1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Not: Ocak ayı kursu sadece 7 kez!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. 7 yaşını doldurduysanız ücretsiz başlangıç kurslarımızla siz de hobiye başlayabilirsiniz! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
Tekvando sporcularında 2 hafta taahhüt vermeden taekwondo deneyebilirsiniz!
Aile taekwondo gruplarına çocukla birlikte katılmak istiyorsanız öncelikle grup açıklamalarını okuyun ve grup eğitmeniyle e-posta yoluyla iletişime geçin. Aile dersleri kurs şeklinde olup, ayrı ayrı kayıt olmanız gerekmektedir.
GRUP AÇIKLAMALARI VE DAHA FAZLA BILGI»
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Tekvandoya başlamak kolaydır. Egzersizlere önceden kayıt olmanıza gerek yok, ilk antrenmanlarınıza gelmeniz yeterli. İç mekanda egzersiz yapmaya uygun kıyafetleri ve bir içme şişesini paketleyin. Eğitim çıplak ayakla yapılır. Ofisimize Ristipellontie 14, 000390 Helsinki adresinden kolayca ulaşılabilir.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Spor salonuna geldiğinizde genellikle eğitmenlerimizden birini servis masasının arkasında görev başında bulacaksınız. Eğitmenler egzersiz yapmak üzereyse, daha ileri gitmekten çekinmeyin; eğitmenler uygun bir fırsat ortaya çıktığı anda yardımcı olacaklardır. Kendi grubunuzun dersi başladığında, ilk tekvando egzersizlerinize katılın. İlk ziyaretinizle bağlantılı olarak, ayrıca doldurmanız için eğitim sözleşmenizi ve eğitime başlamayla ilgili temel bilgileri ve pratik konuları özetleyen bir başlangıç kılavuzu da alacaksınız.
4. 2 hafta boyunca herhangi bir taahhütte bulunmadan sporu ve antrenmanı boş zamanlarınızda öğrenin!
İlk alıştırmalardan sonra henüz hiçbir şeye bağlı değilsiniz. Önümüzdeki iki hafta boyunca sporu tanımakta ve hobiye devam etmek isteyip istemediğinizi düşünmekte özgürsünüz.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Herhangi bir sorunuz var mı? Aşağıdaki bağlantılardan daha fazlasını görün veya iletişim kurun, Size daha fazlasını anlatmaktan mutluluk duyuyoruz. Şimdi tekvandoya başlayın!
BİR SPOR OLARAK TAEKWONDO HAKKINDA BİLGİ EDİNİN »
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Mart ayının sonunda bildirdiğimiz gibi, uzayan korona durumu, Taekwondo sporcularının kulüp faaliyetleri için önemli mali zorluklar yarattı. Gelen destek üyelikleri zor durumda yardımcı oldu. Ayrıca destek olmanızı sağlayacak bir kampanya başlattık ve…
Güney Finlandiya Bölgesel İdari Ajansı, tüm özel spor tesislerinin 1 Nisan ile 14 Nisan tarihleri arasında kapatılmasını emretti. Karar 2008 ve sonrasında doğanlar için geçerli değil. Spor salonundaki çocuk gruplarının antrenmanları aynı korona talimatlarıyla devam ediyor...
Güney Finlandiya Bölgesel İdari Ajansı, tüm özel spor tesislerinin 1 Nisan ile 14 Nisan tarihleri arasında kapatılmasını emretti. Karar 2008 ve sonrasında doğanlar için geçerli değil. Diğerleri için alıştırmalar 1.4'tedir. iptal edildi Yeni bir yayınlıyoruz…
Yrityksille: Tukijaksi | TU11-rahasto | Hannin Pukurahasto Yksityisille: TU11-rahasto | Hannin Pukurahasto JAAMME TUKEA TASAPUOLISESTI JA LÄPINÄKYVÄSTI Yrityksille Voit tukea toimintaamme helposti joko ryhtymällä tukijaksemme suoraan tai…
Tekvando sporcuları, şartlara rağmen herkese huzurlu ve mutlu bir Paskalya diliyoruz.
Bir sonraki kemer sınavları Mart-Nisan ayı başında yapılacak. Katılımcılar e-posta yoluyla sınava davet edilecektir. Sınavlar, alıştırmalardaki güvenlik talimatlarının aynısı izlenerek düzenlenir: https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksin/ Sınavlara girmek zorunda kalmamız durumunda sınavların ertelenmesi gerekebileceğini lütfen unutmayın.
Öncelikle talimatları doğru ve sorumlu bir şekilde takip ettiğiniz için herkese çok teşekkür ederiz! Eğitimler maske ve güvenlik aralıklarla güvenli bir şekilde devam edebildi. Anlaşılır, yüzünüzdeki maske bazen sizi rahatsız ediyor, neden olmasın...
Geçen hafta talimatları takip ettiğiniz için herkese çok teşekkür ederiz! Amacımız hem virüslerle mücadelede hem de özellikle genç yaş gruplarına yönelik egzersiz ve spor etkinliklerinin organizatörü olarak üzerimize düşen sorumluluğu taşımaya devam etmektir. Tam talimatlar ve bunların nasıl takip edileceği…
Aralık ayından yeni bir tarihe taşınan poom sınavı Cumartesi günü 6.3.2019 tarihinde düzenlendi. Test, temas kurulamadığından, test boyunca güvenlik aralıkları korunduğundan ve deneyi yapanlar beş saatlik bir testten geçtiğinden, normal bir sıçma testinden önemli ölçüde farklıydı...
Finlandiya'da korona durumu, özellikle mutasyona uğramış virüsün yayılmasıyla yeniden önemli ölçüde zayıfladı. Hükümetin, bölgesel yönetim kurumunun ve Helsinki şehrinin politika ve tavsiyelerini takip etmek ve yorumlamak zorlayıcıydı ancak bu mesajdan yola çıkarak...
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
İŞBİRLİĞİ İÇİNDE
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X