dileriz! Yetişkin ve yarışma sözleşmesiyle Noel sezonu boyunca ek eğitim...
Tekvando sporcuları geçen sezon için teşekkür ediyor! Noel tatilini 23 Aralık'tan 9 Ocak'a kadar geçiriyoruz. Noel zamanı ek antrenmanı Yetişkinler ve yarışma sözleşmesiyle antrenman yapanlar, aradaki günlerde salonu bağımsız antrenman için kullanabilirler. İstenilen tarihten bir gün önce info@tu11.fi.main.hoste.fi adresine bu konuyla ilgili mesaj göndermelisiniz...
Mevcut korona durumu nedeniyle, Cumartesi günü için planlanan spor salonu yarışması etkinliğini iptal etmenin en iyisi olduğunu düşünüyoruz. Noel'den hemen önceki zaman zaten zorlu çünkü olası maruziyet zincirleri ve karantinalar sadece anlaşılması daha zor olmakla kalmayacak, aynı zamanda...
Şampiyona müsabakaları 5.12'de gerçekleşti. Lieto'da. TU11 maçın en iyi takımıydı ve hatta iş serisinde bile küçük takım harika performanslar sergiledi! Finlandiya şampiyonumuz 2021: Yetişkinler, maç: Teemu Heino M +87Bardia Mirzaei M -87Bardia...
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
İŞBİRLİĞİ İÇİNDE
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X